Soda (Jopa Diet) voi nostaa riskiä …
On jo niin paljon tietoa siellä, miksi sooda yleensä vain ei ole, että suuri sinulle. Lihavuudesta metaboliseen oireyhtymään, meneillään oleva tarina kielteisiä vaikutuksia tämän sokeripitoisia suosikki on juuri huonommaksi.
Ja nyt sooda … ja diabetes? Kyllä.
LIKE BlackDoctor.org Facebookissa! Saada päivittäinen Medicine … LIFE!
Uusi tutkimus on nyt viittaa siihen, että vain yksi 12 unssi tarjoilu sokeroitua juomaa voi nostaa riskiä.
suorittamiseksi tutkimuksessa tutkijat analysoitiin 15 vuotta tietojen limsa kulutukseen, joka sisälsi yli 27000 ihmistä seitsemästä Euroopan maasta.
Niiden tulokset? Yli 40 prosenttia kehittyneissä tyypin 2 diabetes. Lisäksi ne, jotka sanoivat joivat vähintään yksi sooda tai muulla makeaa juomaa joka päivä esittää 18 prosenttia suurempi riski sairastua tautiin. Kun muut fyysiset tekijät, kuten painon ja kehon painoindeksi ei torjuta varten, riski kasvoi 22 prosenttiin.
Tämä tutkimus on tärkeää, koska se on yhdenmukaisia puhtaasti US tutkimustulosten perusteella, että sooda juominen voi lisätä diabeteksen 25 prosenttia.
Mielenkiintoista, ruokavalio sooda juovat eivät olleet vapautettu riskeistä. Asiantuntijat ovat todenneet, että suhde diabetes ja ruokavalio sooda voidaan selittää osittain suuremman makean himoa jälkeen ruokavalio sooda kulutus. Lisäksi, aspartaami, yksi tärkeimmistä keinotekoisia makeutusaineita käytetään nykyään, aiheuttaa kasvun glykemian ja nousua insuliinin tasolle.
On tärkeää huomata, että vaikka tämä tutkimus ei tue edellisessä havainnot useiden muiden tutkimusten joka päätellä, että sooda sattuu sekä painostasi ja terveydelle, tämän tutkimuksen tulokset perustuvat siihen, mitä tiedemiehet kutsuvat yhdistys tutkimus. Tämä tarkoittaa, että tieto on kerätty itse ilmoitettu juomakäyttäytymisessä, joka voi luonnostaan sisältää tiettyjä epätarkkuuksia.
Miksi Diabetes Link?
Diabetes syntyy, kun haima ei voi tehdä tarpeeksi hormoni insuliini, tai kun elimistö ei oteta huomioon insuliinia, että se tuottaa. Insuliini tehtävänä on kuljettaa glukoosia verestä ja osaksi kehon soluihin. Glukoosi on yksi kehon primäärienergian. Ilman insuliinia, glukoosin estetään tekemästä työtään – auttaa tukea ja täydentää elimistön. Kun tämä tapahtuu, runko on juuttunut liian paljon verensokeri ja liian vähän ravintoa elimiä.
Makea juomia voi lisätä ylipainon riskiä, joka on jo tunnettu diabeteksen riskitekijä. Mutta tämän lisäksi tutkijat uskovat, että kun paljon sokeria siirtyy verenkiertoon nopeasti, koska se tekee, kun ihmiset kuluttavat virvoitusjuomia, haima on erittämään suurempia määriä insuliinia. Mutta ajan kuluessa, sekä toistuvia sooda sokeria kaisla, haima ei ehkä pysty pysyä kysynnän insuliini, ja sokeripitoisuus veressä saattaa olla suuri, mikä on yksi tärkeimmistä oireita diabetes.