Krooninen sairaus

Puukengät, Vakaus kengät laittaa enemmän stressiä Polvet Than Flat, joustava kengät ja varvastossut, tutkimus toteaa ”, leveys:” 500 ”});});

29 maaliskuu 2010 – Jos sinulla polvikipu niveltulehdus, yllään tasainen, joustava kengät voivat vähentää stressiä teidän nivelet ja pitää mukavamman, mukaan uusi tutkimus.

vertailu tutkimus, jossa arvioitiin voima tai ”kuorma” on niveltulehdukset polvet tiputtaa puukenkiä, urheilukengät vakautta ominaisuuksia, tasainen kävely, varvastossut, ja menee avojaloin, tasainen ja joustava kengät voitti, sanoo tutkimuksen johtaa tekijä Najia Shakoor , MD, dosentti sisätautien Rush Medical College ja hoitavan lääkärin Rush University Medical Center Chicagossa.

Hänen tutkimuksensa on julkaistu internetissä

Arthritis Care Research.

”” tiedämme avojaloin on hyväksi polven kuormituksen aikaisemmista tutkimuksista, ”Shakoor kertoo WebMD. ” Sitten ajattelimme, tehdä erilaisia ​​kenkiä on erilaisia ​​vaikutuksia polven? ”Niin he vertasivat neljä jalkinetyypit kanssa menee avojaloin.

yllätys?” Kengät, että me intuitiivisesti suositella potilaita [polvi niveltulehdus] ja ajatus on ehkä paras – vakautta kengät ja puukenkiä – liittyivät suurin kuormitus. ”

Best kengät Polvikipu: Study

niveltulehdus polven on yhteiset ja huomattava vammaisuuden ja heikentynyt elämänlaatu, tutkijat sanovat. Shakoor joukkue arvioitiin 31 miestä ja naista, joilla oli polven niveltulehdus, arvioidaan niiden kävelyn kun he käyttivät:

Puukengät

urheilullinen kenkä, joka lupaa minimoida sisäänpäin liikkuvan ja jalka

Flat kävely

Varvastossut

tutkimus tukivat National Institutes of Health.

Shakoor mitattu mitä kutsutaan polven adduktio hetki, ”” joka mittaa laajuutta voimaan, kun polvi kuten kävellä. ”

” Flat kävely, paljain jaloin, ja varvassandaalit olivat olennaisesti sama kuormitus polven ”, hän sanoo. ”Mutta puukengät ja vakautta kenkiä johtaa 15% suurempi kuormitus.”

” Nämä ovat vain alustava tutkimuksia, ja se on liian aikaista suositella [muutoksia] ”, hän sanoo.” Mutta useat tutkimukset ehdottavat, että ehkä tasainen, joustava jalkineet voi auttaa lasku kuormia polven verrattuna jalkineisiin, jotka on vähemmän joustavaa ja on suurempi korot. Vakaus kengät ovat korkeammat korot [kuin muut urheilukengät]. ”

” ”Mielestämme tasaisuutta ja joustavuutta, jotka voivat tarjota hyötyä.”

Ja hän varoitti: ”Olemme ehdottomasti ei kannata varvastossut. litteä kävely kenkä olisi parempi kuin kiikun muista syistä – vakautta ja kaatumisriskiä. ”

Shakoor jatkaa hänen tutkimusta. Rush University ja podiatrist, hän toivoo voivansa kehittää kävely kenkä ihmisiä, joilla polven niveltulehdus. Hän sanoo Rush pitää patentin.