Krooninen sairaus

Kysymys Mitä käyttäjätiedot? Olen ollut sivustoosi, mutta eivät näe mitään tausta? Oletko fysioterapeutti? Kävitkö koulua /koulutusta mitä opetus oman tee-se-itse verkkosivuilla? Kärsin TMJD ja haluaisivat jakaa verkkosivun minun TMJ yhteisö mutta haluaisi tietää enemmän sinusta. Kiitos. Vastaus Hi Gail minä koulutetaan Rolf Institute rakenne- Integration 25 vuotta sitten. Olen myös harjoittelijana 2 vuotta yhden Dr. Ida Rolf n ensimmäiset opiskelijat, jotka olivat olleet Rolfing 35 vuotta, mikä Uskon antoi minulle vähintään 20 vuotta jumpstart päälle korin viisautta. Mutta vuosien varrella

Kysymys Hei Gary, olen etsinyt sivustosi, ja kuuden kuukauden SI-nivelen /istuu kipua, ja neljän kuukauden yläselän, lapa , niska ongelmia, tuntuu I’v vihdoin löytänyt mikä on järkevää ja mahdollistaa minua auttamaan itseäni. Olen nähnyt lukemattomia ihmisiä: chiro, luu, hieronta, fysio, accupuncture jne ilman positiivisia tuloksia. Toivon sivuston auttaa minua. Se vaikuttaa järkevältä, joten olen peukkuja, ja saada alas työtä. Yksi asia kuitenkin, vaikka en ole paljon rahaa, mutta mietin jos vielä potilaita, ja jos on, missä käytäntö on. Olen Kanadassa,

Kysymys Hi Gary olen seurannut videon palaessaan jalat joka antoi minulle tapauksessa helpotus, mutta olen nyt saada samat kirvely otsaani, voit ehdottaa jotain lopettaa polttamisen. Tämä minut hulluksi. auta. Yours Sincerley Paresh Shah Englanti UK vastaus Hei Paresh No, voin rehellisesti sanoa, että tämä on ensimmäinen kerta, kun olen koskaan kuullut näistä oireista liittyviksi. En ole varma, että ne ovat, mutta suosittelen että ensin varmistaa et ole kuivattu, koska se voisi aiheuttaa tällaisen tunne. Seuraavaksi suosittelen käyt läpi tekniikoita minun

Kysymys Olen hiljattain diagnosoitu SI nivelkipu johtuu niveltulehdus ja tulehdus. Jos minä alkaisi pyöräillä olisi se kasvaa kipua tai voisi kipu lopulta lakkaa kanssa – pitkän aikavälin ratsastus? Vastaus Hei Judy Anteeksi sakroiliaalisiin Nivelkivun. En usko, että monia asioita voi tehdä poistaa tai lievittää kipua. Olen myös sitä mieltä, voit ajaa pyörä, mutta en usko, joka auttaa ongelman ratkaisemiseksi. Aion lähettää sinulle minun täysin vapaa tee-se-itse-joint Pain-Relief verkkosivuilla, https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/ sivusto on ilmainen seurantaa sekä videoita nivelkipua helpotus tekniikoita jokaiselle yhteinen

Kysymys KYSYMYS: Hei Gary I treenata kuntosalilla 4/5 kertaa viikossa käyttämällä painoja. Viimeisen vuoden tai niin olen ollut kipeä kyynärpää ja käsi. Kyynärpää kipu on ulkopuolella kyynärpää. Kun teet tiettyjä harjoituksia saan lyhyt terävä kipu kyynärpää ja jos painan alas pikkurillini saan kipu juosten minun kyynärvarren. Muihin harjoituksiin, kuten vasara kiharat saan kipu edessä käteni ja menettää pidon. Jonkin aikaa olen ajatellut se voisi olla jotain tekemistä minun kyynärhermo mutta ei ole varma. Olen juuri löytänyt tee-se-itse web-sivuston ja ovat

Kysymys KYSYMYS: Hei, olen 47 vuotta vanha nainen, joka on juuri diagnosoitu kahden- vaikea fasetti jointv nivelsairaus L5 /S1, ilman hermo pakkausta. Minulla on normaali nikamien yhdenmukaistaminen ja luuytimen signaalin koko, ja levyt säilyvät kaikilla tasoilla ilman merkkejä rappeuttavat levy tauti. L5 /S1 on shallw levy pullistuma. Voisitteko kertoa minulle maallikon termein, mitä tämä tarkoittaa ja mitä voin tehdä? Lääkärini sanoi juuri kivun hallintaan, mutta onko mitään harjoituksia, jotka auttavat, ja onko asioita, joita en voi tehdä lopettaa tämä pahenee?

Kysymys Olen 53 v vanha mies. Minulla oli huono lasku, ja päätyi trauma lantion lihaksia. Minun syvä poikittainen lihas on kovaa kuin kallio. Se kiinnittyy minun istua luut molemmin sides.All hermoja, ja veren, pehmytkudoksen on pakattu. Miten saan tämän lihas rentoutua. Lämpö ja hieronta auttaa, mutta lihas on kuin nahka. Jos tämä oli vain muutaman tuumaa edellä, olisin ollut huonompi ongelmia. Kukaan missä asun, tietää mitä tehdä tämän lihas. Olen varma, on olemassa ihmisiä, jotka ovat auto-onnettomuuksissa, joissa on lantion

Kysymys Hei Gary, en satuttaa minun vasen ranne taas painonnosto noin 3 kuukautta. Lääkäri diagnosoitu että se oli nyrjähdys ja että minun täytyy vain olla ahdin pari kuukautta. Otimme röntgenkuvat ja tuntui olevan mitään vikaa luun. Mutta nyt olen huolissani 3 kuukauden kuluttua, koska se vielä sattuu kun yrittää tehdä punnerruksia, pull-ups tai painon -lifting. Se on ollut 3 kk (en käytä ahdin enää 2 kuukauden kuluttua) ja vaikka ei ole selvää kipua päivittäiset tehtävänsä, se silti sattuu aina kun

Kysymys Hei Mr. Crowley, Olen xx-vuotias terveys mies johtava onnellisen elämän Intiassa. Olen keskimääräinen korkeus intialainen, joiden paino on 65 kg. Yleensä en koskaan tee aamulla lenkille /juosta mutta kun en, yleensä teen sen sen nopeasti ja tehdä enemmän etäisyyttä. Viime kuussa minun oikea kantapään alueella on paining kun i kiivetä portaita tai kävellä nopeasti tai kävellä minun varpaat ilman kantapää koskettaa maata. Tämä kipu on joskus tuntui actutely kun herään aamulla … kun i ottaa ensimmäisen askeleen ulos sänkyni.

Kysymys i putosi ja huonosti leikattu minun oikea polvi noin puolitoista vuotta ja mennä sen jälkeen olen huono kipuja ja jäykkyyttä sen jälkeen kokoamis- tai taipuminen sitä lyhytaikaisesti . Onko vakavan vahingon polveni? Vastaus Hei Sarah, Ikävä kuulla polven nivelkipu. Vuodesta lyhyt kuvaus kuulostaa kudoksen ympärillä polvinivelen tiukennettu jälkeen loukkaantumisen, todennäköisesti se on vain kehon yritys suojella alue, mutta nyt, että kudosten on julkaissut oman polvi toimisi kunnolla uudelleen. Jos hetki ajatella kaikkia lihaksia elimistössä kuten takilasta (köydet) on iso

Kysymys KYSYMYS: Hei Gary olen Britanniasta ja on videoiden katselua viime pari päivää. Minulla on paljon tuskaa, joka alkoi sen jälkeen, urheilu hieronta. Hän teki paljon töitä minun alaselän ja siitä lähtien olen ollut kipua, joka viime vuonna on diagnosoitu sacroilliitis. Minulle on kerrottu minun täytyy elää sen kanssa ja on määrätty muurahainen inflammatorys jota dont ja kertonut heille tästä. He sanovat En voi tehdä mitään. Myös samalla kehitin jalkapohjien fasciitis ja myös emi tunneli oireyhtymä. Voisiko tämä kaikki lievittää

Kysymys Gary Olen 55, ylipainoisia mutta ei liikalihavia. Huolimatta painonnostossa ja käynnissä minun juoksumatto, kolme vuotta sitten olen kärsinyt revitty meniski. Sen jälkeen laittoi pallon toivoen se parantua, olen erääntyy arthroscopic leikkaus pian. Onko minun käynnissä yli? Muut kuin laihdutus, voi vanhempi kaveri vahvistaa polvensa nivelet? Kiitos! Vastaus Hei Bud Ikävä kuulla nivelkierukan. Hyvä uutinen on, että leikkaus on yleensä melko onnistunut kokemukseni, mutta on usein vähän aikaa voit saada takaisin täysimääräisesti. Meniski ei ole verisuonia, jotka suoraan yhteyden siihen,

Kysymys KYSYMYS: Noin 5 päivää sitten aloin saada kipua minun vasen polvi alue. Se ei ole polvilumpion mutta noin puoli tuumaa alle polvilumpion ja noin neljäsosa tuumaa puoli tuumaa ulospäin polven. Polveni alkoi tuntumaan oudolta kun kävelin 3 päivää sitten ja se melkein siltä kuin se on kevyt osoitus eli poksahtelua kun kävelen. Minun polvi sattuu kun nousen istumasta tuolille ja todella sattuu kun kävellä ylös ja alas portaita. Ajattelin se menisi pois muutaman päivän, mutta ei ole mennyt paremmin.

Kysymys Gary, myönnän olen istunut melko vähän minun työ tämän viime vuonna. Olen myös ollut ummetusta, joka ei ole auttanut minun jalkakipu. Joskus kipu on pahempi takana polveni; Joskus se on huonompi minun yläselän jalat. Olen myös puristava minun lonkat. Olen tehnyt harjoitukset ”Tee se itse yhteinen kivunlievityksen” verkkosivuilla. En tehdä ne, iskias jokapäiväiseen; Joskus ne lonkat. Jopa ne, kannoilla (koska hieroja sanoi perässäni oli tiukka). Joskus tuntuu siltä kuin se auttaa; Toisinaan olen erittäin mielellään. Taidan ole varma mitkä

Kysymys David Olen 55, ja viime aikoihin asti yhä viikonlopun Juva. Olen viime aikoina ollut arthroscopic polvileikkaus korjata revitty meniski kärsinyt jalkapallosta. Doc sanoi hän teki mitä pystyi, mutta siellä oli toonie (tai hopea dollari) kokoinen alue niveltulehdus siellä. Sen jo kymmenen viikon ajan ja vielä hyvin kipeä-En voi kestää jonkin aikaa. Itse jos menen lenkille polveni on kipeä päivän kuluttua. Olen aina ollut hidas parantaja pelin. Vaimoni sanoo ripustamiseen juoksijat, menettää olut vatsa, ja eläkkeelle urheilu, paitsi ehkä vähäinen

Kysymys Olen huomannut kaulaani ponnahtaa hiljaa, tai jauhaa Everytime I käännä se vasemmalle. ei ole kipua liittyvä, mutta onko tämä normaalia? Vasen puoli minun leuka ponnahtaa samoin kun avaan sen leveä. Se kuulostaa se on lähtöisin takana kaulaani, mutta en voi olla väärässä. Lisäksi voit antaa minulle muutamia vinkkejä venyttää kunnolla, ja muutama hyvä venyy tehdä aamulla? Vastaus Hi Amira Jos niska ponnahtaa se yleensä tarkoittaa sinulla on tiukka lihaksia puristamalla niveliä. Jos se vain eräänlainen ”rätisee” hieman, jotka voivat

Kysymys I ollut ottaa kipu selkä puolin interphalangeal nivelet sormet jos painan niitä he ovat kipeä ja jos teen tiukka nyrkki ne satuttaa pahempi. hyperextending ne myös pahentaa kipua. jos i hieroa kudoksen proksimaalisesta distaaliseen (kuten ottamalla pois rengas) se on epämiellyttävä. Se olen koskaan saada mitään tahmea käsissäni se on erittäin epämiellyttävä, koska mitään kitka on. iho tuntuu tiukka ajoittain i edes otettu hemostaatin ja yrittänyt venyttää ihoa. Minulla on pieni arvet takana sormet mutta mitään tarpeeksi syvä aiheuttaa

Kysymys hi lääkäri sain murtuma nilkkani lääkäri valettu kipsi päälle 3 päivän kuluttua aloin polttava tunne minun kantapää alle kipsi vaikka I dint saa mitään vahinkoa kantapää. polttava on hallittavissa, mutta minut epämukavaksi Voisitteko kertoa minulle syy ja mitä pitäisi tehdä? kiitos Vastaus Hei Ahmed, kuulla oman nilkan vamman. Polttava tunne voisi vain olla ylpeästä alueella, joka on tapahtunut teidän nilkan vamman, ja jos se on aiheuttanut suoraan turvotusta En ole varma, että on paljon voit tehdä. MUTTA, joskus se

Kysymys Hei, olen ollut ottaa terävä kipu polveni pitkään ja koskaan sain sen näkee liian jostain syystä, se ei aina ole, vaan tapahtuu aika paljon päivittäin varsinkin käytön jälkeen polven vain noin 2-4 tuntia ja sitten on mahdotonta kävellä normaly, astumisen se aiheuttaa terävä kipu oikealla puolella polven ja alle polvilumpion ja kaikki sen ympärillä, yleensä kipu kestää muutaman päivän jopa on lepää, joskus aion herätä tämän tuskan jälkeen nukkumassa. Joten kysymykseni on olisitko epämääräinen ajatus Mitä kuuluu tai mitä

Kysymys Hyvä Gary Crowley, Minulla on pieni ongelma. Olen mies vuotiaista 25 ja on useita kysymyksiä koskien terveyttäni. Tunnen toistuviin painetta selkääni ja se tekee halkeilua melua ajoittain. Olen tunne selkääni mahti ollut pois paikoiltaan. Myös polveni crack paljon, kun en yksinkertaisesti kävellä. Mielestäni tämä tulee aikaisin kaveri minun ikä ja ihmettelin, onko mitään prescriped ruokavalion vihjeitä ja liikettä (asennot, joustavuus tai jotain, joka tulee), joka on mitään apua. Terveisin, Dion vastaus Hei Dion Ikävä kuulla kaikista halkeilua käynnissä elimistössä.