Miten Juomavesi Prevent Teen akne?
One syystä monet teini-ikäiset kamppailevat teen akne johtuu nuoret eivät pidä juomavettä. He eivät ymmärrä, että sooda ei ole ravintoarvoa ja vettä on eniten arvoa. Teinit on ymmärrettävä, että akne ongelmat häviävät, kun vettä lisätään niiden ruokavalioon.
Akne jatkaa vainota nuorille kunnes teini ymmärtää tarvetta aloittaa juominen lisää vettä. Vesi on niin monia etuja kehon että teini eivät ole tietoisia. Useimmat teini-ikäiset eivät nauti juomavettä, mutta ne on punnita haittoja ottaa akne ongelmia ja uhrauksia juo tarpeeksi vettä. Vesi voittavat aina. Juomalla paljon vettä päivässä, siellä on välitön vähentäminen akne purkautuminen teini, joka ei ole tottunut juomavettä. Seuraavassa on 3 syytä, miksi vesi on niin tärkeä.
Teens pitäisi kuluttaa 8-10 lasillista vettä päivässä.
Miksi vesi tulisi nauttia sen asianmukaiseen määrin on, koska se on anti-inflammatorinen vaikutus kehoon. Kun elimistö on kuivattu tulehdus kehossa tapahtuu johtaen toisinaan akne purkautuminen. Kuten juot oikean vesimääriä on nopea väheneminen tulehdus itse osoittaa selkeästi ihon. Ulkonäkö akne on merkki tulehdus itse. Huokoset ihon tulehtuvat takia bakteerit tukkeutumisen huokosiin. Solut kuivattu eikä ravittu tarpeeksi loitolla infektio mikä johtaa näppylöitä.
Vesi huuhtoo pois myrkkyjä kehossa.
Vesi on valtava etu kehon koska se auttaa veren ja munuaiset poistamaan jätteitä ja myrkkyjä. Merkkejä että juot tarpeeksi vettä on, jos virtsa on selkeä. Jos se on tummankeltainen sinun täytyy kuluttaa vettä välittömästi kuivumisen estämiseksi ja mahdollisuuksia uuden akne purkautuminen. Useimmat juomat lisätä toksiinien kehossa. Kun nuoret ymmärtävät soodaa kuivatukseen kehonsa ja on mahdollisesti aiheuttaa aknea, niin he vähentävät sooda kulutusta ja lisää vettä niiden ruokavalioon.
Vesi kuljettaa happea jokainen solu kehossa.
Kun vettä kulutetaan sen oikeassa suhteessa solujen kehomme ovat tyytyväisiä. Ne saavat tarpeeksi happea (joka on niiden ensisijainen tarve toimisi kunnolla) pitämään elimiin ja ihon terveenä. Meidän solut taistelevat tulehdusta ja bakteerien luomasta sairaus elimistössä. Juomavesi suuresti estää solun jakautuminen, joka vähentää mahdollisuuksia bakteerit aiheuttavat akne edistää. Jos runko on sammutettua, akne voi helposti olemassa.
Teini tulee sopeuttamaan veden saanti vähentää teini akne. Kun he viimein ymmärtävät todellista arvoa juomavedessä he näkevät akne tulla suljetuksi ja akne vähentää. Se on taistelua rikkoa riippuvuus virvoitusjuomia ja aloittaa juominen paljon vettä mutta hyödyt kannattaa kytkin.