Hyödyllistä tietoa käsitellä Your Eczema
VINKKI!
Kun etsivät ratkaisuja rauhoittaa kuivumista ja kutinaa ekseema, valitse kosteusvoiteita, jotka ovat muodossa voiteita tai voiteita. Tämä on parempi oman ekseema kuin voiteet.
Jos et huolta ihoa, se voi tehdä sinusta kurjaa. Jos haluat lopettaa kärsimystä tänään, tämä artikkeli on vinkkejä tarvitset. Lue poimia joitakin hyödyllisiä vinkkejä.
VINKKI!
Et ehkä ole laittaa ekseema ja vaatteiden osaksi samoja ajatuksia kun ajattelee ihoa. Tämä on välttämätöntä mukava iholle, mutta.
Vältä kuumaa vettä, jos olet ekseema. Sen sijaan, suihkut täytyy olla nopea ja lämmin. Pysy kaukana saippuaa ja valita lempeä puhdistusaineet, sen sijaan, ja olla lempeä kun ihonpuhdistustuotteet ja välttää hankausta sitä. Kun iho on puhdas, taputtele kuivaksi.
VINKKI!
Jos käsitellä ekseema, sinun pitäisi yrittää pysyä poissa stressaavissa tilanteissa, jos suinkin mahdollista. Stressi voi aiheuttaa ihottumaa puhkeamisen.
Voiteet tai emulsiovoiteet voivat auttaa kosteuttavat ihoa. Tämäntyyppinen kosteusvoide ovat yleensä tehokkaampia kuin voiteet. Saatat jopa kokeilla vaseliinia. Mitä käytät, tee se ilman tuoksu ja alkoholia. Kosteuttaa aamulla ja illalla, jos mahdollista.
VINKKI!
Muista olet pukeutunut vaatteet sinun, joka ei tee ihoa ärtynyt. Kankaat, kuten synteettisiä, voivat tehdä ekseema soihdut henkiin.
Jos kärsivissä ekseema, tee parasta minimoida altistuminen stressaavissa tilanteissa. Ihottuma voi vaikuttaa stressi. Käytä meditaatio, syvä hengitys tai käyttää paremmin. Tämä voisi lopettaa ensi leimahtaa.
VINKKI!
Pidä lämpötila kotiisi mukavia kuin pystyt. Äärimmäiset lämpötilat voivat ärsyttää ekseema ja aiheuttaa puhkeamisen.
Käytä ei ärsytä vaatteet. Jotkut kankaat, kuten ne, jotka ovat synteettisiä voi johtaa joihinkin leimahduksia. Ihmiset, joilla ekseema pitäisi käyttää puuvillan. Kannattaa myös varmistaa, että peset vastikään vaatteet ennen käyttänyt niitä. Tietenkin, mietoa, hajusteeton pesuainetta tulee käyttää.
VINKKI!
Lämmin kylpy voi antaa hieman helpotusta kutina ihoa. Vesi ei saa olla liian kuuma tai liian kylmä.
Jos olet tekemisissä ekseema, niin se on erittäin tärkeää, että iho on kosteutettu kunnolla joka päivä. Tämä auttaa lopetat puhkeamisen. Kosteuttaa usein, varsinkin kun iho on märkä. Yritä käyttää tavallista kosteusvoiteita, jotka ovat hajusteettomia ja jotka eivät sisällä vahvoja kemikaaleja tai lisäaineita.
Suojakalvo
VINKKI!
Laita kosteusvoidetta ekseema pisteitä kun iho vaimennetaan. Iho imee kosteutta, kun se on kostea.
Jos on mahdollisuus valita kosteusvoiteita, valitse voiteita. Ne ovat parempia kuin muut vaihtoehdot siellä auttaa pitämään asiat tyynnytti koska ne voit pitää kosteuden jättäen suojakerroksen takana. Voiteet eivät muodosta tätä suojakerros. Siksi voiteet tarjota paras avenue ihon suojaus ja purkaus ehkäisyyn.
VINKKI!
Mieti vaatteet. Tietynlainen vaatteita ja ne, jotka ovat tiukka voi aiheuttaa ihottumaa purkaus.
Nyt olet valmis lukenut tämän artikkelin, sinun on paremmat käsitellä ekseema. Vaikka se voi olla erittäin epämiellyttävä käsitellä, tehokkaita menetelmiä helpotus olemassa. Käytä mitä opit täällä ja voit ohjata kunnossa.