D-vitamiinia Sidottu alentaa verenpainetta in Mustat – WebMD
Study havaittu vaatimaton, mutta merkittävää, putoaa riippuen annostus – Musta Amerikkalaisesta ketkä D-vitamiinia voi merkittävästi alentaa verenpainetta, uusi tutkimus osoittaa.
” verrattuna muita rotuja, mustat Yhdysvalloissa ovat todennäköisemmin D-vitamiinin puutos ja todennäköisemmin on korkea verenpaine ”, sanoo johtava tutkija tohtori John Forman, apulaisprofessori lääketieteen munuaisten jako Brigham and Women n sairaala Bostonissa.
Mutta joukossa musta tutkimukseen osallistuneista, kolmen kuukauden D-vitamiinilisä liittyi lasku systolinen verenpaine (alkuun numero verenpaineen käsittely) jopa 4 mmHg, tutkijat löydetty.
”Jos meidän päätelmät vahvistetaan muissa tutkimuksissa, niin D-vitamiinin voi olla hyödyllinen keino auttaa musta yksilöiden alentaa verenpainetta”, Forman sanoi.
tri. Michael Holick, professori lääketieteen, fysiologian ja biofysiikan Bostonin yliopiston lääketieteellisessä, sanoi, että D-vitamiini voi alentaa verenpainetta aiheuttaa verisuonten rentoutumaan, mahdollistaa enemmän ja helpommin verenkiertoa.
Lisäksi koska monet mustat amerikkalaiset ovat puutteellisia D-vitamiinia, ottaen täydentää voi hyötyä heidän terveyttään vielä enemmän, sanoi Holick, joka ei ollut mukana tutkimuksessa.
”Olemme nyt alkaneet uskoa, että paljon terveydelle erot mustat ja valkoiset johtuu D-vitamiinin puutos, mukaan lukien riski tyypin 2 diabetes, sydänsairaudet, syövät ja jopa tarttuva tauti ”, hän sanoi.
Ruokavalio ja auringonvalo on kaksi luonnollisia lähteitä D-vitamiinia ihmisillä. Kuitenkin on tumma iho supistetaan määrän D-vitamiinia ihon tekee, mukaan Yhdysvaltain National Institutes of Health.
Tutkimusta varten julkaistu verkossa 13 maaliskuu ja huhtikuun tulostaa kysymys lehden
Hypertension
, Forman joukkue arvottiin 250 musta osallistujia yksi kolmesta annosta D-vitamiinia tai inaktiivisen lumelääkettä.
kolmen kuukauden tutkijat huomasivat, että ne, kun 1000 kansainvälistä yksikköä ( IU) D-vitamiinia päivässä näki niiden systolinen verenpaine lasku 0,7 mm Hg. Niille kun 2000 IU, lasku oli 3,4 mmHg, ja niille, jotka ottivat 4000 IU, systolinen paine laski 4 mmHg.