Hoitoon akne luonnollisesti ruokavalion ja muut hoidot, että työ
Suurin ongelma useimmat akne hoitoja ja akne tuotteita on, että kaikki eivät reagoi samalla tavalla saman kohtelun; toisin sanoen, mitä toiminut yksi ei välttämättä toimi toisella. Koska olen sairaanhoitaja ja ovat olleet kosketuksissa monien akne potilaat, olen oppinut paljon vuosien varrella noin akne, akne arvet, akne hoitoja ja hoidot muihin ihosairauksiin. Living with akne voi olla hyvin vaikeaa, ja se voi olla vieläkin vaikeampaa löytää juuri oikea akne hoito sinulle.
Yleisimmin tunnetut pimples ovat whiteheads, Mustapäiden, näppylät, märkärakkulat, kyhmyjä ja kystat. Akne on yleisin kaikista ihosairauksien. Vauva akne on pohjimmiltaan ihottuma nähty poskissa, leuassa, ja otsa imeväisten. Acne rosacea on punainen ihottuma nähty pääasiassa kasvoilla.
Asiantuntijat eivät yleensä sopia, mitä aiheuttaa aknea. Jos olet kuullut että likainen iho aiheuttaa aknea, se ei – se ei todellakaan ole totta. Lääkärit ajattelevat tiettyjä tekijöitä saattaa aiheuttaa tai edistää akne lukien, mutta ei ainoastaan, hormoni korotuksia teini hormoni muutokset raskauden aloitettaessa tai lopetettaessa ehkäisypillereitä, perinnöllisyys, lääkkeet ja rasvaisen meikkiä.
Kun peset kasvot käyttää hyvin pehmeä, varoen hieroa tai hangata ihoa liian kova. Koska uusin tutkimus osoittaa yhteyden stressi ja akne, vakavasti pyrittävä leikata stressiä millään tavalla voit. Parhaan aknen hoitoon, joka on työskennellyt monta, sovelletaan (mieluiten luomu) virgin kookosöljy alueelle päivittäin; kokeilla sitä pienellä testialue päivän tai kaksi ensimmäistä.
Jos meikata varmista valita se huolellisesti; sen pitäisi olla mitään öljyjä. Liian monet kemikaalit voivat nauhat ihosi sen luonnollisen Öljysuojamaksun ja iho overproduce öljyn kompensoimaan sitä, estää huokoset ja aiheuttaa vielä enemmän akne. Hoito raaka orgaanisen omenaviinietikkaa toimii paremmin ihoon, jos se ei ole jo huomattavasti ärtynyt akne lääkkeitä, akne tuotteita tai muita epäonnistunut hoito.
Yritä koskettaa iho poistetaan kaikki mahdollinen saastuminen . Eräs hoitomenetelmä, että jotkut ihmiset ovat käyttäneet soveltaa maissitärkkelystä, munanvalkuaiset tai maitoa magnesiittitiilin kuin kasvonaamion. Se kannattaa toistaa, haluat olla hyvä herkkää ihoa ja koskaan, koskaan pop tai purista näppylä ei väliä kuinka houkuttelevaa.
Lisäksi akne kunnossa, jos sinulla on myös ihottumaa tai kuiva iho, kookosöljy tulee kohdella ihosairauksia liikaa. Raaka omenaviinietikkaa iholle on halpa, vaihtoehtoinen aknen hoitoon, joka on työskennellyt monille aikuisille, nuorille ja lapsille, joilla akne, akne, pimples, tai muita vikoja. Kokeile soveltamalla hyvin ohut kerros kookosöljyä ja tahnaa syvälle ihoon parantua ja rauhoittaa teennäinen.
On helppo käsitellä akne halvalla, yksinkertaisesti, luonnollisesti, mutta silti erittäin tehokkaasti, kotona. Juominen paljon puhdasta, suodatettua vettä voi olla yksi tärkeimmistä asioista voit tehdä tänään oman akne, mikä työskentelevät sisältä ulos.
Joka tapauksessa riippumatta siitä, mitä iholle tai akne kohtelu haluat , onko se kemiallinen, huumeet, vaihtoehtoisia tai astutukseen, muuttamalla tavanomaista ruokavaliota on paras hoito voit tehdä oman akne ja voit saavuttaa yleisen terveyden prosessissa. Lisäämällä paljon tuoreita, raaka hedelmiä ruokavalio on auttanut monia ihmisiä selvittämään heidän ihosairauksiin; on olemassa tonnia vitamiineja, mineraaleja ja ravinteita hedelmiä ja vihanneksia. Parantaa itse akne, sinun täytyy korjata ongelmia, jotka ovat käynnissä sisällä elimistössä, jotka aiheuttavat aknea.
Kun maksa rasiteta toksiinit se lähettää toksiinien ihon läpi sekä muita elinten poistaminen. Joitakin vaihtoehtoisia lääkärit suosittelevat syöminen raaka valkosipulinkynsi päivässä akne; voit pilkkoa yksi ylös hienoksi ja lisää se päivittäin salaattia!
Käytä oliiviöljyä ruokalusikallinen hyvin tuore pellavansiemenöljy oman salaateissa. Hyvä ravitsemus auttaa ihoa sisältä ulos. Kun seuraavan kerran haluat olla välipala, eikä roskaruokaa, auttaa ihoa saamalla omena, appelsiini, persikka, päärynä, banaani, luumu, marjoja tai muita hedelmiä.
Syömisen kanssa EFA: n (välttämättömät rasvahapot) ovat erityisen tärkeitä ihmisiä, joilla on kuiva iho tai akne. Syödä vähintään yksi tai kaksi orgaanista omenaa päivässä työskennellessään selvittää ihoa; omenat ovat hyviä ihon terveyteen. Varmista, että ne ovat orgaanisia joten voit syödä torjunta-vapaa ihon (suurin osa omena pektiiniä on iho), joka myös auttaa ummetus.
olla varma, että tutkijat ovat jatkuvasti etsii uutta noninvasiiviset tapoja käsitellä akne. Luonnollisesti et voi odottaa päästä eroon oman akne vain muutama päivä; luonnollisia hoitoja kestää vähän aikaa työskennellä; mutta jos olet pysyviä, saat tahrattomina ihoa eikä kohdata vaarallisia sivuvaikutuksia, että saatat löytää kaupallisessa akne lääkkeitä tai hoitoja. Älä anna periksi – kokeilla kaikkea voit kunnes saat helpotusta akne kunnossa.