Krooninen sairaus

Ahdistus vaikuttaa miljoonien amerikkalaisten yhdellä kertaa elämässään. Jotkut sairaudet ovat hienovaraisia, toiset ovat elämän muuttamatta ja lamauttavaa. Onneksi kuten ahdistuneisuushäiriöt ovat muuttuneet ymmärretään ja hyväksytään yhteiskunnassamme, enemmän tutkimus on omistettu auttaa miljoonia ihmisiä, jotka kärsivät tämän kauhea burden.Anxiety häiriöt ovat hoidettavissa ongelma ja on olemassa useita hoitoja, jotka voivat auttaa hallitsemaan pelkosi, paniikkikohtaukset ja yleistä levottomuutta kuin selaat elämänkenttäänsä ahdistus on normaalia, me kaikki kokemus ja se on reaktio stressiä koemme elämässämme. Se auttaa meitä hallitsemaan ja selviämään jännittynyt tai vaikeita tilanteita toimistossa, kotona tai koulussa. Se on yleensä selviytymisen mekanismi. Se voi kuitenkin tulla liikaa, irrationaalinen ja lopulta invaliditeettiin. Kun ahdistus alkaa häiritä toimintaa normaaliin elämään, eli kun se on ylittänyt yli selviytymisen mekanismia niin monet meistä luottaa häiriö, joka on puututtava, jotta voit jatkaa edellisen, jokapäiväistä elämää. miten voit kertoa, kun ahdistus on ylittänyt yli osaksi häiriö? Suurin avain on vakavuus ja taajuus huolia. Voit myös tarkastella tilanteita, joissa sinulla on niitä. ? Jos et voi enää ajaa töihin, koska olet kerrata reitin jatkuvasti varmistaa, et ole 磘 osuma joku, olet todennäköisesti häiriö. ? Jos olet innokas aina tavata ystäviä, luultavasti voi käyttää joitakin rentoutushoidot. ? Jos voit 磘 saada hiukset tai kynnet tehty, koska olet huolissasi paniikkikohtaus, että ahdas pikku tuoli luultavasti joitakin kohtuuttomia ongelmia. ? Jos koet ahdistusta tilanteissa, joissa useimmat ihmiset uskaltaisi 磘, koet sen suuren osan päivän tai tunteet ovat vaikeita ja pelottavia aiheuttaen fyysisiä oireita, kuten hengenahdistusta, sydämentykytyksiä ja hikoilee kuin voi olla ahdistusta disorder.It on tärkeää ihmisille, jotka eivät ole koskaan kuullut lääkärin omasta sairaudesta tavata yhden. Haluat varmista, että sinulla don 磘 on fysiologinen ongelma, joka vaatii hoitoa. Kun olet selvittänyt, että se on todellakin paniikkikohtauksia, yleistynyt ahdistuneisuushäiriö tai muu pelkoon häiriöt, on olemassa työkaluja, jotka auttavat ymmärtämään, mitä tapahtuu sinulle ja miten korjata it.There viisi periaatetta tyyppiä häiriöt:? Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD)? paniikkihäiriö? sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö (sosiaalinen fobia)? Pakko-oireinen häiriö (OCD)? traumaperäisen stressihäiriön (PTSD) lisäksi on olemassa useita muita ehtoja ja fobioita kuten julkisten paikkojen pelko, jotka voivat aiheuttaa merkittäviä esteitä ihmiset 磗 lives.Different lähestymistapoja selviytyä ja hallita pelkoja toimii eri ihmisille ja jotkut kärsivät voivat löytää lähestymistapa erityisen hyödyllinen, kun taas toiset eivät. Se todella tulee alas, mitä tunnet olosi mukavaksi, ovat halukkaita toteuttamaan elämässäsi ja mikä toimii sinulle ja kunnossa.