Oikea ruokavalio ja liikunta voivat auttaa Käänteinen Diabetes

Se on ottanut vuosikymmeniä, mutta lääketieteen ammattilaiset alkavat vihdoin antaa ruokavalion ja liikunnan ehkäisemiseksi ja kääntyminen Tyypin 2 diabeteksen joitakin ansaittua huomiota. ”… uusi tutkimus voi antaa ihmisille sairauden kanssa toivossa, että elintapojen muutoksia, ne voivat lopulta saada pois lääkitys ja todennäköisesti alentaa niiden riski diabetekseen liittyvistä komplikaatioista,” Reuters Health raporttia.1 tutkimus, 2 myös ominaista MedPage Tänään, 3 osoittaa, että ruokavalio ja liikunta ovat vastaus diabeetikoille etsinyt, joka on juuri mitä olen opettanut vuodesta aloitin verkkosivusto, 16 vuotta sitten. on

Read more

Omega 3 Fats hyödyttää sinua paremmin, kun se otetaan Astaksantiini

omega-3 rasvoja löytyy rasvaisista kaloista on yhä osoitettu olevan suotuisia vaikutuksia sydämen terveyteen, tulehdus, mielenterveys, ja hermostoa rappeuttavien sairauksien. Mutta koska kalat ovat niin pahasti saastunut ruoka lähde, tämä on yksi esimerkki, jossa olet yleensä parempi saada omega-3-rasvoja puhdistetusta, korkea laatu, eläinperäisiä täydentää. eniten yhteinen näistä on kalaöljyä, josta lähes kaikki teistä luet tätä luultavasti kuullut. Kalaöljy todella alkanut omega-3 markkinoilla, ja suurin osa tutkimus hyödyistä eläinperäiset omega-3-rasvoja (DHA ja EPA), vaikka tähän päivään, perustuu tutkimuksiin käyttäen kalaöljyä. Kuitenkin tämäkin

Read more

Tomaatti pillerin Lykopeeni: Toivoa lopettaminen sydänsairaus?

Päivittäinen ”tomaatti pilleri,” joka koostuu 7 milligrammaa (mg) antioksidantti lykopeenia, voi auttaa ehkäisemään sydänsairauksia, mukaan uusi tutkimus julkaistiin PLoS ONE 0,1 arvioida sen tehokkuutta, tutkijat mittasivat kyynärvarren verenvirtaus vapaaehtoisilla sydänsairaus. Tämä voi olla ennustavan tulevaisuutta sydänsairaus koska kaventunut verisuonet voivat laukaista sydänkohtaus tai aivohalvaus. Tosiaan, saaneista ”tomaatti pilleri” kahdeksi kuukaudeksi oli merkittävästi parantunut kyynärvarren veren virtausta, kun taas lumelääkettä pilleri ei. Tämä viittaa lykopeenin tehostanut osallistujien verisuonia. Epäilemättä, lykopeeni on yksi antioksidantti arvoinen lukien omassa ruokavaliossa, mutta jos olet lukenut

Read more

Diet Coke Red Dress ohjelma voisi olla vain Big Bluff

Diet Coke ja National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) National Institutes of Health ovat yhdistäneet voimansa lisätä tietoisuutta naisten sydänsairauksien riskiä. Diet Coke Red Dress Program nousevan keskiöön korkean profiilin tapahtumiin. tiede- in the Public Interest huomauttaa, että Coca-Cola, jonka tuotteet eivät ole täsmälleen sydäntäsi, on outo kumppani NHLBI. Ovatko tällaiset kumppanuudet hyvänlaatuinen win-win? Historia on osoittanut toisin. Vuonna 1984 Kellogg keitetty ylös yhteistyössä National Cancer Institute laittaa terveysväittämät kuidun laatikot All-Bran vilja. Näin Kellogg (ja NCI) kiersi FDA

Read more

Liikunta on Hearts Fountain of Youth

Older ihmisiä, jotka eivät endurance kuntoilu päätyä metabolisesti nuorempien sydämiä, mukaan tutkimus kyseessä Washington yliopiston lääketieteellisessä St. Louis. Ainakin yksi aineenvaihdunnan toimenpide, naiset hyötyvät enemmän kuin miehiä training.Researchers mitattuna sydämen aineenvaihdunnassa istumista ikääntyneiden sekä levossa ja hallinnon dobutamiini, huume, joka saa sydämen kisan jos henkilö käyttivät voimakkaasti. Alussa tutkimuksen, he huomasivat, että sydämet oppiaineista ei lisätä glukoosin vastauksena dobutamine.But jälkeen endurance kuntoilu johon kävely, juoksu tai pyöräily harjoitukset kolme-viisipäivä viikossa noin tunti per istunto, osallistujien sydämet kaksinkertaistivat glukoosin oton aikana

Read more

Troponiini tasot

Termi ”troponiiniarvo” viittaa monimutkainen kolme erityistä proteiineja, jotka ovat keskeisessä asemassa lihaksen supistuminen luuston ja sydämen lihaksia. Tämä write-up kertoo mikä aiheuttaa troponiiniarvo tasot nousemaan yhdessä yhteys sydänvaivoja ja kohonneet troponiiniarvo. Troponiini I (Tnl), troponiini C (TnC) ja troponiiniarvo T (TNT) ovat proteiineja, jotka on luokiteltu troponiini monimutkainen. Tämä proteiini kompleksi on väline helpottaa sydämen lihaksen supistumisen, minkä vuoksi kohonnut troponiiniarvo tasoja saattaa olla merkki sydänlihasvaurioon tai sydäninfarkti. Koska Tnl ja TNT ovat ominaisia ​​sydänlihakset, tarkistamalla niiden taso voi tarjota

Read more

Ruokavalio ja liikunta Beat Drugs for Diabetes Heart Riskit

Yli 1 10 amerikkalaisista aikuisista on diabetes. Mutta miljardien dollarin blockbuster lääkkeitä markkinoidaan diabeteslääkitys eivät ole osoittautuneet niin onnistunut vastaan ​​suurin kuolinsyy siihen liittyvää: sydänsairaus. Neljä uutta tutkimuksia julkaistaan ​​ New England Journal of Medicine ovat karu varoituksen diabeetikot, jotka luottavat huumeita alentaa riskiä sydänkohtauksia ja aivohalvauksia. Yksi havaittu, että käyttämällä verenpainelääkkeet alentaa systolinen ei mitään alentaa riskiä sydän komplikaatioita; toinen havaittu mitään hyötyä lisäämällä huume nostaa HDL ( ”hyvä”) kolesteroli. Eikä sydän hyödyt liittyivät kahta lääkettä annetaan alentaa korkea

Read more

Kääntävä Heart Disease

Sydänsairaudet voidaan ehkäistä suurelta osin noudattamalla oikea ruokavalio ja terveiden elämäntapojen menetelmiä. Tämä artikkeli antaa sinulle tietoa asioita, sinun täytyy noudattaa, jotta estetään ja kääntää sydänsairauksia. Sydän on yksi elintärkeiden elinten ihmiskehon. Rytminen supistukset ihmissydämen auttavat veren virtauksen koko kehoon. De-happipitoista verta elimistöön puhdistetaan sydämessä ja kuljetetaan muihin kehon osiin. On kuitenkin olemassa tiettyjä tekijöitä, jotka johtavat epänormaali tai toimintahäiriö sydämen, jolloin hengenvaarallisia sairauksia. Syitä sydänsairauksien Nykyään sydänkohtaus tai sydänsairaus on yksi johtava syy kuolemantapauksista maailmassa. Kohonnut verenpaine ja stressi

Read more

6 Vinkkejä kiinni sydämen Rehab ohjelma

Jos oli hiljattain pallolaajennus, se voi olla vaikea kuvitella, miten ll saada takaisin ennen leikkausta elämää. Pyysimme top sydänlääkärit varten vinkkejä, joiden avulla kiinni oman sydämen rehab tehdä s ja Don ts. Tässä ovat kuusi avaimet menestykseen Kanssa stentti leikkausta takanasi, olet tunne hukkua mitä s eteenpäin? Ei tarvetta. Noudattamalla lääkärisi s suuntiin ja menossa sydänkuntoutusohjelmassa, te ll luultavasti voida jatkaa normaalia toimintaa muutaman viikon kuluessa sairaalassa. Täällä s, mitä sinun tarvitsee tietää saada elämäsi takaisin vaihteella. Vihje # 1:

Read more

Suosittu Kipulääkkeet lisäävät riskiä sydänkohtaus tai Stroke

NSAID, suosittu kuin aspiriini, over-the-counter kipulääkkeiden avulla helpottaa kivut, kivut ja kuume, voi laittaa sinut vaarassa sydänkohtaus tai aivohalvaus. Lue uusi hallitus varoituksen ennen tarttumalla seuraava annos … Dating ihmiset eivät ajattele kahdesti noin ottaen ei-aspiriini steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID) helpottaa lihaskipua kovan kuntosaliharjoittelun tai poistamaan jytinä päänsärky. Ehkä sinun pitäisi. Vaikka usein hyvin siedetty, Food and Drug Administration (FDA) on antanut uuden varoituksen, että jotkut ihmiset, terveysriskejä liittyy tulehduskipulääkkeiden. Virasto edellyttää, päivityksiä etiketit kaikkien reseptilääkkeiden NSAID paketit varoittaa noin

Read more

Sunshine Natures Disease Fighter

Medical tutkijat ovat tulossa yhä innoissaan ihmelääke, joka voi merkittävästi vähentää riskiä sydänsairauksien, syövän, diabeteksen ja monien muiden tautien – sunshine.A Tuoreessa tutkimuksessa todettiin, että miehet, jotka ovat puutteellisia D-vitamiinia, joka sinun elimistö tuottaa vastauksena auringonvalossa, on yli kaksinkertainen normaaliin riski sairastua sydämen attack.In tosiasia, miesten D-vitamiinin alle 15 nanogrammaa millilitrassa oli 2,5 kertaa riski saada sydänkohtaus tai kuolla – jopa sen jälkeen ohjaamalla kaikille muille mahdollisille riskitekijöitä, kuten kohonnut verenpaine, lihavuus ja paljon lipidejä levels.Another tutkimuksessa todettiin, että alhainen

Read more

Terveet Pikaruoka ole parempaa Your Heart

Tutkimus yliopiston sairaalan Hamburg-Eppendorf Saksassa löytyi ns ”terve” pikaruokaa vaihtoehtoja on sama vaikutus sydämeen ja verisuoniin vakiona pikaruokaa aterioita. Kaksikymmentäneljä terveillä vapaaehtoisilla joiden keski-ikä on 32 vuotta, söi yksi kolmesta pikaruokaa aterioita viikon aikana, eri ateria toisella viikolla, ja loput ateria kolmannella viikolla. Pikaruokaa ateriat koostuivat: 1. Naudanliha hampurilainen, ranskalaisia, ketsuppi, sitruunan makuinen hiilihapotettu juoma 2. Kasvissyöjä hampurilainen, ranskalaisia, ketsuppi, sitruunan makuinen hiilihapotettu juoma 3. Kasvissyöjä hampurilainen, salaattia, hedelmiä, jogurttia, appelsiinimehua Yllättäen mukaan johtavalla tutkijalle tri Tanja K. Rudolph, endoteelin

Read more

Magnesium puutos vaikuttaa Cardiovascular Health

Alhainen seerumin magnesiumpitoisuus on liitetty kehittämistä vasemman kammion liikakasvua. Tämä yhteys on olemassa riippumatta muista yhteisistä kardiovaskulaarisia riskitekijöitä, mukaan tutkimukseen. Tuore tutkimus olettaisi, että, koska vasemman kammion liikakasvu on merkittävä ennustetekijöiden vaikutuksia, seerumin magnesiumpitoisuus saattaa liittyä kardiovaskulaarikuolleisuuden. tutkimuksen mukaan, kuten yhdistää Green Med Info: ”kuolleisuus koehenkilöillä, joilla [magnesiumpuutos] oli merkittävästi suurempi kaikista syistä kuolemista … ja kardiovaskulaaristen kuolemantapausten … Tämä vastaa hyvin viimeaikaisten havaintojen että hypomagnesemia liittyy kasvun vasemman kammion massa seuraavien vuosien aikana. ” voit lukea lisää magnesiumia, voit

Read more

Onko totta, että syöminen Munat on yhtä huono kuin tupakointi?

Äskettäin uutisotsikoita oli ilmiliekeissä yllättävän tietoja, jotka munat ovat lähes yhtä huono verisuonia kuin savukkeet. Sen jälkeen maanmittauksen yli 1200 eläkeläiset, Tutkijat päättelivät, että syö munankeltuaiset säännöllisesti noin kaksi kolmasosaa niin huono kuin tupakoinnin suhteen muodostumista valtimoiden plaque.1 Se on uskomaton claim- varsinkin kun tiedät loput tarina, kuten Paul Harvey tapana sanoa. Loput tarina on tämä: ”tutkimus” on haastateltu aivohalvauksen potilaille ja heidän muistikuva muna saanti ja sisäänpääsy tupakoinnin historiaa. Kirjoittajat eivät myöntävät, että tulokset ovat heikkoja, koska ne ovat

Read more

Syötkö Nämä 10 terveellisin Foods?

Onko terveysruoka ohjelmistoon koostuvat salaatteja, paistettu kana ja parsakaalia? Etsitkö tapa lisätä muutamia jännitystä ateriat maksimoi niiden ravitsemukselliset boolia? Ei ole mitään tarvetta olla kyllästynyt kun syö terveellistä, mutta monet uskovat tämän olevan näin, koska ne jäävät vaille joitakin tastiest ja terveellisin vaihtoehtoja kaikille. I kannustaa lukaista alla olevasta luettelosta hyödyntää joitakin terveellisin elintarvikkeita maan päällä. Ennen kuin voimme puhua parhaista elintarvikkeet, meidän täytyy tehdä joitakin ravitsemus ”Myytinmurtamista” ja käsitellä kahta suurta ruokavalion myyttejä, jotka ovat tunkeutunut länsimaiseen kulttuuriin vuosikymmeniä:

Read more

Novartis voittaa aikaisin US hyväksyntää suuren uuden sydämen lääke

Novartis AG tiistai voitti US hyväksyntää sen innokkaasti odotettu uusi sydämen vajaatoiminnan lääke Entresto odotettua aiemmin, mikä nosti toiveita lääke kallistuu analyytikkojen saamaan miljardeja dollareita vuosittain myyntiin. Sveitsiläinen drugmaker oli aiemmin sanonut Yhdysvaltain hyväksynnän todennäköisesti elokuussa. Yhdysvaltain Food and Drug Administration sanoi lausunnossaan, että lääke oli osoitettu hidastavan sydän- kuoleman ja sairaalahoitoon liittyvät sydämen vajaatoiminta, ja se voisi auttaa potilaita elävät pidempään ja nauttia enemmän aktiivista elämää. Entresto, joka tunnetaan myös nimellä LCZ696, on ensimmäinen uusi huume vuosikymmeninä auttamaan potilaita,

Read more

Magnesium voi vähentää riskiä äkillinen sydämen Death

Uusi tutkimus tutki yhdistyksen välillä magnesiumia, joka on rytmihäiriölääkkeiden ominaisuuksia, ja riskiä äkillisen sydänkuoleman (SCD). Tutkimuksessa tarkasteltiin yli 88000 naisia, jotka seurattiin 26 vuotta. Tulokset osoittivat, että suhteellinen riski äkillisen sydänkuoleman oli merkitsevästi pienempi naisilla korkein neljännekseen ravinnon magnesiumin kulutus. Itse asiassa naisilla korkein veren magnesium oli 41 prosenttia pienempi riski äkillisen sydänkuoleman. Tutkimuksen mukaan, American Journal of Clinical Nutrition: ”tässä tulevaisuuteen kohortin naisia, korkeampia pitoisuuksia plasmassa ja ravinnon magnesiumin saannin liittyi pienempi riski SCD. Jos havaitun yhdistys on kausaalinen,

Read more

Uusi Kolesterolia alentava lääke Hyväksytty Advisory Panel

WASHINGTON (Reuters) – Uudentyyppinen kolesterolia alentava lääke tekemät Sanofi SA (SASY.PA) ja Regeneron Pharmaceuticals (REGN.O) olisi hyväksyttävä, neuvoa-antava komitea Yhdysvaltojen elintarvike- and Drug Administration päätökseen tiistaina. Paneeli äänesti 13-3 hyväksyä huumeiden, Praluent, ensimmäinen uuden luokan LDL alentavat lääkkeet, jotka estävät proteiinia kutsutaan PCSK9. Dating panelistit sanoi, että he haluaisivat nähdä tuotteen käyttö rajoitettu, ainakin aluksi, potilaille, joilla on geneettinen taipumus korkea kolesteroli ja joilla on suuri riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, jotka ovat enimmäisannosten statiinihoidon. He haluavat nähdä tuloksia laajasta

Read more

Rakkaus Kookospähkinät? Your Heart Onko Too

kookos- voi herättää mielikuvia palmujen reunustaman rannat ja kirkas sininen vesi, mutta tiesitkö hekin suojaa sydän? Koska kookospähkinöitä sisältävät enemmän tyydyttyneitä rasvoja kuin voi, monet terveydenhuollon asiantuntijat uskoivat, että kuluttaa tämä makea hoitoon johtaisi tukkeutunut valtimo ja sydänsairauksia. Kuitenkin tutkimukset osoittavat, että hyödyt kookospähkinöitä suuremmat kuin mahdolliset riskit, jotka olisi hyvä niille trooppisia kuumetta. Vaikka kookospähkinöitä tehdä on paljon tyydyttynyttä rasvaa, enemmän kuin 50%, joka on lauriinihappo. Tutkimus on American Journal of Clinical Nutrition todettu, että vaikka lauriinihapon nostaa LDL

Read more