Krooninen sairaus

Valtimonkovettumistautiin on yleinen sydänsairaus. Tunnetaan myös sepelvaltimotauti, se on usein tappaja. On olemassa paljon asioita, joita voit tehdä estääkseen tämän ongelman. Monet eri asiat voivat aiheuttaa sen. Tietäen mitä voi olla vastaan ​​voi olla hyvä tapa aloittaa.

Et ehkä tiedä

Tämä sairaus voi kestää vuosia kehittää. Useimmat kertaa et huomaa, että on ongelma, kunnes se esittäytyy. Lisäksi se saattaa olla liian myöhäistä. Asteittainen talletuksia verisuonia tuoda sen noin. Talletukset tehdään rasvakudokseen. Tämä on myös nimitystä plakkia. Ajan plakkia kertymisen pahenee. Verenkiertoa valtimoissa hitaasti saa rajoittaa. Se on kuin vesi kulkee letkun. Kun polku kapenee, vähemmän virtaukset ja voima lisääntyy. Kun valtimo on kaventunut, veritulppa voi tehdä alueella. Tämä voi sulkea pois veren virtausta kokonaan. Kun tämä tapahtuu sydämessä, olet sydänkohtaus. Sydän alkaa kuolla hapen puutteesta.

Syyt

vähän liikuntaa ja epäterveellinen ruokavalio voi olla tekijä.

Sydänongelmia voidaan siirtää yhdeltä sukupolvelta . Alttius kehittää sitä voi tulla myös vanhemmillesi. Tämä tekijä voi laittaa sinut suurempi riski. Jos sinulla on sukulaisia ​​sydänvaivoja sinun tulee varautua.

Tupakka on tunnettu syy sepelvaltimotauti. Tupakointi lisää sitä suurempi mahdollisuus otat.

Diabetes tyyppi I ja tyyppi II ovat toinen epäsuora syy. Diabetes vaikuttaa liikkeeseen.

Nuoret voivat saada tätä tautia. Kuitenkin riski kasvaa iän myötä.

Onko minun Tämä kunto?

Oireita arterioskleroosin voi olla olematon. Kohonnut verenpaine voi olla indikaattori. Henkilö voi tuntea rintakipua ja pahoinvointia. Mikä tahansa sydänkohtaus oire voi merkitä Tämä tauti. Kiireellinen sairaanhoito voidaan tarvita niissä tapauksissa.

Mitä tehdä asialle

tekeminen, jotka voivat johtaa terveiden elämäntapojen on tärkeää. Se sisältää liikunta ja oikea syöminen. Jos et voi mennä kuntosalille, kokeile kävelyä. Maku ateriat ennen kuin lisäät suolaa. Lue elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä ennen ostamista. Katso lääkäriltä ja noudata neuvoja ja hoitoa ehdotuksia. Onko kolesterolia ja verenpainetta tarkastuksia rutiininomaisesti. Ottaa lääkkeitä, jotka ovat määrätty sinulle.

Lisätietoja siitä. Mitä enemmän tiedät, sitä paremmin on varustettu käsittelemään sitä. Käy kirjastojen tai online-hakukoneita.

Lopuksi

Älä odota, kunnes saat oireita tai se voi olla liian myöhäistä. Sydänsairaus on hidas tappaja, joka voi hiipiä. Ota yhteyttä lääkäriin ja tehdä, mitä se tekee ehkäistä tulevia ongelmia.