Toimitus-Ruokavalio Heat Disease
& Nbsp & nbsp
& nbsp.
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.
& Nbsp
10 huhtikuu , 2000 (Washington) – Ernest Schaefer, MD, on kamppaillut jo vuosia saada potilailla, joilla on sydänsairaus syödä oikeita asioita. Loppujen lopuksi, jos joku tulisi noudattaa terveellistä ruokavaliota, se on näillä potilailla. Kuitenkin, vaikka se voi olla kyse elämästä tai kuolemasta, Schäfer sanoo, että yksinkertaisesti kiinni oikeus elintarvikkeisiin ei ole kovin yksinkertaista. Se vaatii todellista käyttäytyminen muuttuu.
”Ne eivät saisi mennä ruokavalio”, kertoo Schäfer, joka on lääketieteen professori ja ravitsemuksen New England Medical Center ja Tufts University. ”Niiden pitäisi oikeastaan yrittää muuttaa elintapojaan ikuisesti, koska minuutti ne menevät pois ruokavaliosta, ne menevät takaisin, jos ne olivat,” hän kertoo WebMD. Tämä tarkoittaa vanha ruokailutottumukset palata tuoden vanhat terveysriskejä niihin.
Mutta mitä jos sen sijaan, että potilaiden meneillään ruokavalio, ruokavalio menee heille?
Schaefer ja hänen kollegansa ajattelin käsite voi edistää potilaan kykyä seurata terveellisiä ruokailutottumuksia. ”Ellet todella tehdä jotain tarjota ruokaa ihmisille, yleensä ne eivät tee sitä”, hän sanoo.
Työskentely kotona ravitsemus yritys nimeltä LifeSpring, Schaefer keksi kahdeksan viikon suunnitella ja testata teoriansa 35 sydänpotilaiden. Hän totesi, että tuo oikeus ateriat – oikeus potilaan ovi – todella vähentää riskiä kuolla sydänkohtaukseen peräti 20%. LifeSpring rahoitti tutkimuksen, vaikka Schaefer sanoo ei ole taloudellisia yhtiössä.
Perustuu American Heart Association ”askel kaksi” ruokavalio, potilaat saivat kaksi ateriaa ja kaksi välipalaa päivässä neljän viikon ajan, ja sen jälkeen yhden aterian ja kaksi välipaloja jäljellä neljä viikkoa. Kaiken rasvan osaltaan enintään 30% ruokavaliosta n kaloreita, kun taas tyydyttyneitä rasvoja oli alle 7%. Kolesteroli pidettiin alle 200 milligrammaa. Yleensä Schaefer ruokavalio, jota hän kutsuu ”ihanne”, painottaa välttämättömiä rasvahappoja kaltaisia löytyy kasveja ja tietynlaiset kaloja. Vahvistaa käsitteet terveellisen ruokavalion, potilaat yhteyttä ravitsemusterapeutin viikoittain.
Useimmat potilaat jo olivat kolesterolia alentavia statiinilääkkeet, mutta he silti laskea LDL tai huono kolesteroli, 12%. Ja potilaat menettäneet keskimäärin kuusi kiloa kehon painosta.
$ 10 päivässä esikäsittelemiä aterioiden suunnitellut tieteellinen aluksella, joka pidetään paitsi ravitsemuksen mutta maku samoin. Schaefer sanoo ruoka on räätälöity potilaille, ja jotkut ovat pysyneet suunnitelmasta, vaikka tutkimuksen aikana.