Boost Your immuunijärjestelmää taistelemaan Acne

Pahinta, mitä voi tehdä akne on puristaa tai pop pimples.

Tuhannet niin kutsutut asiantuntijat kertovat, että tapa taistella akne on vahvistaa immuunijärjestelmää. Immuunijärjestelmä on kuitenkin mikä aiheuttaa ihon tulehdus, joka ilmenee akne. Akne bakteerit vain liipaisinta. Immuunijärjestelmä on ase. Ja ymmärtää, mitä ”sammuu” immuunijärjestelmä voi mennä pitkälle auttaa sinua hallitsemaan akne hyvää.

Yhteenveto:

Tulehdus että tekee näppylöitä punainen ja pitää kyhmyt tarjous ei johdu akne bakteereja. Sen aiheuttaa immuunijärjestelmää.

Kaikki, mikä aktivoi immuunijärjestelmää voi tehdä akne pahempi, erityisesti vahvoja kemikaaleja, jotka vahingoittavat ihoa.

Kaikki, mikä vähentää stressiä iholla antaa akne mahdollisuuden parantua.

syy tappaa bakteerit korjaa akne, että immuunijärjestelmä pysäyttää taistelevat niitä.

pahinta, mitä voi tehdä akne on puristaa tai lance näppylöitä.

parasta mitä voi tehdä akne on käyttää täydellinen aknen hoitoon järjestelmä kuin Exposed ihonhoitotuotteet.

akne bakteerit Belong on Your Skin

akne bakteerit eivät ole pahoja olentoja, joiden ainoa tarkoitus elämässä on tehdä Jere ihoon. Akne bakteerit pienien ovat todella välttämättömiä terveelle iholle. Propionibacterium acnes bakteerit, jotka elävät ihohuokosia muunnos liukenemattomia öljyjä ihon läpi propaanihappo, joka on helppo huuhdella pois vedellä.

Koska nämä bakteerit kuluttavat yli ihon öljyjä elintarvikkeina, ne myös vapauttaa hyödyllisiä rasvahappoja jotka vähentävät tulehdusta ihossa. Sama välttämättömiä rasvahappoja, jotka ravitsevat ihoa kuitenkin tappaa bakteereja, joten iho on yleensä kotona vain niin monta akne bakteerit, jotka ovat hyödyllisiä ihon. Seos Veden erittyy hikeä ja propaanihapon kuljettaa sekä ylimääräisen bakteerit ja ylimääräinen öljy pintaan ihon.

Akne alkaa Kun Akne Bakteerit Kerrotaan

Akne tulee ongelma, kun akne bakteereja saada loukkuun huokosten. Yleensä tämä tapahtuu, kun kuolleet ihosolut kasata yhteen päälle akne bakteereja ja öljy he syövät elintarvikkeina. Bakteerit loppuu ruoka. He eivät aloittaa syömisen ihmisen ihoa. Koska ne hidastavat koska ne ovat nälkäisiä, ne vapauttavat kemikaaleja, herkistää ihosolujen tulehduksellinen yhdisteitä vapautuu immuunijärjestelmää. Nämä yhdisteet voivat hajottaa kuollutta ihoa, joka pitää bakteerit paikoillaan, mutta ne voivat myös tappaa terveitä ihosoluja.

Kuinka paljon tulehdusta vapautuu immuunijärjestelmän ihoon riippuu useista tekijöistä, jotka eivät ole liittyvät bakteerit. Mitä enemmän koko runko on korostanut, sitä enemmän stressiä hormonien lisämunuaisten stimuloivat vapauttaa histamiinia (kemiallinen joka aiheuttaa myös allergisia reaktioita) ja leukotrieenien ihossa. Mitä enemmän iho on korostanut, sitä enemmän oma stressiä hormoneja myös edistää histamiinin ja leukotreines sinänsä.

Akne bakteerit vain ohjata immuunijärjestelmän ”ohjuksia” ihoa itse. He itse aiheuttaa hyvin vähän tulehdusta. Mutta kun bakteerit kuolevat, immuunijärjestelmä pysähtyy tuhoavat ihoa.

Miten Light Akne siirtyy Bad Akne

Suurimman osan ajasta akne on itsestään. Vaikka et tee mitään, lopulta immuunijärjestelmä reagoi sen ei tarvitse pitää tuhota terveen ihon.

Muut bakteerit voivat kouluttaa immuunijärjestelmää ei ylireagoi ihossa. Probiootit paksusuolessa laukaista immuunireaktion, liian, mutta koska kulku jätteen jatkuvasti poistaa niitä, immuunijärjestelmä tottuu taistelevat bakteeritartunta vähemmällä voimalla. Syöminen jogurtti elävinä viljelminä ja ottamalla probiootti täydentää voi lievittää immuunijärjestelmän reaktioita ihon (ja myös aivoissa).

Tapa prosessi menee pieleen on yleensä ihmisen väliintuloa. Puristamalla näppylä esimerkiksi pakottaa jotkut akne bakteerit alas jopa syvemmälle ihoon. Ne menevät ihokerros että tavallisesti vain odottaa varauksessa parantua iho kun on leikattu tai raaputtaa. Nämä ihosolut, valitettavasti, voidaan tehdä myös herkempiä immuunijärjestelmää. Bakteerit painetaan toistaiseksi ihoon että heillä ei ole pakotie, joten iho vain tulee yhä tulehtunut ympärille kyhmy tai kysta.

Zap Jere kanssa ärsyttää kemikaalit voivat aiheuttaa ongelmia, liian. Bentsoyyliperoksidi yleensä aiheuttaa vain vähäisiä sivuvaikutuksia, mutta vahvempi antiseptisiä kuten klooriheksidiini voi tappaa niin monta ihosolujen bakteerisolut. Iho on korjata itsensä. Ärsytys aktivoi kollageenin tekee solujen ”orvaskeden lisäkkeet”, jotka tarjoavat eräänlainen luonnollinen side iholle. Tämä kollageeni muodostaa arpikudosta, joko pitämällä ihoa alas tai työntää ihon ylös. Arpikudosta pysyy ihon pintaan, jatkuvasti uudistuva kuin normaali iho, kunnes ”orvaskeden lisäkkeet” aktivoituvat uudelleen. Tämä voi tehdä arpi vielä pahempaa, tai, dermabrasion, lopulta korvata arpi sileä ja terve iho.

Kaikki tämä tapahtuu, koska immuunijärjestelmä on ylistimuloituja.

Mitä Voiko You do rauhoittamaan immuunijärjestelmää?

tärkeintä kuka tahansa akne voi tehdä pitämään immuunijärjestelmä tuhoavat heidän ihonsa on hoitaa ihonsa hellästi. Mitä vähemmän ärsyttävä kemikaaleja iholle, sitä vähemmän se on korostanut, ja vähemmän ihokudoksen tuhoutuu tulehdus.

Toiseksi tärkein asia kuka tahansa voi tehdä pitämään immuunijärjestelmä tuhoavat heidän ihonsa on välttämällä stressiä. Stressi on koko kehon tasolla ja stressin ihossa itsessään sekä alttius lisääntyy tulehduksen. Voit vähentää stressin koko kehon tason välttämällä emotionaalinen draamaa, saa tarpeeksi unta, ja minimoida kofeiinia. Voit vähentää stressi ihon tasolla välttämällä lämpökäsittelyt, jään hoitoja, äkkinäisiä lämpötilan iholla, ja koskaan laittamalla mitään ihoon joka tekee sen kihelmöidä. Kihelmöintiä tuntemukset eivät ole merkki iho on puhdistettu. Kihelmöintiä tuntemukset ovat aina merkki siitä, että immuunijärjestelmä tappaa ihon solut, jotka ovat vahingoittaneet kemikaaleja.

Voit myös hoitaa ihoa aineista ”rauhallinen” ihoa, kuten tietyt luonnollinen keväällä vedet, jotka ovat runsaasti magnesiumia ja seleeniä. Ja voit varmista, että olet puhdistaa mitään ärsyttäviä aineita pois iholta vähintään kerran päivässä osana ohjelmaa kattavan akne hoitoa.

Vastaa