Face It: Kuinka hallita Adult Acne

Mieti akne on vain nuorten poikien ja tyttöjen partaalla murrosiän? Mieti uudelleen. Kun tunnetaan â € ~scourge of adolescenceâ € ™, akne vaikuttaa miljoonien aikuisten heidän 20s, 30s ja jopa heidän 40 ja jotkut ovat alttiimpia kuin muut.

Mustapäiden, whiteheads punaisia ​​täpliä ja märkärakkulat voi näkyä klustereita iholla että olet ajatellut muuten oli lopulta vapaaksi että yleisimpiä nuorten iho-ongelmia. Kuvittele fyysistä epämukavuutta ja ahdistusta tämä saattaa aiheuttaa aikuisen akne aikana työhaastattelussa tai hallituksen kokous tai menossa toiminnon perheen kanssa.

Akne aikuisilla voidaan käynnistää useat tekijät, kuten hormonaaliset muutokset, esiintyä kuukautiskierron syklit, stressi, vitamiinin puutos, huumeiden ja lääkkeiden, altistuminen kemikaaleille ja jopa raskauden. Hyvä uutinen on, akne aiheuttamat näissä olosuhteissa yleensä paranee lyhyen ajan kuluttua.

Klikkaa tästä Akne Cure luonnollisesti Instant Access!

Yleisin syy aikuisen akne on ylituotantoa öljyn tai tali talirauhasten sijaitsee aivan ihon alla. Tämä edistää bakteerien kasvua tunnetaan Propionibacterium acnes, joka on itse asiassa harmittomia normaalissa ihossa olosuhteissa. Tämä bakteeri ruokkii ylimääräisen talin ja tuottaa rasvahappoja, jotka ärsyttää karvatupen ja aiheuttaa tulehduksen.

tappaa bakteereja on vain yksi vaihe hallinnan akne. Ohjaaminen merkitsee hyödyntäen jatkuvaa työtä hygienia huolto, lääkitys ja elämäntapojen muutos samalla hellävarainen iholle. Tässä useita tapoja hallita sitä.

Shed ihoa.

Ihosolujen jatkuvasti uudistaa itseään, mikä tarkoittaa sitä, että kuolleet ihosolut ovat väistämättömiä. Jos jättää vartioimatta, kuolleet ihosolut voivat tukkia karvatupet. Yhdessä ylituotantoa tali iholla, se tarjoaa ihanteellisen ympäristön P. acnes lisääntyä.

Pesu kasvot auttaa eroon ihon kuolleita soluja, mutta overdoing voi osoittautua haitalliseksi. Hyvä hoito tulisi sisältää vain noin kaksi tai korkeintaan kolme pesut päivässä antibakteerinen saippua. Liika pesu voi ärsyttää ihoa ja edistää kuivumista.

Mene katsomaan doc.

Jos asia on näppylä tai kaksi, se voidaan hoitaa over-the-counter ajankohtaisista lääkitys. Mutta jos akne on lievä tai vaikea, se olisi parasta ottaa yhteys lääkäriin. Hän voi diagnosoida tyypin akne olet ja määrätä asianmukainen lääkitys.

On olemassa monenlaisia ​​ajankohtaisia ​​ja suun kautta markkinoilla, bentsoyyliperoksidi on suosituin. Myös antibiootteja käytettävissä torjumaan infektioita ja ihotautilääkäri voi tarjota kortisoni injektio pitäisi löytää sen tarpeelliseksi.

Voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin näkyviä tuloksia huomataan. Joskus paremmat edellytykset voidaan nähdä vain sen jälkeen, kun viikon ja kuukauden hoidon, mutta dona € ™ t panna pois. Jos arpia on jo tapahtunut, dermabrasion voi olla ratkaisu tai kemiallinen kuorinta. Viime aikoina laser leikkaus on käytetty vähentää arpien ulkonäköä. Kysy lääkäriltäsi, mikä on parasta sinulle ja kun voit käyttää sitä.

Klikkaa tästä Akne Cure luonnollisesti Instant Access!

Donà € ™ t uskovat hype.

Jotkut lääkkeet, huumeet tai rohdosvalmisteita voi vaatia, että niillä on perimmäinen parannuskeinoa akne, mutta varoa näiden valmisteiden. Tiedä mitä formulaatiot ja aineet ovat ja kysy lääkärin tai ihotautilääkäri neuvoa. Jos kuitenkin käyttää yhtä näistä lääkkeistä ja se auttaa selkeä ihoa, niin hyvä sinulle, mutta muista, että jotkut näistä ei voida säädellä ja ne voivat sisältää joitakin komponentteja, jotka ovat vielä testaamattomia ja hyväksymättömiä.

Jätä kasvosi yksin.

Pricking oman näppylä tai puristamalla se on epäterveellistä käytäntö. Jos kätesi ovat saastaisia, te edistää infektion ja pahentaa tulehdusta. Ihon repeämä ja tuottaa arpia. Vaikka kädet olivat puhtaita, puristaminen ja poiminta ihon ärsyttää sitä enemmän. Ita € ™ s parhaiten hoitoon akne kuin haava ja kosketa sitä vain silloin, kun pesu- ja soveltamisessa lääkitys.

Ruoka voi olla se.

Joidenkin mielestä pysyä poissa tietyissä elintarvikkeissa estämään akne purkautuminen. On kuitenkaan ole tutkimus vielä, että on tehnyt on suora suhde ruokaa ja akne. Mutta tuoreessa tutkimuksessa, johon osallistui yli 47000 naista osoitti, että oli korrelaatiota rasvattoman maidon ja ihoa. Tämä voi johtua läsnäolo hormonien cowâ € ™ s maitoa. Jälleen tutkimukset ovat olleet vakuuttavia, mutta jos välttää tiettyjä ruokia toimii, tee hallita ruokavalio.

Katso meikkejä.

Jotkut akne käynnistyvät kosmetiikkaa. On parasta pitää poissa meikki liikaa tuoksu tai kosmetiikkaa liikaa väriaineita. Jotkut meikit Yhtiöt kuljettavat linjat, jotka ovat allergiatestattu ja ei-comedogenic. Nämä ovat hyviä vetoja, koska heillä on pehmeämpi muotoiluja kuin säännöllistä monipuolistaa.

De-stressiä.

Jos et voi auttaa sitä, yritä pitää rauhallisena. Stressi on tiedetty aiheuttavan akne ja se ei ole harvinaista, että ihmiset valittavat huono iho vain päivää ennen erityistä tapahtumaa. Elää terveellistä elämäntapaa ja treenata. Liikunta on ollut tiedossa vahvistaa immuunijärjestelmää ja tämä auttaa pitämään kehon ja ihon hyvässä kunnossa.

Noin 25% miehistä ja 50% naisista pois heidän teini on vaikuttanut akne jossain vaiheessa elämäänsä. Vaikeissa tapauksissa on vähentävä vaikutus itsetunto ja edistää tunteita hämmennystä ja riittämättömyyden vuoksi disfigurement ja yhdistyksen akne likaa. Akne on hoidettavissa kunnossa ja ei ole mitään syytä, että sinun pitäisi epätoivoon, jos olet sitä.

Klikkaa tästä Akne Cure luonnollisesti Instant Access!

Vastaa