Coffee voivat auttaa Postmenopausaaliset Heart
Coffee n Antioksidantit voivat auttaa Cut Heart Kuolemat postmenopausaalisilla naisilla & nbsp & nbsp
& nbsp.
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.
& Nbsp
30 toukokuu 2006 – viimeisimmät pörräysten kahvia ja terveys on, että juominen yksi-kolme kupillista kahvia päivässä voi säästää postmenopausaalisten naisten sydämet.
15 vuoden tutkimuksessa julkaistaan
The American Journal of Clinical Nutrition
näyttää vähemmän kuolemantapauksia sydän diseaseheart tautia tai muita noncancerous tulehdussairauksiin postmenopausaalisille naisille, jotka kertoivat juominen vähintään yhdestä kolmeen päivittäistä kupillista kahvia.
Jos kahvi oli vastuussa näiden tulosten ”vaikutukset ovat huomattavia, on se, että kahvi on toiseksi eniten kulutetaan juoma maailmassa”, kirjoittaa tutkijat. Ne sisältyvät Lene Frost Andersen, PhD, että ravitsemuksen osaston Norjan Oslon yliopistossa.
Kahvi on tärkeä ravinnon lähde antioksidantteja, jotka voivat hillitä tulehdusta ja sydänsairauksia, kirjoittaa Andersen ja kollegat, korostaa, että niiden tulokset tulee varmistaa.
Tietoa Study
Data tuli 27312 postmenopausaalisilla naisilla, jotka osallistuivat Iowa Naisten terveys tutkimus. Kun tutkimus alkoi vuonna 1986, osallistujat olivat 55-69 vuotta vanhoja ja ei ollut diagnosoitu ehtoja kuten sydänsairauksien, diabetesdiabetes tai cancercancer (paitsi iholle cancerskin syöpä).
naiset valmistunut 127-erä tutkimus jokapäiväistä kahvin kulutusta, savuke ja alkoholin käyttö, ja muut terveydenhuollon tavat (mukaan lukien ruokavalio ja liikunta). Mikään naisia pyydettiin juoda enemmän tai vähemmän kahvia – tai muuttaa mitään muuta elämässään – tutkimukseen tähden.
naisia seurattiin 15 vuotta. Tänä aikana, yhteensä 1411 osallistujaa kuoli sydänsairaus, 1733 kuoli syöpään, ja 1211 kuoli muihin sairauksiin.
naiset, jotka olivat raportoitu juominen on kolme päivittäistä kupillista kahvia (tai enemmän) on tutkimuksen alusta olivat vähemmän todennäköisesti kuoli sydänsairaus tai muu tulehdussairauksiin (mutta ei syöpä) tutkimuksen aikana.
Ala Heart kuolleisuudessa
Haluatko pikkupräntin tuloksista?
Naiset, jotka ilmoittivat juominen on kolme päivittäistä kupillista kahvia tutkimuksen alusta oli 24% vähemmän todennäköisesti kuolee sydänsairaus tutkimuksen aikana, verrattuna niihin, jotka eivät juo kahvia.
Naiset, jotka ilmoittivat juominen on kolme päivittäistä kupillista kahvia tutkimuksen alku olivat myös 28% vähemmän todennäköisesti kuolee muita noncancerous tulehdussairaudet, verrattuna niihin, jotka eivät juo kahvia, tutkimus osoittaa. Syöpäkuolemista eivät osoittaneet mitään yhteyttä kahvin kulutusta.
Nämä tulokset oikaistaan muita tekijöitä ja ”ei toisteta muiden juomien, kuten teetä, mehua, sokeroitua juomat, ruokavalio sooda, ja kuoria, vähärasvainen, ja täysmaito,” kirjoittaa Andersen ja työtovereiden.