Krooninen sairaus

Mustelmia, jota kutsutaan myös mustelma (lausutaan: KUN-too-Zhen) tai mustelmia (lausutaan: eh-ky-moe-sis), tapahtuu, kun kehon osaa on lakon ja lihassäikeiden ja sidekudoksen alla murskataan mutta iho ei rikkoudu. Kun tämä tapahtuu, verta repeämä hiussuonia (pienten verisuonten) lähelle ihon pintaa pakenee vuotavien kuuluvassa skin.You pudota pyörä, bang Shin sohvapöytä (joka vannoit olisit siirtää kuukautta sitten) tai törmätä seinään ja herätä booli mustelma. Mikä on mustelmia, ja mitä voit tehdä asialle? Mustelma (lääketieteellisesti kutsutaan ruhjeet) on aiheuttanut, kun pieni verisuoni ovat vahingoittuneet tai rikki seurauksena isku ihoon (olipa se kolahtaa vastaan ​​hämmästyttävää tai lyömällä itse vasaralla) .A mustelma on tavallinen iho vahinko joka johtaa ihon värjäytyminen. Veri vaurioitunut verisuonten syvälle ihon alle kerääntyy lähelle ihon pintaan tuloksena, mitä me ajattelemme kuin musta ja sininen mark.Causes of BruisesBruises ovat ehkä yleisin ja lieviä vammoja asiantunteva jokapäiväisessä elämässä. On hyvin tavallista lähes joka fyysisesti aktiivinen henkilö kärsivät mustelmia tai vamma, kun hän /hän juoksee noin yrittää täyttää päivittäin chores.However, niin yleinen kuin ne voivat olla, mutta nämä mustelmat ovat merkittävä syy kipu, epämukavuus ja vaivaudu kärsijä. Usein tällaiset mustelmia, erityisesti kasvojen aiheuttaa paljon katkeruutta uhrien koska ne vastaavat volley kysymyksiä, jotka tulevat heidän way.Symptoms of BruisesA mustelma on häiritsevää vamma pehmytkudokset joka johtaa rikkoutumiseen paikallisen kapillaareja ja vuotamista punasolujen solut. Iholla, tahra voidaan nähdä punertavan violetti värjäys, joka ei blanch painettaessa upon. Mustelma voi joskus liittyä väliaikaisesti korotettu alue ihossa. Kun mustelma haalistuu, se muuttuu Emerald ja ruskea elimeksi metabolizes verisoluja ja bilirubiini pigmentin skin.Treatment on BruisesThe hoitoa mustelma on kaikkein tehokas heti loukkaantumisen kun mustelma on vielä reddish.1. Kylmä purista kuten icepack tai laukussa pakasteherneitä olisi sovellettava teennäinen 20-30 minuuttia, jotta vauhti paranemista ja vähentää turvotusta. Älä laita jäätä suoraan iholle. Kääri icepack on towel.2. Jos mustelmia vie laajalla alueella jalan tai jalka, jalka on pidettävä tärkeä niin paljon kuin mahdollista läpi ensimmäisen 24 tunnin jälkeen injury.3. Parasetamoli tai ibuprofeeni voi ottaa kivun kuin ohjeistaa pullossa. Vältä aspiriini koska aspiriini hidastaa veren hyytymistä ja voi itse asiassa pidentää bleeding.Home korjaustoimenpiteitä varten BruisesPutting chill on mustelmia on ensimmäinen ajatus. Tätä kestää jään hoitoon arvokas alue. Jään tulee toimia mahdollisimman varhain. Jos ice-paketti ei ole käytettävissä, voit mennä laittaa jään suoraan teennäinen. Laita että 15 minuutin välein. Anna ihon lämmetä tietysti välillä väliajoin. Ei tarvitse laittaa lämpöä. Kannattaa prop jalka ylös. Mustelmia ovat pieni säiliö kehon nesteiden. Ylentävä kohdealue voi auttaa vähentämään vakavuus mustelma. Lisäämällä C-vitamiini teidän ruokavalio on hyvä idea. C-vitamiini on parantava omaisuutta. Ja tutkimukset osoittavat, että ihmiset, joilla ei ole C-vitamiini heidän fiets ovat yleensä alttiimpia kohti sai mustelmia ja päälle, että ne paranevat hyvin hitaasti. Lapsille jotka don 抰 sallivat laittaa jään pakkauksissa, paras idea olisi hajaantuminen hieman margariinia mustelma. Mustelma on kadota lyhyessä ajassa ja siellä voitti 抰 olla turvotusta. Jos iho ei ole rikki, voit käyttää myös raaka sipuli. Levitä siivu raaka sipuli yli mustelma. Tämä on hyvä hoito mustelma.