Krooninen sairaus

Ummetus on yleinen ongelma, joka aiheuttaa harvoin suolen tai vaikeuksia ohimennen ulosteet. Mutta tämä tuskallinen terveysongelma voidaan tehokkaasti hoitaa kotona avulla voimakas luonnollinen korjaamiseksi – viikunat. Tunnetaan

anjeer

in Hindi, viikunat pakataan hyvä määriä kuitua ja välttämättömiä ravintoaineita, jotka auttavat asianmukainen ruoansulatusta.

Miten viikunat lievittää ummetusta

Kuviot toimia luonnollinen laksatiivinen joka edistää ruoansulatusta, säätelee suolen ja lievittää ummetusta. He (kuivattu samoin kuin kypsä muodossa) sisältävät myös suuria määriä kuitua, joka lisää irtotavarana ulosteet, pehmentää sitä ja auttaa lievittämään ummetus.

Vinkkejä käyttää viikunat

Lisää 2-3 kuivatut viikunat ja lasi maitoa ja anna sen kiehua muutama minuutti. Juo tämä seos (lämpimänä) ja ennen nukkumaanmenoa, päästä eroon ummetus.

Ihmiset kärsivät ummetus voi myös syödä koko hedelmiä tuoreita ja kypsiä viikuna päivittäin nopeaa helpotusta.

Image Source: Getty Images

Voit myös haluavat lukea:

Koti korjata hoitoon ummetus – sitruunamehua

Drink pinaatti tai PALAK mehua torjumaan ummetus

syödä rusinoita tai Korinttirypälelajikkeet päästä eroon ummetus

Lisätietoja luontaistuotteet, tutustu luontaistuotteet osassa. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.

ja terveyteen liittyvät kyselyt, käy

Kysymyksiä ja vastauksia-osiossa

.