Miten tunnistaa ja Treat Urheilijat Jalka
urheilija s Jalka tai jalkasilsan, on yleinen sieni-infektio. On olemassa useita sieniä, jotka voivat aiheuttaa tämän ehdon, ja meillä kaikilla on yksi tai useampi niistä läsnä meidän jalat. Sienet ovat yleensä vaarattomia, ruokinta kuollutta ihoa. Mutta jos henkilö ei huolta jaloillaan kunnolla, se voi aiheuttaa enemmän jalka ongelma.
Urheilija s Jalka on tarttuva kunnossa, ja on yleensä poimitaan yleisissä pukuhuoneet, tai muissa kosteissa tiloissa. Se voi myös levitä ihokontakti tai jopa pyyhkeitä tietyin edellytyksin. Se voi levitä helposti, jos henkilö on ongelmia hikinen jalat, kuluu urheilujalkineille liian kauan, tai ei kuivu jaloillaan kunnolla. Sieni voi kasvaa varpaiden välissä, syö kuollutta ihoa.
Urheilija s Jalka voidaan tunnistaa erilaisia oireita, jotkut asteesta riippuen ehto on edennyt. Se voi alkaa ärsytys ja kutinaa välillä varpaat. Se voi myös esittää ihottumaa, tai pieni märkärakkuloiksi. Iho voi alkaa kuorta, koska se pahenee, ja saattaa läpipainopakkaus. Ei voi olla paha haju jaloista. Halkeamat voivat kehittää varpaiden välissä. Varpaankynnet voi saada tartunnan, ja saattaa pudota ajan mittaan. Tartunta voi levitä ympäri jalka, ja muihin kehon osiin.
Hoitoon, työ pitää jalat kuivina ja viileässä. Käytä over-the-counter jauhe, kuten Tinactin. Vältä alueita, kunto voi levitä. Työ extra kova pitämään jalat kuivina muuttamalla sukat tavallista useammin, ja kuivauksen jalat useita kertoja päivässä.
Yleensä hoitaa ongelman. Henkilö, joka kärsii urheilija s Jalka voi myös kokeilla käsittelemällä jaloillaan kanssa valkosipulin tai kynsi säästä. Nämä ovat yleensä saatavilla luontaistuotemyymälän. Nämä voivat luoda haju ongelma omaa, joten käytä tarkasti.
Muuttaminen ruokavalion on todettu auttamaan. Syö tuoreita vihanneksia ja vähärasvaista proteiinia. Kokeile lisätä makeuttamaton jogurtti ruokavalioon, lisätä hyviä bakteereita taistella sientä. Vältä sokeria ja jalostettuja hiilihydraatteja, jotka auttavat urheilija s Jalka kasvaa ja kukoistaa.
Muutamia yksinkertaisia muutoksia henkilön s elämäntyyli on helppo tehdä, jos he ovat tehneet sopimuksen tämän ehdon, mutta haluamme varmistaa, että ne eivät ole ongelmia sen uudelleen. Kun alueilla, jotka henkilö voi tulla kosketuksiin Urheilija s Jalka sienet, varmista käyttää jonkinlaista jalkineita, ja pyyhi ja puhdista jalat ja jalkineiden poistuttuaan alueilla. Suurin osa ruokavalion muutokset edellä luetellut paranna ehto ovat hyviä henkilö milloin tahansa, joten harkita niitä pysyvä osa ruokavaliota.
Jos henkilö huolehtii jalkojen kunnolla, vaikka ne joutuvat kosketuksiin sientä, niiden pitäisi pystyä estämään tartunta kasvamasta ja aiheuttaa jalka ongelmia. Urheilija s Jalka. tai jalkasilsan, tarvitsee oikea kasvuolosuhteet elää, joten muista pitää jalat kuivina, muuttaa sukat usein, käsittele jauhetta tarvittaessa.