Krooninen sairaus

Nivelreuma katsotaan autoimmuunisairaus, joka vaikuttaa lähes 1 100 henkilöä. Â Saumat voi tulla tuskallisen tulehtunut, turvonnut, epämuodostuneita ja tuhoutui taudin. Â Ihmiset diagnosoitu nivelreuma on elinikäisen hoidon. Â Tietyt lääkkeet, ruokavalio, fysioterapia, liikunta ja joskus leikkaus voi lykätä haitallisia vaikutuksia nivelreuma.

Lääkärit don € ™ t tietää tarkalleen, mikä aiheuttaa nivelreuma, mutta he uskovat, että se on bodyâ € ™ s immuunijärjestelmä hyökkää terveitä kudoksia sijaan vaurioituneen niistä. Â Tämän vuoksi katsotaan autoimmuunisairaus. Â Se voi iskeä missä tahansa iässä ja on hieman yleisempää naisilla kuin miehillä. Â Ei ole tiedossa ehkäisy RA, mutta tutkimus on osoittanut, että ihmiset, jotka ovat aktiivisia, on terveellinen ruokavalio runsaasti C-vitamiinia, ja jotka eivät tupakoi jopa kolme kertaa vähemmän todennäköisesti kehittää RA.

ravitsemus pelaa useita tärkeitä rooleja nivelreuman hoidossa. C-vitamiinia erityisesti on saanut paljon huomiota tutkimukseen hoitoon RA. Â Tämä sairaus vaikuttaa laukaista infektio. Â immuunijärjestelmä overreacts infektion ja alkaa hyökkää nivelissä. C-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka rauhoittaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää samalla. Â Uskotaan, että C-vitamiini, kun sitä säilytetään tasot, voi ohjata puhkeamista nivelreuman hyökkäyksiä.

C-vitamiini on myös tehokas työkalu tulehduksen kontrolloimista. Â Se nimenomaan taistelee tenaskiini-C molekyylejä, jotka saavat niveliin ja immuunijärjestelmän laukaisemiseksi aktivoimiseksi. Â Tenaskiini-C molekyylit myös ajateltu olevan vastuussa ylläpitämisessä tulehdus. Ihmisiä, jotka kärsivät RA on usein kohonneet tämän molekyylin niveliin. Â Viimeaikaiset tutkimukset keskittyvät valvontaan molekyylitasolla kytkin, joka aktivoi immuunijärjestelmää ja lähettää sen hyökkäys tilassa. Â Vaikka ei ole parannuskeinoa RA tällä hetkellä, tutkijat ovat optimistisia vitamiini CA € ™ s rooli ehkäisyssä ja hoidossa sairauden.

C-vitamiini on tärkeä rooli kollageenin synteesi, joka voi auttaa pitämään nivelet terveinä. D-vitamiinin, kalsiumin ja magnesiumin täydentää myös taistella tulehdus, lisätä veren virtausta nivelet, ja voi jopa lievittää kivuliaita oireita nivelreuma. Â Pidä nivelet mahdollisimman terveellisiä on ensimmäinen askel ehkäisyssä ja hoidossa RA. Yksi tapa kertoa, jos elimistö ei tuota tarpeeksi kollageeni on tarkistaa ikeniä. Â Tämä on helpoin paikka tarkistaa sidekudoksen terveydelle. Â Jos ne ovat punainen, turvonnut, tai vuotaa verta, kun hammaslankaa tai siveltimellä, sitten voi olla alhainen C-vitamiini, D-vitamiinin, kalsiumin tai magnesiumin. Asianmukainen määriä näitä vitamiineja ja ravintolisiä tukevat sidekudokset, kuten luut, nivelet ja kumit, eri puolilla kehoa.

On tärkeää huolehtia, kun täydentämisestä vitamiineilla ja lisäravinteet. Â Ennen kuin ostat vitamiineja, keskustele lääkärisi kanssa annoksina, jotka ovat oikeassa sinulle ja kunnossa. Suurempi tai pienempi kuin normaali C-vitamiinin taso voi itse asiassa pahentaa oireita nivelrikko potilaille, joten sinun on seurattava lääkärin, jos näin on sinulle. Â Kun ostaa vitamiineja, valitse paras C-vitamiinia, joka löytyy varmistaa asianmukainen imeytymistä.