Tutkijat Etsi Syke tuhat Words
sitä vähemmän terve sydän on, sitä kauemmin kestää sen toipua jotain harjoituksen stressi testi.
”Yksi yksinkertaisesti vähentää sykettä kahden minuutin kuluttua harjoituksen syke lopussa harjoituksen”, kertoo Michael S. Lauer, MD, johtaja Cleveland Clinic Exercise Laboratory Ohiossa ja johtoon tutkija tutkimuksen.
Lauer ja työtovereiden totesi, että ihmisiä, joilla on epänormaali sydämen syke hyödyntämistä, joka koostuu pisteet – tai vähennys – 12 tai vähemmän lyöntiä minuutissa, oli suurempi riski kuolemalle sydämen sairaus kuin ne, joilla on normaali syke elpyminen, joka on laskua 15: stä 25 lyöntiä minuutissa.
Molemmat testit ovat hyvin yksinkertaisia ja mukaan nämä kirjoittajat, antavat hyvän kuvan, joka tulee hoitaa aggressiivisesti sydänsairauksia ja joka olisi varmoja, että he ovat pieni riski.