Optimaalinen suorituskyky

Kysymys Hei herra. Haluan rakentaa STAMINA jatkuvaan käynnissä ja olen kuukauden päästä vain saavuttaa saman. olen säännöllisesti ajaa aamulla ja se on ollut noin kuukauden koska olen seuraavien rutiini mutta en vieläkään ole saatu toivottuja tuloksia. hyvä ja ehdottaa, mitä tehdä ja mitä ruokavalion ottamaan. Terveisin. Vastaus Hyvä Manav Kiitos kysymys liikunta ja ruokavalio suosituksia. Voidakseen vastata sinulle oikein, I 抣 l ensin antaa teille taustatietoa kiropraktiikka ammatti. Olemassa kaksi haaraa tai koulukuntaa Kiropraktiikassa. Lyhyesti, ne ovat yksilöitävissä ne käsittelevät

Read more

c selkärangan oireita

Kysymys Hei, minun qustion teille on: Voiko subluxation on c5 luoda samat oireet kuin C1 C2 subluksaation? Esimerkiksi tasapaino? Kiitos Jan Vastaus Hyvä Jan Kiitos kysymykseen. Se on samanlainen kuin toiset olen saanut vuosien varrella. Antaa sinulle eniten hyötyä vastattaessa, I 抣 l ensin antaa teille joitakin taustaa kiropraktiikka ammatti. Aion myös näkökohtia ihmisen anatomian ja fysiologian ja tuoda se kaikki yhdessä. olemassa kaksi haaraa tai koulukuntaa Kiropraktiikassa. Lyhyesti, ne ovat yksilöitävissä ne käsittelevät rajallinen terapeuttinen lähestymistapa kivut ja säryt

Read more

Mittaaminen suorituskyvyn urheilijoiden sekä yleensä ihmiset

Kysymys Sir, olen työskennellyt laite, joka mittaa syke yksilöiden jatkuvaan basis.I haluaisi tietää teiltä analyysiin, joka voi olla valmistettu data näin obtained.I haluavansa todella seurata suorituskykyä urheilijoiden jatkuvasti ja ehdottaa korjaustoimenpiteitä suorituskyvyn parantamiseen kautta edellä mainitun analyysin. Olisin mitata normaalin sykkeen (PR), lepää PR, Max PR, Recovery PR, etc.What ovat mahdollisia analyysin, joka voidaan tehdä käyttämällä tätä tietoa? Vastaus Hyvä Thanigasalam Kiitos kirjallisesti. En ole tiettyjä jos pyytää minua, jos tämän tyyppinen seurannan olisi arvokasta minun alan asiantuntemusta, vaikka voin

Read more

Oikea Takaisin

Kysymys Huomenta, nimeni on Justin Del Castillo ja olen opiskelija John L. Chapin High School ElPaso, Texas. Olen ottanut yhteyttä teitä pyytämään apua minun insinöörityön nimeltään ”Oikea Back”. Loin laite, joka varmistaa oikea muoto nostettaessa raskaita esineitä. Voisitko auttaa vihjeitä siitä, mitä on paras muoto, kun esineiden nostamiseen? Myös mikä on paras tapa on jatkuvasti paras asento? Kiitos aikaa, aion odottaa kuulla sinusta pian. Vastaus Hyvä Justin Kiitos kysymykseen. Voidakseen vastata teille oikein, vaikka olen 抣 l ensin antaa teille

Read more

Kylkiluut stick out

Kysymys Olen 16-vuotias ja olen kylkiluut ulos tulevia yläpuolella minun vatsa. On ero oikealta puolelta ruumiini vasemmalle minun kylkiluiden osoittaa enemmän oikealla puolella vasemmalle. Jos kylkiluut törröttää se aiheuttaa minulle tuskaa tuntea ympäri ja tuntuu minun kylkiluiden virheellisesti sijoitettu. En voi parantaa minun hahmo painoilla ja treenata koska riippumatta siitä, kuinka paljon i pumpata rintaani, sivulta minun kylkiluut törröttää keskellä minun ylävartalon aiheuttaa rintaani katsomaan pieni kanssa kylkiluut kauempana kuin rintaani. Niissä kohdissa, kylkiluiden, se tuntuu tavallaan totesi. Olen tietoinen

Read more

toistuva lihaskouristuksia /tulehdus

Kysymys Olen vieraillut suora kiropraktikko jo kuukauden ja saanut paremmin kuin olin minun takaisin. Minulla oli tiukka, heikentynyt selkälihaksia ja vaikka olen parempi … se on vielä harvinaista minulle ei jää pois työstä, jossa on kipeä selkä. Kun sanon kipeä, tarkoitan inflammed ja on lihaskouristuksia 1 tai 2 kertaa viikossa ja 15-20 minuutin välein minun täytyy nojata jotain auttaa ottamaan paineita pois selkääni. Raha ei ole liian suuri ongelma, mutta halusin mieltä, jos se olisi hyvä idea lopettamaan toimintansa vähäksi

Read more

polvi

Kysymys Mieheni oli polviproteesileikkaus muutama vuosi sitten. Nyt jäljellä polvi väistyy häntä ja hän kuuluu. Minulle kerrottiin hänen täytyy harjoitukset vahvistaa polven. Mistä voin löytää joitakin harjoituksia? Kiitos. Vastaus Betty, polvi on sarana yhteinen, jota ei voida vahvistaa. Ensimmäinen asia, että hän tarvitsee tehdä, on päästä oikea selkärangan linjaus. Tämä varmistaa vahvan rakenteellinen ja antaa hänelle parhaan mahdollisen alun. Silloin kun se on vakaa, hän voi työskennellä Asentoaisti joka pohjimmiltaan käsittää tasapainottaa lihaksia jalan. Hän voi aloittaa yksinkertaisesti seisoo yhdellä

Read more

Jotain ponnahtaa päälle selkärangan neck

Kysymys Olen nostamalla painoja kaksi kuukautta nyt. Olen viime aikoina on ollut tämä popping tunne sijaitsee missä minun selkäranka on, että keskellä niskaani. Tämä popping tunne tapahtuu vain kun en olkapää treenata. Käytin tehdä lapa nostaa käsipainoilla (sivusuunnassa, edestä, sivulta jne.) Käyttäen molempien samanaikaisesti. Viime aikoina vaikka popping tunne on tapahtunut, kun tein yhden haaran kerrallaan. Pelkään voisin vahingoittaa selkääni tai aiheuttaa vakavia vammoja. Pop ei satu, vain tuntuu todella oudolta. Mikä on tämä popping takana kaulaani? Haluaisin vastauksen, joten

Read more

kunnossa, selvästi minun täytyy …

Kysymys kunnossa, selvästi minun täytyy nähdä kiropraktikko … minkä tyyppinen im ole varma vielä, mutta miten voisin olla? En tiedä mitään, paitsi mitä youve kertoi. anyways, joten et voi edes antaa yleisiä luultavasti neuvoja selkääni? Esimerkki-ei kannattaisi En istumaannousuja tai deadlifts (tai hissillä) selkä suorana ja jalat tukevat? tapana pitää selkä suorana ja käyttää minun jalat tehdä asioita … ja tiedän et pidä tämä sana … paremmin estää minua tappaa levy tai jotain? Tarkoitan, et voi saada liian suppeita noin

Read more

päänsärky ja korvakipu

Kysymys olen ollut paineita minun vasemman korvan f /5 yrs.Cat scan näyttää mitään. ENT sanoo ei ongelmia, mutta kipu ja paine jatkuu. Minulla oli myös pala puuta korvissani että poistin vesi-pik. Sitten sain osuman päähän w /heinäpaali. Korva kipu pitää minut nukkumasta sillä puolella ja myös nukkuminen hyvin ollenkaan. Ovat käyttäneet suu vartija toivoen, että se auttaisi. Käytin nähdä kiropraktikko säännöllisesti, mutta hän kuoli v sitten ja ole nähnyt ketään jälkeen. Olen todella sitä mieltä, tämä ongelma on tekemistä w

Read more

Red Hot Kädet ei Turvotus

Kysymys Käteni päästä punainen kuuma sanoa peukalon, etu- ja keskisormella ja muut 2 sormet ovat kylmät. Se alkaa Nuckles kärkiin. joten se ei ole koko käden joskus sen kaikki sormet. Olen pyytänyt Dr. ennen ja he cant selittää elleivät he näkevät sen itse. En voi vain antaa sen tapahtua heille. Vastaus Esmeralda, On suuri mahdollisuus, että olet Ylä Kohdunkaulan subluxation joka häiritsee hermo virtaa välillä aivoihin ja sormet. Ainoa tapa tietää varmasti on tehdä joitakin testejä teitä ja selvittää. Voimme

Read more

revitty muschle tai tenden

Kysymys Mieheni käsivarren ja olkapään on satuttaa häntä todella huono, tuskin siirtää sen tai nosta sitä tai vetää henkeä … Hän meni lääkärille ja he ottivat röntgenkuvat , mikään ei ole rikki lääkäri sanoi, että se oli luultavasti revitty lihas tai jänne. He päättivät häntä vain ottaa 1 munuainen että kaikki lääkkeet satuttaa hänen munuainen, joten heillä on hänelle ottaen Parasetamoli … Olen ajanut jäätä sitä päivittäin … Kysymykseni on: Onko mitään muuta voin tehdä auttaa parantamaan se … Meillä

Read more

iskias kipu ja stetching routine

Kysymys Äskettäin (3-4 päivää sitten) aloin ottaa joitakin melko kohtalaista selkäkipu, että joutui eräs pakarat ja alas minun takana reiteen. Läpi joitakin tutkimus uskon on iskias hermo ongelma. Olen hamstring /venytys rutiinia että teen päivittäin (joskus jopa 9 kertaa päivässä … opetan PE.) Onko tämä stretcing rutiini OK tehdä aikoina kun iskias hermo saattaa toimivan ylös? Vastaus Hyvä Gary Dahn, Ensinnäkin kiitos kysymys ja olen pahoillani et kuule minua aikaisemmin. Vakuutan teille, otan kaikki kysymykset vakavasti ja tyypillisesti vastata välittömästi.

Read more

Spine Looks Like

Kysymys Mitä vino Spine näyttää? Ja Sattuuko Kun se on Crooked? Miten Selkäranka loukkaantua? Voitko näyttää minulle kuvan Crooked Spine? Kiitos Vastaus Dear Stephanie Peron, Kiitos kysymykseen. Kysymyksesi on samanlainen kuin olen kuullut muilta, jotka tutkivat kiropraktiikka. Voidakseen vastata sinulle oikein, minä ensin antaa teille joitakin taustaa kiropraktiikka ammatti. Tulemme myös puhua vähän siitä anatomiasta ja fysiologiasta. On tärkeää tietää, että on olemassa kaksi haaraa tai koulukuntaa Kiropraktiikassa. Lyhyesti, ne ovat yksilöitävissä ne käsittelevät rajallinen terapeuttinen lähestymistapa kivut ja säryt

Read more

Oudot Neck Sensation

Kysymys Kiitos vastauksista niin nopeasti. Tunne katosi täysin viime yönä, mutta palasi tänä aamuna, mutta niska myös tuntuu tiukka. Joka tapauksessa, voi selittää tai kertoa minulle, miksi, kun niellä voin tuntea mielestäni on niskaani lihas oikealla kääntöpuolelle – jotenkin tuntuu minun lihas on venytetty, kun niellä. Se ei ole jatkuvasti tunne ja se ei satuta. Lopuksi kun en ole sitä tunne, voin painostaa kaulaani minun sormenpäät tällä alueella ja niellä ja kaikki tuntuu taas normaali (toisin sanoen se ei tunnu

Read more

nivelpsoriaasi kärsijä

Kysymys tohtori, voisi kiropraktikon apua nivelpsoriaasi? Ja jos niin on olemassa joku, joka voi suositella Etelä-Floridan alueella. Kiitos. Vastaus Hyvä Michelle Kiitos kysymys nivelpsoriaasi. Kysymyksesi on samanlainen kuin olen kuullut muilta, jotka tutkivat kiropraktiikka. Valitettavasti se perustuu joitakin yleisiä harhaluuloja. Jotta vastata oikein, minä 抣 l ensin antaa teille taustatietoa anatomia ja fysiologia ja miten ne liittyvät kiropraktiikka ammatti. olemassa kaksi haaraa tai koulukuntaa Kiropraktiikassa. Lyhyesti, ne ovat yksilöitävissä ne käsittelevät rajallinen terapeuttinen lähestymistapa kivut ja säryt (jota kutsutaan yleisesti

Read more

B12 Deficiency

Kysymys I kärsivät päänsärystä /sekavaksi tunne monta vuotta kunnes 3 kuukautta Lääkärini testattu minun B12 tasolla. Se oli 90 ja minä tällä hetkellä ottaa injektiota päivittäin. Tämä on seurausta ottaa vatsaan leikkauksen vuotta sitten. Päänsärkyä /sekavaksi tunne ei kuitenkaan ole kadonnut kokonaan johtuen vuosien ollessa puutteellinen, mitä minulle on kerrottu. Olen kuullut, että se voi kestää jopa vuoden tai enemmän edes B12 injektioita. Will kiropraktiikka nopeuttaa elpymistä? Ystäväni suositteli minulle tiedustella koska terveydenhuollon tarjoaja peittää sen. Vastaus Hyvä Todd Rauch

Read more

optinen neuroosi

Kysymys Äitini oli erittäin huono multaa altistumista ja koska hän on ollut yleisesti huono terveydentila useiden vuosien ajan (henkisesti ja fyysisesti) vastuu todellakin numeron her.During korkeuden altistumisen hän hankki optinen neuroosi, jossa kai hermo johtaa hänen silmänsä turposivat ja nyt kun turvotus on mennyt hermo on vaurioitunut. Hän ei näe kunnolla ulos hänen silmänsä, kaikki on hyvin tumma, ja joskus sen kivulias ja epämiellyttävä vuoksi kolahtaa joka ilmestyi sitä. Onko mitään keinoa, että Kiropraktiikka voi auttaa häntä kunnossa? Vastaus Olivia,

Read more

kiropraktiikka testaus

Kysymys Olen tuomioistuin reportteri ja kiropraktikko hänen deposition mainittu testi, joka kuulosti Jackson jotain puristus testin. Toinen sana kuulosti se alkoi S. ole varma, vaikka. Jos voisitte kerro mitään siitä, mitä toinen sana voisi olla, olisin kiitollinen. Ansiosta Betty Ann Wasilewski Vastaus Hyvä Betty Ann Wasilewski, Kiitos kysymykseen. Tiedän, että joskus jopa selvästi puhunut ammattikieltä voi olla haaste! Perusteella vähän tietoa käsillä, voi olla, että käytetty sana oli ”kohdunkaulan.” jos tämä ei sovi, yhteydessä tai mitä kuulette nauhalla, kerro minulle,

Read more

SELKÄKIPU /tunnottomuus

Kysymys I mukaan minun lääkäri nyrjähtänyt /kireät selkääni kun kaaduin töissä 8 kuukautta sitten … minulla oli EMG ja MRI … molemmat tulivat takaisin hieno .. .mutta olen edelleen selkäkipua ja lihaskouristuksia ja puutumista alas minun oikea jalka … Sanoin lääkärille, että se tuntuu se haluaa antaa ulos, kun se saa sellaista … ja se lopulta teki maanantaina aiheuttaa minulle vahingoittaa minun vasen polvi … menin nähdä hänet ja koska hän ei ole mitään syytä /selitystä puutuminen /pistely hänen mielestään

Read more