Ihosyöpä ja Beach: Ikuisesti vihamiesten?
Kun nousu tietoisuutta ihosyöpä, se voi tuntua meidän hassu päivää nauttia surffailla ja hiekkaa ovat lopussa. Joka kolmas syöpiä on diagnosoitu ihosyöpä, ja siellä on 2-3 miljoonaa ihosyöpien (ei-melanooma) raportoitu maailmanlaajuisesti. Australiassa vuosittain, 80% vasta diagnosoitu syöpä on ihosyöpä, ja kaksi kolmesta australialaista diagnosoidaan ihosyövän ikävuoteen mennessä seitsemänkymmentä. Näiden hälyttäviä tilastoja, monet ihme, jos on olemassa jokin kohta pääomasijoitukset ulkona auringossa uudelleen. Avain torjumaan näitä tilastoja ja minimoida riski sairastua ihosyöpään on toteuttaa suojatoimenpiteet, kun olet auringossa, jotta voit olla oma kakku (vähärasvainen ja vähän sokeria nyt) ja syödä sitä!
ensimmäinen askel on tietää, mitä turvallisin ajat ovat lähteä auringossa. Kun se tulee vapaa-aikaan, valitsevat välttää aurinkoa sen voimakkaimmista, kun säteily on voimakkainta, varmasti minimoida altistuminen haitalliselle säteilylle. Frolicking aaltojen välillä klo 10 ja neljätoista on vaarallista aikaa ultravioletti (UV) säteily on lyhyempiä matkoja kulkea ilmakehän ja lyön vahvemmalla wallop kuin muina aikoina päivällä. Kun teet lähteä aikaisemmin aamulla tai myöhemmin iltapäivällä, sinun pitäisi olla sun suojavarusteita kuten hattu tai lippis, aurinkolasit, ja aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta.
Ero aurinkovoidetta ja aurinkovoidetta on ilmeistä niiden nimet; aurinkovoide kirjaimellisesti häivyttää auringon säteet, kun taas aurinkovoidetta näytöt tai suodattaa ne. Paras suojatoimenpide on sijoittaa auringossa suojavaatteita. Tämä ei viittaa mukava pellava housut ja väljä, pitkähihainen puuvillapaita. Vaikka nämä ovat parempi vaihtoehto kuin altistaa alasti iho auringolle, ne tarjoavat vain vähän suojaa. Sun suojavaatteet on erikoistunut tuotelinjan tehty nimenomaan torjumaan UV-säteilyä. Sun suojaava uimahousut on saatavilla hyvin, ja parhaat merkit valmistetaan pitämään 98-99% UV-säteiltä pois iholta. Ne valmistetaan ole vain aikuisille; vauvan uimahousut ja lasten uimahousut on myös saatavilla. Sijoittaminen tämä on erityisesti suunniteltu ja muotoiltu tyyppi vaatteita ja maksaa huomiota muihin varotoimia ja suojatoimenpiteitä voit pitää itse turvassa ihosyöpä ja nauttia rannalla kerran. Tieto on varmasti virtaa, kun se tulee suojakerroin.