Huolestuneena pullistuma
Kysymys
46 vuotta vanha mies, ylipaino noin 50lbs, tupakoitsija koska olin 17, enimmäkseen ei-aktiivinen elämäntapa (oma yritys, joka vie paljon aikaani, on vakio lihas- ja nivelkivut ), oli nivelreuma oikea polvi (lääkäri sanoi, että se oli ”vääriä negatiivisia” ja ei ollut aavistustakaan mitä muuta kutsua), on ollut peräpukamat sekä sisäisiä että ulkoisia, kertonut Gastroenterologist että minulla on IBS (kauan sitten) , aina gassy ja olen väsynyt tunne kuin tämä.
näin gastroenterologist on ylempi tähystys vuonna 2014, he eivät löytäneet mitään ongelmia. Laita minulle on fodmap ruokavaliota, joka olen seurannut. Ei ole varaa kolonoskopia. Vielä satunnaisia jaksoja ripuli ja vatsakrampit, jota minulla ei ole selitystä. Suurimman osan ajasta minulla on ripuli minun täytyy oksentaa tai tuntea minä.
Kysymykseni liittyy pullistuma tunnen sen jälkeen, suolen. Se on vain takana peräaukon, halkaisijaltaan noin neljännes (joten se tuntuu), ei haittaa paljon, jos ollenkaan, ei tihkumista ja vetäytyy pian sen jälkeen Seison vaikka joskus en työnnä se takaisin sisään. En tunne, perustuu kokemukseni, että se on hemorrhoid. Minun yleinen käytäntö lääkäri näytti kerran säännöllisen vierailun mutta nähnyt mitään epänormaalia, sitten taas sanoin hänelle se tapahtuu vain heti BM. Olen myös tarkastettiin laajentuneen nujerrettu. En ole ulkoista Peräpukama poistettiin vuonna 2008.
Äitini on ollut kasvaimia päätään ja hänen sisarensa oli paksusuolen syöpä kahdesti. Muu perhe on vain vähän tai ei lainkaan tiedossa syöpää historiaa.
Olen erittäin huolestunut ole vain kolahtaa mutta myös minun suoliston kysymyksiä. Tätä on jatkunut läpi vuosien ajan ja haluan sen lopettaa.
Hyvä opas minut ratkaisu,
Vastaus
Dear James
From selitystä, en voi olettaa peräsuolen esiinluiskahdus kun osa paksusuolen tulee ulos peräaukko. Se voi päästä pois ja kuin piilottaa. Tämä on pieni osa tarinaa ja olet monia syitä. Huolenne kolahtaa juuri mitään verrattuna, mitä tapahtuu elimistössä.
Älä tappaa sanansaattaja. Yritän selittää teille, mitä tiedät ja ei. Terveys on kaiken!
Kuvailet minulle epäterveellisten elämäntapojen joka on muutettava.
Uskon, että teillä on metabolinen oireyhtymä ylipainoinen, rasvamaksa ja haima, mahdollisia kolesteroli, verenpaine, insuliiniresistenssi kysymyksiä.
Lisäksi sinun on dysbiosis (Candida-hiiva umpeenkasvun, SIBO-ohutsuolen bakteerien liikakasvun), vuotavan suolen oireyhtymä, monien elintarvikkeiden herkkyydet.
ruoansulatusta on heikko; siksi, undigested elintarvikkeet kerätään suolet, fermentoitu bakteerit ja hiiva tuottaa paljon kaasua. Rasva ja kaasu tehdä korkeapaine vatsassa ja työntää ulos sinun peräsuoli, varsinkin jos rasittaa kylpyhuoneessa. Undigested elintarvikkeet suolistossa on vain kaksi tapaa siirtyä jopa vatsaan aiheuttaen oksentelu, röyhtäily, närästys tai alas paksusuolen aiheuttaa kramppeja, ilmavaivat ja ripuli.
Älä vihaa minua olen ystäväsi. Tulet hajota 8-10 vuotta.
Vain yksi henkilö voi säästää. Tämä on rakas James
fodmap ruokavalio on OK, mutta nolla hiilihydraatteja. Unohda sokerit, makeiset, virvoitusjuomat, ei-gluteenia leipää, ja alkoholi. Get up, ostaa halvalla askelmittari ja joka viikko kävellä enemmän vaiheita kuin edellinen.
Juoda runsaasti vettä, vihreää teetä, yrttiteet.
lopeta tupakointi
Syö pieni osa 4 tunnin välein; älä sekoita rasvaa ja hiilihydraatteja.
Ole hyvä laatu probiootit, D-vitamiinia, ruoansulatusentsyymien, jne
Tämä on ensimmäinen askel vähenemässä teidän peräsuolen esiinluiskahduksia.
Onko turvallinen ja terveellinen uusi vuosi 2016 koko perheelle.
Peter Melamed, Ph.D.
Biotherapy Clinic of San Francisco
https://www.biotherapy-clinic.com/
Puhelin: (415) 409-3939
Fax: (415) 409-3909
Sähköposti: [email protected]
PS. Jos haluat tietää enemmän terveellistä ruokavaliota, voit mennä minun Ebook 揌 ealthy haima, Terveet You? Osa 2.