Syöttäminen munuaiskivet naisilla – 4 Hyödyllisiä vihjeitä
Vaikka munuaiskivet ovat yleisempiä miehillä kuin naisilla, kukaan ei paeta sitä. Naiset kärsivät tämän edellytyksen ja kokenut synnytys voi todistaa, että kivun molemmat ehdolla ovat ainoastaan samankaltaisia. Niinpä, jos se on mahdollista estää esiintyminen munuaiskiviä, niin tee se.
Aivan kuten ihmisten, syyt ja hoidot sekä ehkäisemiseen ovat samankaltaisia naisia. Munuaiset kivet esiintyy munuaisissa. Päätehtävänä munuaiset on poistaa ylimääräinen jäte veren muodossa virtsaan. Kuitenkin kun virtsa sisältää korkea kalsiumpitoisuus, oksalaatti tai virtsahapon, pieniä kiteitä alkaa muodostua seinälle munuaiset. Kertyminen mainittuja kiteitä kutsutaan munuaiskivet.
Jotkut kivet voi olla pieni kooltaan, mutta toiset ovat riittävän suuria estää normaalin virtauksen eritystä. Jos nämä pysyvät munuaisissa vuoksi estetty, ne voivat johtaa tartuntoihin, jotka aiheuttavat pysyviä vaurioita. Siksi on paljon parempi käsitellä tällaisia kunnossa, kun se ei ole liian ankara vielä. Syöttäminen kivet naisilla luonnollisesti pitäisi olla pääaihe että kaikkien pitäisi tietää. Tässä muutamia perus ja hyödyllisiä tapaa tehdä se:
1. Riittävä nesteen saanti: Kivet ovat yleensä puutteen aiheuttamien nesteen saanti. Joten varmista, että saat tarpeeksi nesteitä. Voit juoda vähintään 8-10 lasillista vettä ja muita nesteitä, kuten maitoa, keittoja ja mehuja mm. Riittämätön vesimäärä ei laimenna virtsahapon; pH-taso munuaisessa putoaa ja tulee enemmän hapan, joka edistää muodostumista kiviä.
2. Jatkuva ja päivittäinen Harjoitus: Harjoitukset auttaa ajaa kehon järjestelmiä tehokkaammin ja puolestaan helpottaa asianmukaista toimintaa eri sisäelimissä, kuten munuaisten.
3. Modified Diet. Matala oksalaattiravintoa pidetään paras ruokavalio, koska se auttaa estämään muodostumista stone. Oksaalihappoa voidaan löytää henkilön tavanomaiseen ruokavalioon mutta liian paljon saanti tämä voi lisätä todennäköisyyttä munuaiskivien muodostumisen. Myös sisältävät paljon tuoreita ja raaka vihanneksia sekä hedelmiä oman ruokavalion lisätä kuidun saanti, joka tuki erittämällä kehon jätteet.
4. Johdanto fosforihappoa Munuaiset on tärkeä rooli poistamalla ylimääräinen happoja verestä. Mutta voit hyödyntää happojen liian kuin tämä voi liueta kiviä. Fosforihappo, joka on yleensä läsnä virvoitusjuomissa voi auttaa liuottaa munuaiskiviä nopeasti. Juominen yhdessä kasvis sose, joka on runsaasti ravintokuitua antaa nopeamman tuloksen.
Syöttäminen munuaiskivet naisilla luonnollisesti on helppoa ja kätevää. Kuitenkin terveiden elämäntapojen varmasti muodostumisen estämiseksi kiviä. Ennaltaehkäisy on aina parempi kuin hoito.