Krooninen sairaus

Brain Matters: 5 Kiehtovaa Tietoja Meidän Mysterious Minds

Paula H. Cookson LCSW

Brain tiede paljastaa uutta tietoa miten me johdotettu koko ajan.

kävellä ympäriinsä näiden monimutkaisten elinten ripustettava korviimme, mutta useimmat meistä tietää lisää meidän kahvinkeittimet ja puhelimia kuin tämä ihmeellinen möykky, jonka avulla voimme elää. Aivomme automaattisesti hoitaa päivittäistä työtä kehomme; hengitys, vilkkuva, sulattamaan ja niin edelleen, pitää kehomme toimintaa ja hallita perus hengissä. Muutamia mielenkiintoisia faktoja meidän aivot, jotka voivat ”puhaltaa mieltäsi.”

Esimerkiksi tiesitkö:

1. Tyypillisesti miesten aivot on noin 8-13% suurempi kuin naisten aivoissa. Mielenkiintoista on kuitenkin se on myös osoitettu, että vaikka volyymi on suurempi miesten aivot, alue, joka säätelee emotionaalisen sääntelyn ja ongelmanratkaisu on suurempi naisen aivoissa.

2. Seuraavan kerran sinulla on päivä kun tuntuu kykene braining; kun mieli on slo-mo, ei väliä kuinka paljon kahvia kaadat siihen, muistaa tämä pieni seikka. Aivomme voivat käsitellä tietoa niin nopeasti kuin 268 mailia tunnissa meidän huippukunnossa. Joten leikata itse hieman löysällä, ehkä aivot lepää varten 5K ajatella-a-Thon tai jotain.

3. Kunnes noin 8 viikon sikiön kehitykseen, jokaisella on ”naispuolinen aivot.” Se on noin 8. viikolla kehityksen poikasikiöön on vaikutti soluttautuminen testosteronia, joka sitten muuntuu estradioli ja dihydrotestosteroni, josta estradioli masculinates aivoihin. Naaras sikiö puolustaa vastaan ​​soluttautuminen testosteronin vaikutukset ja suojaa naisen aivoja tulemasta masculinized. (Voin täysin kuva pieni Rosie the Riveter sikiö anti-testosteroni kilpi kädessään, etkö voi? Hyvin, varmaan voit, nyt).

4. Orgasmin aikana, aivot releases runsaalla dopamiinin (hyvänolon välittäjäaine, osa palkitsemisjärjestelmä aivomme). Itse asiassa, aivot on niin antelias dopamiinin aikana hetki orgasmin, Aivokuvien ovat osoittaneet vahvaa muistuta aivot jonkun, joka on ottanut heroiinia.

5. On tieteellisesti tukeman syistä sinun pitäisi etsiä uusia seikkailuja sijaan pysyä jumissa Sameville liian kauan. Brain plastisuus (tunnetaan myös aivojen kykyä luoda uusia hermoratoja ja pysyä spiffy ja vetreä), paranee jatkuva oikeus dopamiinin ja noradrenaliinin, (ilo hormonit), joita tuomat uutuus elämässäsi, joka pitää sinut oppimiseen ja ennakoimalla uutta tietoa. Joten Carpe diem! Oppia pelaamaan, että instrumenttia; lähteä lomalle uusi ja mielenkiintoinen kohde; kokeilla, että uusi peli Oletko kuullut, aivosi kiitos myöhemmin!

Kuva luotto: https://paoloparolini.com/wp-content/uploads/2014/12/Muscle-memory_m.jpg