Paras neuvo ohjaaminen Akne!
teepuuöljy soveltaa akne altis paikkoja voi auttaa pitämään ongelma ihoa. Teepuuöljy jolla ei-yrittää tapa poistaa öljyn varmuuskopioiden oman akne ilman kuivausta ihoa.
Yksi tärkeä menetelmä suojaa akne ei poiminta ihoa. Popping tai poiminta näppylöitä voi johtaa levittää bakteerit levitä muille alueille kasvojen. Voit myös vaarassa jättää arpi.
Älä käytä useampaa kuin yhtä akne kerma cocktail. Monet ihmiset paniikkia ja käyttää monia erilaisia tuotteita kerralla toivovat jotain on enemmän vaikutusta kuin yksi individually.Acne voiteet sisältävät kovia ainesosia, jotka voivat suuresti vahingoittaa ihoa, jos ne sekoitetaan yhteen.
Jos sinulla on pääsy altaan , viettää yhtä paljon aikaa uinti kuin mahdollista. Uinti on hyvä käyttää ja kehittää akne. Kloori voi auttaa vähentämään koko kehon.
sisältävät valmisteet salisyylihappoa ovat tehokas hoitoon akne. Tämä haastaa muiden hydroksyyli hapot auttaa ihon karistanut kuolleita soluja nopeammin.
Stressi ja jännitys voi olla melkoinen vaikutus oman akne. Kestää jonkin aikaa harjoitella rentoutumista päivä. Kun teet asioita rakastat tehdä, sinun on aktiivisesti vähentää stressiä ja tasapainottaa hormoneja, joka on yleensä syy akne. Tupakointi ja kofeiinia tulisi välttää parantaa akne.
Dress asianmukaisesti sään asianmukaisia ja yrittää käyttää luonnollisesti valmistettu luonnonkuiduista. Ei vain voi äärimmäisiä lämpötiloja ja kosteutta tuhoa iholla, synteettiset kuidut ansa kosteutta ja lämpöä lähellä ihoa, mutta ne sääolosuhteet itse voi pahentaa joidenkin ihmisten akne ongelmia. Jos akne vaikuttavat ilmastoon, se auttaa vähentämään fyysistä rasitusta, jota esiintyy kesäisin.
Kuivuminen tapahtuu, kun on riittämätön veden saanti. Kuivuminen on vaikutusta akne ongelmia, koska iho ei irtoa kuolleita soluja oikein, kun ravintoa veden. Nämä solut tehdä akne, kun niitä ei irtoa kunnolla.
On yleisesti tiedossa, että stressi on merkittävä osasyynä kehittämään akne.
Jos kärsit akne, on tärkeää vaihtaa ja pestä lakanat, tyynyliinat, ja tyynyliinat usein. Nämä lakanat kaikki kerää bakteeri, joka aiheuttaa tai pahentaa aknea. Päällään samat asu pitkäksi aikaa tulee tieltä bakteerit kasvaa, niin kiinni säännöllisesti pesula rutiini.
Sinun täytyy olla tiukkoja seuraavat kasvosi kuuri. Sinun täytyy kiinnittää huomiota ihoa, jotta sen samanlaisena kuin mahdollista. Puhdista kasvosi kahdesti päivässä oikea puhdistusaineet. Älä pese iho, koska tämä voi aiheuttaa ylimääräistä öljyntuotannon. Tehokkain tapa estää akne flareup on ylläpitämällä puhdas kasvot.
Liikunta on välttämätöntä hoitoon ja vähentämiseen akne. Liikunta lisää veren virtausta, poistaa myrkkyjä kehosta ja auttaa kuljettamaan happea ja ravinteita ihoon. Sinun täytyy käyttää, jos haluat saavuttaa koko kehon terveyttä. Se voi myös eroon teille paljon stressiä ja että on hienoa, ja stressi voi aiheuttaa aknea.
juoda vettä päivässä auttaa poistamaan akne. Kun iho on kuiva ja kuivattu, kuolleet ihosolut mennä ihon pinta tukkeutumisen huokosiin. Tämä aiheuttaa harmillinen akne pahempi.
Yritä de-stressiä elämääsi niin monin tavoin kuin mahdollista. Stressi on yksi suurimmista syistä aknen puhkeamisen. Pyrkiä sisällyttämään liikunta ja meditaatio päivittäin. Liikuntaa yhdistettynä kausia rentouttava, samalla edistää kunto ja mielen selkeyttä.
Pese kasvot ennen nukkumaanmenoa ja joka ilta estämään öljyn ja kuolleet solut rakentamiseen.
Suosittu kotiin akne on käyttö hunajaa.
Ice on hyvä turvotusta ja punoitusta.
Kuten edellä mainittiin, monet ihmiset haluavat selkeitä ihoa. Sinun ei tarvitse elää akne. Seuraa joitakin suuria neuvoja yksityiskohtaisesti tässä artikkelissa saadakseen, ja pitää, selkeitä ja terve iho. Lisätietoja klikkaa tästä