Krooninen sairaus

caregiving, vaikka asianharrastus, on usein stressaavaa ja uuvuttavaa. Jotta hoitaja rakkaasi aivokasvain, haasteista voi olla vielä vaikeampaa. Ei vain sinä kohtaavat fyysinen haasteisiin aivokasvain, mutta henkinen niitä, too. Kuitenkin ollakseen hyvä hoitaja täytyy pysyä terveenä. Älä laiminlyö omien tarpeiden prosessissa.

”On normaalia hoitajille [kaikenlaisten potilaiden] kokea työuupumus, mutta kun potilaalla on aivokasvain, se voi olla erityisen yrittää”, kertoo Charles Goodstein, MD, kliininen psykiatrian professori New Yorkin yliopiston School of Medicine. ”Ei vain sinä tekemisissä fyysisten ominaisuuksien taudin, mutta on myös selviytymään huononi aivotoimintaa. Tämä voi tarkoittaa mitä tahansa muuttuu täysin persoonallisuus potilaan kyvyttömyys tehdä asioita hän perinteisesti teki itselleen.”

Caregiver Burnout: Telltale Signs

Ihmiset reagoivat eri asettamiin vaatimuksiin niille omaishoidon. Merkkejä, että saatat olla tekemässä liikaa tai väärin hoitaa itse kuuluu:

Fyysiset oireet, kuten uupumus, hermostuneisuus, ja ruokahaluttomuus

Emotional muutokset, kuten masennusta, mielialan vaihtelut, ja viha

muistamattomuus ja keskittymisvaikeuksia

caregiver Burnout: ehkäisy Tips

stressin vähentäminen on avain estää hoitajan burnout. Tässä muutamia vinkkejä:

Älä laiminlyö omaa terveyttä. Omaishoitajat ovat vähemmän todennäköisesti kuin ikätoverinsa huolehtia omasta terveydestään. Pidä kaikki immunizations tasalla, ylläpitää lääkemääräykset, saavat vuosittain lääkärintarkastus, ja seuraa läpi suositellaan näytöstä. On myös tärkeää syödä healthfully (älä jätä aterioita), liikunta, ja saada riittävästi unta.

Embrace taakkaa. ”Kukaan ei halua myöntää, että huolehtiva rakkaansa on taakka, mutta omaishoitajat, jotka eivät ovat kieltäminen”, sanoo tohtori Goodstein. Tunnustaa vaikeudet hoitaa joku aivokasvain voi olla osa paranemisprosessia, hän sanoo.

Pyydä apua. Anna ystävien ja perheen apua omaishoidon tehtäviä ja muita askareita. ”Mikä auttoi minua on, että aloin lisääminen” kyllä ​​”sanavarastostani”, kertoo Kristen Kojeszewski of Bartonsville, Pa., Jonka tytär, Madeline, oli diagnosoitu viisi vuotta sitten aivokasvain vuotiaana 3. ”Kun joku kysyi, jos he voisi auttaa tai tuoda päivällinen, aloin antaen heille tekemään sellaista. suurin haaste oli löytää jonkun katsomaan meidän sitten 18-kuukauden ikäinen poika. oli vaikeaa jättää hänet taakse mutta [tuli] niin paljon helpompaa avulla, joka oli meille annettu. ”

Etsi uskottu. Ystävä, henkinen neuvo, terapeutti, tai tukiryhmä ovat arvokkaita resursseja omaishoitajien hyödyntää, kun he tuntevat valutettu ja tyhjä.

Caregiver Burnout: Opastusta

Jos huomaat edessään kriittinen rooli huolehtiminen rakkaasi aivokasvain, on useita organisaatioita ohjelmia, resursseja, ja koulutusmahdollisuuksia on suunniteltu erityisesti omaishoitajien. Näitä ovat:

American aivosyövän Association

omaishoidon Alliance

National aivosyövän Society

National OMAISHOITAJIEN Association

No Puoliso Association

tärkeintä voit tehdä niin hoitajan on huolehtia itsestäsi. Rakkaasi tarvitsee teitä terveitä ja vahvoja tänä vaikeana aikana. Jos joku kysyy auttamaan, anna hänen. Ja jos löydät sinulla on ongelmia selviytyä uuden roolin, pyydä lääkärit suosittelemaan terapeutti voi puhua tunteistasi. Lisäksi harkita liittymistä hoitajan tukiryhmä. Siellä voit tavata muita ihmisiä, jotka myös hoitavat vakavasti sairas rakkaansa.