Krooninen sairaus

Ennen kuin aloitamme, aloitamme oireita, erityisesti – mitä sanoa lapsesi. Loppujen lopuksi tämä on, jos se kaikki alkaa. Yhä useammat lapset ovat diagnosoitu tyypin 2 diabetes nuorena. Tämä ei todellakaan ole hauskaa ja se voi vain kehittyä jotain pahempaa, joten koko perhe on oltava tietoisia tästä.

opettaa lapsille Mitä varhaiset merkit ja oireet diabeteksen

On aina mukava antaa lapsille herkkuja ja pilata niitä, mutta se ei tarkoita, sinun täytyy ostaa niitä suklaa tai vie ne Macdonalds aterian.

Lapset täytyy tietää alusta alkaen, että sokeri aiheuttaa diabetesta ja se ei ole huolta itsestäsi lopulta johtaa tyypin 2 diabetes. Nopeus, että tämä tapahtuu aikuisten Amerikassa on mielessä puhaltavat ja tulemme vähentää tätä prosenttiosuutta jos useammat ihmiset olivat tietoisia ensimmäisiä oireita diabetes.

Se ei tarkoita, että lapset vain nauttia pinaatti ja herneet hieman hedelmää. On olemassa monenlaisia ​​elintarvikkeita saatavilla ihmisille, jotka haluavat hallita sokeripitoisuus. Ihmiset eivät ole tietoisia oireita tyypin 2 diabetes ja he eivät ymmärrä, mitä heidän elin yrittää kertoa heille, joten tämä on erittäin tärkeää.

Mikä on normaali verensokeri ja mitä tapahtuu, kun pitoisuuksia ei Normal ?

verensokeritaso henkilö on sokerin määrää läsnä hänen verensä. Osana aineenvaihdunnan tasapainon, ihmiskehon tiiviisti säätelee verensokeria. Nämä tasot olisi tahansa välillä 82-110 mg /dl normaali, terve ihminen. Vaikka on olemassa monia tekijöitä, jotka vaikuttavat ihmisen verensokeri. Kehon mekanismi normaalisti toimii palauttamalla normaali verensokeri kyseisellä kapealla alueella.

Kun sokeri tason henkilö on ulkopuolella normaalitasolle, niin se voi olla osoitus tietyn sairaus. Pysyminen korkealla tasolla kutsutaan hyperglykemia; alhainen kutsutaan hypoglykemia. Diabetes mellitus on yksi niistä taudeista, jotka liittyvät näillä tasoilla. Sille on ominaista jatkuva hyperglykemia mistä tahansa useita syitä.

Tämä saattaa lisätä tapauksissa vaikean stressin, kuten trauma, aivohalvaus, sydäninfarkti, leikkaus tai sairaus. Alkoholijuomia voi aluksi aiheuttaa verensokerin nousemaan, mutta myöhemmin laskee. On myös lääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa veren sokeripitoisuus.

seurata verensokeria tason

Diabetes on lisäystä tämän tason veressä. Näin ollen on erittäin tärkeää estää edelleen kasvua. Voit estää tätä tapahtumasta, sinun täytyy valvoa oman ruokavalion ja on säännöllinen liikunta kuuri. Nämä toimenpiteet auttavat hallitsemaan tämän. Voit seurata verensokerin kanssa käyttämällä sakkarometri.

Tämä laite kertoo normaalin verensokerin veressä, poimimalla pieni määrä kapillaariverta ja sen laittamista laitteeseen. Säännöllinen seuranta verensokeri on tärkeää voida tehokkaasti ehkäistä diabeteksen elämässäsi.

Mikä on neuropatiaa tarkalleen

Neuropatia on ominaista hermovaurioita, koska perussairaus. , Kuten diabetes voi tuoda tätä. Tämä johtaa oireita kuten, pistely ja puutuminen. Joskus nämä tuntemukset ovat tuskallisia, jotka johtavat epämukavalta.

Tehokkain tapa estää neuropatiaa jaloissa on tarkastella syitä ja myös aina keskittyä hyvä liikkeeseen. Ensinnäkin, jos väsynyt, varmista, että saat itsellesi mukava pehmeä tyyny ja pitää jalat esille.

Tämä edistää paluuta veren teidän jalka systeemiseen verenkiertoon. Tärkeintä, että sinun täytyy harkita edistämisessä jalka liikkeessä on käyttää. Tämä johtuu siitä, että se mobilisoi jalat liikkuessasi ympäri.

löytää oikea Diabeettinen kengät

Diabetes voi johtaa kuolemaan komplikaatioita jos laiminlyö ehto. Perifeerinen neuropatia ei ole jotain pidä suhtautua kevyesti, ja voi todella johtaa amputaatio tietyn raajan. Voit estää tätä tapahtumasta, sinun täytyy ryhtyä varotoimiin. Erityistä diabeetikon kengät, sukat ja tossut on suunniteltu tähän tarkoitukseen.

Ensinnäkin, kun olet ostoksilla noin, varmista, että sinulla on tarpeeksi tilaa, varsinkin varpaat. Et halua tuntea ahdas. Jotkut diabeetikoille voi tuntea mitään kärkien varpaillaan, ja kun on kitkaa, se aiheuttaa hankausta, joten tämä on tärkeää. Lisäksi voit myös puhjeta pinnalle ihon, tajuamatta sitä. Tämä voi johtaa kuolio.

Varmista on riittävästi tukea kaaren kengän. Puute Arch tukea näitä kenkiä voi johtaa tukkeutumiseen alusten joka johtaa halkea ja edelleen vammoja. Siksi sinun pitäisi yhdistää sitä luonnollista holvituki oman jalka. Myös vilkaista mukavuus tekijä. Ilmeisesti tämä tulee olemaan tärkeää. Diabeettinen kengät pitäisi olla tiukalla, olematta klaustrofobinen.

Muuttaminen elämäntapa

Muista, se voi olla ihan hyvä olla sinun jalka vaihde selvitetty, mutta jos et ole kiinni oikeus elintarvikkeisiin et pääse mihinkään. Puolet ongelma on, että on vaikea sovittaa jotain uutta. On myös vaikea sovittaa elämäntapa jota kukaan muu ei kiinni.

Tämä tarkoittaa usein sitä, että ruoka-aikoina on muutettava ympäri ja joku on kokki sinulle tiettyjä aterioita . Tietenkään se ei tarvitse olla näin, koska tämä pitäisi vain olla merkki siitä, että koko perhe pitäisi alkaa kiinni enemmän terveitä valikon ja kun tämä tapahtuu paljon asioita oman elämäntavan alkaa muuttua. Kun sokeri tasot ovat normaaleja, voit suorittaa paremmin elämässä.

tottuminen syöminen matalan GI elintarvikkeita voi kestää jonkin aikaa, mutta kun teet, niin se voi tehdä paljon hyvää sinulle, koska se voi antaa sinulle enemmän energiaa päivän aikana ja se on yleensä parempi sinulle. Ottaa pienempiä aterioita pitkin päivää on hyvä asia, mutta sinun täytyy suunnitella etukäteen.