Huolehtiminen Lung Cancer Patient
tarjoaminen syövän hoitoa läheisen keuhkosyöpä voidaan tyhjennys – sekä henkisesti että fyysisesti. Monet ihmiset, jotka tarjoavat keuhkosyövän hoito on niin kiire ja huolissaan heidän rakkaansa, että he unohtavat huolehtia itsestään. Itse asiassa jotkut tutkimukset osoittavat, että omaishoitajien on suurempi riski olla tällaisia terveysongelmia kuten infektio tai masennusta kuin ne, jotka eivät ole hoitajille.
huolehtiminen itse, kun annat keuhkosyövän hoito on tärkeää. Ei vain aiotte hyödyntää, mutta voit myös pystyä tarjoamaan laadukkaampaa syöpähoidon rakkaasi pidemmän aikaa.
”kiinni omista hyvinvointi aikoo auttaa sinua olemaan parempi hoitaja ”, kertoo Julie Walther Scheibel, OPM, ohjaaja Concordia seminaarin Neuvonta ja resurssikeskus St. Louis, Mo.
Cancer Care: Melko oma Health
Sinun tulisi aina käytännössä hyvä terveys tottumukset, mutta se on erityisen tärkeää välttää unohtamatta oman terveyden kun hoidat rakkaasi keuhkosyöpään.
Keskustele lääkärin ja muut terveydenhoidon tarjoajat, mitä immunizations, tarkista ups, ja seulonnat tarvitset, ja varmista noudattamaan ohjelmaa oman lääketieteellinen ryhmä suosittelee.
Hae suositellut rokotteet, kuten pneumokokin ja influenssa (flunssa) rokotuksesta. Tämä voi suojata rakkaasi solmimasta näitä infektioita teiltä, ja pitää sinut terveenä tarpeeksi hoitaa rakkaasi keuhkosyöpää.
Älä ohita vuosittainen lääkärintarkastukset. Saatat ajatella, että puuttuu yksi vierailu ei satu, mutta vuosittain lääkärintarkastuksia ovat erityisen tärkeitä, koska olet suurempi riski kehittää terveysongelmia, kun annat syövän hoitoon.
Varmista, että lääkäri tietää, että olet omaishoitajana. Jos olet ollut surullinen, ärtyisä tai hermostunut, ääni nämä huolet lääkärin, joka voi arvioida oman mielenterveyden.
Cancer Care: Do What You Enjoy
Vaikka työ, sosiaaliseen elämään, ja harrastukset voivat olla hyllylle opittuaan rakkaasi on keuhkosyöpä, on tärkeää pitää elämään mahdollisimman normaaleiksi ja osallistua toimintaan sinulle nauttia kun olet hoitavien rakkaasi. Walther Scheibel suosittelee keuhkosyöpä omaishoitajien yrittää jatkaa niiden säännöllinen rutiini parhaansa mukaan. ”On tasapaino on tukeva hoitajan ja menettää itse rakkaasi sairaus”, hän sanoo.
Tässä muutamia vinkkejä hoitaa itse samalla keuhkosyöpä hoito:
aikataulu ”me” aika. Etsi aikaan joka päivä, kun voi liukua pois omaishoidon vastuut ja tehdä toimintaa nautit. Tämä voi tarkoita vain viettää hieman aikaa romaanin lukemiseen, musiikin kuuntelu, tai soittamalla ystävä.
Pysy terveenä. Syödä terveellistä ruokaa ja välttämään ohita aterioita. On myös tärkeää edelleen saada säännöllisen liikunnan kuin hoidat rakkaasi.
Järjestäkää back-up. Pyydä naapureita, ystäviä, perheenjäseniä tai yhteisön jäsenet lainata käsi, kun tarvitset apua.
Hae tukea. Liittyminen tukiryhmä rakkaansa ihmisiä, jotka ovat keuhkosyöpä voi voit jakaa tarinoita muiden kanssa, jotka ovat samanlaisia tilanteita.
Kerroit itse päästä rähjäinen tai emotionaalisesti viettänyt ei auta ketään , varsinkin te.