Krooninen sairaus

Kysymys

Minulla on kysymys polyunsaurated rasvahappojen saanti ja syöpä. Olen lukenut viime aikoina Internetissä että kohtalainen tai korkea consuption pufa voi johtaa kasvainten kasvua elimistössä. Tässä ovat weblinks :

https://www.second-opinions.co.uk/fats_and_cancer.html

https://sci.tech-archive.net/Archive/sci.med.nutrition/2006-03/msg00258.html

Another hyödyllisempi sivusto on:

https://www.westonaprice.org/knowyourfats/skinny.html

Vuonna ravitsemus, meille on opetettu, että todella huonoja rasvoja ovat tyydyttyneitä ja transrasvat ja terveellisempiä rasvat ovat mono ja monityydyttymättömiä rasvoja. Kuitenkin mukaan näitä artikkeleita, se mainitsee, että kuluttaa pufa- voi suuresti lisätä riskiä sairastua kasvain & syöpä. Mielestäni syy tähän on, että pufa- on yli 2 kaksoissidosta hiiliketjussa rasvahapon komponentin ja on paljon alttiimpi hapettumiselle 02 kuin tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka on vain yksi kaksoissidos. Vakauden kannalta, tyydyttyneet rasvahapot ovat vastustuskykyisiä hapettumista tai tulossa eltaantunut, koska kaikki se hiilisidoksista kyllästetään vetyä.

Koska olet syöpä tutkija, haluaisin tietää totuus välisen PUFA ja syövän riskiä. Uskon, että tämä on melko uusi löytö noin pufa- & syöpä. Mikä on tästä asiasta contrevousy?

Kiitos,

Andrew

Vastaus

Hyvä Andrew,

erittäin hyvä kysymys. Lyhyt vastaus on, että tieteelliset tutkimukset eivät tue monityydyttymättömiä rasvoja tärkeänä syöpäriskin. Ehkä ne edistävät pitkällä aikavälillä? Ehkä mutta emme tiedä.

Löysin ensimmäisen 2 artikkeleiden mainittu erittäin unscienific ja yleensä, mutta kolmas yksi erittäin hyvä.

Tässä ovat tärkeimmät tunnetut syövän syiden.

https://www.cancer.gov/cancertopics/wyntk/overview/page4

Paras ruokavalion neuvoja on syödä niin paljon hedelmiä vihanneksia ja luonnollisia lähteitä rasvoja, ylläpitää normaali paino ja saada säännöllisesti liikunta.

Toivottavasti tämä auttaa,

Michael Dean, Ph.D.

tekijän ”Empty Cribs-Vaikutus Tupakointi Child Health”

http //www. artsciencepub.com