Raskausdiabetes Diet Plan
raskausdiabeteksen ruokavalio suunnitelma on tarpeen suojata pitkän aikavälin terveyttä ja vauvasi terveyden kannalta.
Useimmat naiset eivät tiedä, miten parantaa raskausdiabetes, mutta kaikki se on oikea 5-askel ruokavalio suunnitelma.
, kuten minä, ovat luultavasti kyllästynyt kuulemaan sitä tai tätä ruokavaliota suunnitelma. Tiede on ja näyttö on pois: ainoa asia, joka on lähellä on yhtä tärkeä kuin hyvä ”raskausdiabeteksen” ruokavalio suunnitelma on uskomuksia ja asenteita terveydelle.
Ei voisi olla tärkeämpää aikaa ”sekä” elämässänne kuin nyt löytää parantavaa reuna syöminen ja ajattelu entistä valtuuttamisesta tavalla.
Eikö ole hassua, miten luontoäiti antaa ravitsemuksellisia etusija vasta kehittää elämä kasvaa kehon sisällä? Juuri siksi ruokavalio suunnitelma ehkäisyyn, hoitoon ja parantamiseen raskausdiabetes on niin kovin tärkeä.
elävät aikakaudella suuria löytöjä. Joka päivä tutkijat oppia uusia seurauksia ja hyötyjä meidän ruokavalintoihin. Oikeus raskausajan ruokavalio suunnitelma on seurausta tehdä viisaita valintoja auttaa luomaan terveempiä vauva.
Diabetes on oikeastaan vain oire ravitsemuksellista epätasapaino solutasolla.
Dr. sylinteri Singh raportoitu Lancet1, hämmästyttävä tulokset tutkimuksesta, joka oli 80 diabeetikoilla on hyvin rajoittava vähärasvainen ruokavalio, kuluttaa vain 20- 30 grammaa rasvaa päivässä, ja sokerin nauttiminen laskettiin nollaan.
kuuden viikon kuluessa, yli 60%: lla potilaista ei enää tarvita insuliinia! Myöhemmin, että määrä nousi yli 70%!
Vaikka raskausdiabetes on tilapäisesti epätasapainossa liittyvät raskauteen, olisi käsiteltävä ja kovettaa äärimmäisen tärkeänä vuoksi sekä äidille että lapselle.
on syy miksi vähärasvainen ruokavalio suunnitelma toimii raskausdiabetes, samoin.
Ajattele haima kuin termostaatti, paitsi että sen sijaan, että kääntämällä lämmön, se kytkee päälle insuliinia läsnäolo sokeria.
Kuten on käynyt ilmi, korkea eläinrasva korttelin insuliinin ohjaamasta sokeri oman blood2.
pähkinänkuoressa, jos olet kärsivät raskausdiabetes tai kiinnostunut ehkäisyssä, hoidossa tai parantamisessa diabeteksen viisasta ruokailutottumukset, sitten yksinkertaisesti noudata tätä 5-vaihe raskausdiabeteksen ruokavalio suunnitelma:
Vähennä tyydyttyneen rasvan
Poista kaikki puhdistettu sokeri
lisätä luonnollista kuitua
juoda luonnollisesti emäksinen vesi
geGet lievä tasoilla liikunnan
Tutustu myös: Diabetes Käänteinen Barton Publishing ja Diabetes Käännetty Joe Barton