Go Easy kotiin korjaamaan kuukautiskipuja
Dysmenorrea voidaan määritellä gynekologinen sairaus ominaista kohdun kipu kuukautisten aikana. On tavallista kohdata normaalia kipua kuukautisten aikana, mutta tässä tapauksessa se on niin vakava, että se vaatii lääkitystä. Se on luonnollinen ilmiö, jossa jokainen nainen joutuu kuukautiskipuja, koska keho joutuu erilaisia psykologisia ja fyysisiä muutoksia. Nämä kuukautiskipuja tuovat paljon vaivoja ja ongelmia elimistössä. Monet lääkärit ehdottavat kävely vähän, jos et halua kärsiä kipua, koska kävely auttaa esteettömän liikkumisen lantion elimiä. Aina kävellä rentouttava aivot, kädet ja lantio.
Luotettu kotiin korjata kuukautiskipuja voi välttää kipua kuukautisten aikana syklin. Ruoka on tärkeintä pidämme eniten, koska se ei vain tarvittavia ravintoaineita kehomme mutta tarjoaa myös immunisointiin voimaa taistella erilaisia sairauksia. Jos ajatellaan ruokavaliota kuukautiset kouristukset, ota elintarvikkeita, kuten koko jyvä leivissä, pasta ja viljat, kuitua ja proteiinia, ja muut sellaiset elintarvikkeet, jotka ovat runsaasti hiilihydraatteja. Sellaisessa kunnossa, kylpyamme lämpimällä vedellä tai lämpöä pad voi olla erittäin hyödyllistä. On aina hyvä lihasjännityksen laittamalla lämpötyyny takana vähentää kipua.
Yksi suosituimmista koti korjata kuukautiskipuja on kuluttaa kalsiumia runsaasti elintarvikkeita, koska kalsium ylläpitää lihasten strengthness. Puute kalsiumia johtaa katkaista kipua lihaksikkaat ja tekee kuukautiskierron aikana enemmän tuskallinen ja vaikea. Musta cohosh tunnetaan myös tarjota instant helpotusta kuukautiskipuja. Se voidaan toteuttaa eri muodoissa kuten kuivattu juuri, raakaöljyn kasvi, tai juurakosta, tai kuivana jauheena uutetta.
Kuukautiset sykli on luonnollinen kierto ja avulla osoittautunut kotiin korjaamaan kipua kuukautiset kouristukset voivat alennetaan merkittävästi.
Divine wellness on interaktiivinen terveysportaali, joka antaa hyödyllistä tietoa kodin korjata kuukautiskierron kramppeja ja koti korjata hilsettä. . Opi hedelmällistä tietosanakirja tällaisia sairauksia täältä vain.
Käy verkkosivuilla lisätietoja Home hilse korjaamiseksi ja Home korjaamiseksi kuukautiskipuja.