”Diabetes voidaan kääntää”
Toinen syy voisi olla ’Insuliinin kaltaisen kasvutekijä ”läsnä maidossa. Koska se on hyvin samanlainen kuin insuliini, se salpaa. Se on periaatteessa samanlainen tilanne, kun yrität avata lukko väärää näppäintä. Tilanne on pahempi, koska väärä avain on jumissa ja ei voi käyttää oikeaa nuolinäppäintä myöskään. Estetty reseptorit kehossamme älä anna lihaksen solut käyttävät glukoosia, mikä lisää sokeripitoisuus.
Golden säännöt auttaa taistelussa insuliiniresistenssiä:
Syö kasvisruokaa niiden useimmissa luonnollisessa tilassa, ilman jalostettujen tuotteiden, kuten öljyä, ghee, voita, hydratut rasvat (Vanaspati).
Leikkaa eläintuotteita, joita luonnostaan paljon rasvoja.
jalostetut elintarvikkeet ovat myös parhaiten välttää, koska ne ovat yleensä korkeat rasva ja jalostettujen tuotteiden. Lisää koko elintarvikkeet kuten koko kiillottamattomia riisi, koko vehnä, kuorineen vihannekset ja hedelmät omaan ruokavalioon.
Vältä kaikki maitoa ja maitotuotteita ruokavaliosta. Vaihda kasvipohjaisia maidot, kuten soijamaito, manteli maito, kaura maito ja riisimaidosta.
Kun nämä ruokavalion muutokset, glukoositasot lähestyvät normaaliuden vähitellen. Jos potilas on lääkkeistä, säännöllisesti kuulee lääkäreiden olla tarpeen vähentää annostusta kohti verensokeri. Ajan myötä kaikki lääkkeet voitaisiin poistaa.
Tulokset ovat esimerkkejä
seuraamalla edellä mainittuja sääntöjä, lopulta voi johtaa lääkityksen elämä. Jotkut komplikaatioita diabeteksen vuoksi voisi olla päinvastainen. Kehon paino, jos liiallinen, palaa normaaliksi. Kolesteroliarvot paranevat, ja sydänsairauksia ja verenpainetauti tullut harvinaisuus.
Can Type 1 diabetes peruutetaan liian?
Tyypin I diabetes on sairaus, jossa insuliinia ei tuoteta lainkaan tai hyvin vähän tuotetaan. Tutkimusten mukaan on havaittu, että lapsilla, jotka ruokitaan eläimen maito varhaisessa iässä sijaan emonmaidosta ovat todennäköisesti kehittämään tätä tyypin diabetes. Joissakin ihmisiä, proteiinin lehmänmaidon aikaansaa vasta-ainetuotannon, jotka ovat periaatteessa taistelija tuottamia proteiineja immuunijärjestelmän tarkoituksenaan taistelevat proteiinien maidosta. Koska haiman solut ovat rakenteellisesti samanlaisia kuin maitoproteiinien, nämä vasta-aineet tuhoavat haiman solujen sijaan. Tämä vähentää insuliinia tuottavien kapasiteetti näiden solujen johtaa tyypin 1 diabetes. Muut tekijät, kuten tiettyjen kemikaalien tai lääkkeet voivat vähentää tätä kapasiteettia liikaa. Vaikka joissakin tapauksissa tyypin 1 diabeteksen ei voi kumota, useimmiten voidaan kääntää yli ajan, mikä alentaa tai kokonaan poistaa insuliinin tarvetta.
On aika muuttaa!
on tärkeää ymmärtää, että emme voi ratkaista ongelmaa jatkamalla samalla elämäntapa, joka aiheutti se ensiksi. Useimmat ihmiset keksiä tekosyitä olla seuraavia elämäntapa määrätty, kun ne eivät ole kotona tai kun he matkustavat. Sinun on tunnustettava, että se kaikki mielessä. Ja jos alkaa uskoa, että tarpeet ovat erityisiä ja on vaikea löytää mitä tarvitset, se usein tulee todellisuutta. Älä kasvissyöjille matkustavat muihin maihin syödä? Älä Jains seurata ”ei juurekset” sääntö missä he menevät?
Tukeakseen tätä uutta elämäntapaa, yksi on oppia, miten ruokaa herkullinen terveellistä ruokaa ilman öljyä. Toinen tärkeä askel on tehdä sitoutuminen kokeilla tätä täysin ainakin kuukauden. Kuitenkin sokeri, suola, öljy tai paistettuja ruokia, liha- ja maitotuotteiden kaikki ovat koukuttaa tahansa tapa, sanovat tupakointi. Senkin jälkeen syömisen tietoisesti koko kuukauden, voisi pudota niiden ansaan uudelleen, vaikka yhdellä purenta. On siis hyödyllistä saada tukea ystävien, perheen ja ihmisiltä, jotka yrittävät samanlaisia elintapojen muutoksia.
Lue lisää syyt, oireet, diagnoosi ja diabeteksen hoidossa.
Dr Nandita Shah on kaikki asetettu tehdä sarjan seminaareja ja työpajoja Mumbaissa, Pune, Bangalore ja Delhi on kääntävä Diabetes ja taakse sydänsairauksien ja Hypertension. Diabetes ja Hypertension kulkevat käsi kädessä, koska niillä on sama syy ja onneksi, ne voivat myös olla päinvastainen samalla elintapojen muutoksia. Jos haluat nähdä luettelon seuraavan tapahtumien mennä https://sharan-india.org/
events/our-next-programs/
Olla postituslistalla SHARAN tapahtumia kaupungissasi , lähetä sähköpostia osoitteeseen [email protected]~~V nimesi, sähköposti ja mobiili mitään ja kaupunkiin ja laittaa Lisää minut tietokannan otsikkokenttään.
saat tietoa tai apua rekisteröitymättä soittaa Gouri at 08879385913 tai Rani at 09820221998.
Voit myös haluavat lukea:
10 vinkkejä ehkäistä diabetesta
Beat diabeteksen luonnollisesti näiden 10 jooga asanat (Gallery)
10 ruokavalion käskyt ja kiellot diabeetikoille
10 tapoja hallita diabetesta luonnollisesti
10 tervettä resoluutiot diabeetikoille
Sample ruokavalio diabeetikoille
lisää artikkeleita diabeteksesta, tutustu diabeteksen jaksossa ja diabetes sivulla. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.