Metabolinen oireyhtymä ja Insuliiniresistenssi: Syyt ja Treatments
Metabolinen oireyhtymä ja insuliiniresistenssi ovat yleisiä tiloja, joita hoidetaan elämäntavan muutoksia, jotka sisältävät laihtuminen, liikunta ja ruokavalion muutos. Mausteet kuten kaneli, kapris, korianteri, sarviapila, valkosipuli ja inkivääri voivat auttaa vaikutusten minimoimiseksi näiden conditions.Metabolic oireyhtymä, joka tunnetaan myös nimellä oireyhtymä X tai insuliiniresistenssiä oireyhtymä ei vain pidetä sairaus omana, mutta on myös esiaste tyypin II diabetesta ja lisää riskiä sydän-ja verisuonitautien ja aivohalvauksen. Uskotaan vaikuttavan jopa 25% Yhdysvaltojen väestöstä joista useimmat eivät tiedä, että heillä on condition.American Heart Association diagnoosin kriteerit metabolisen oireyhtymän ovat:? Kohonnut vyötärönympärys: Miehet yli 42 tuumaa, naiset yli 35 tuumaa ? kohonneet triglyseridit: yhtä suuri tai suurempi kuin 150 mg /dl? Alennettu HDL ( ”hyvä”) kolesteroli: Miesten? alle 40 mg /dl, naiset? alle 50 mg /dl? Verenpaine yli