Yksinkertaisia tapoja valvoa akne
’Acne vulgaris ”tai” yhteinen akne ”on pohjimmiltaan ihon infektio; se voi olla muodoltaan seborrhea, Mustapäiden, whiteheads tai jopa märkärakkuloiksi. Vaikea akne ei ole vain kivulias; se voi myös jättää rumia arpia. Akne esiintyy useimmiten alueilla runsaasti tali- munarakkuloita. Näitä ovat kasvojen, ylävartalon ja back.Although akne on pääasiassa johtuu hormonaalisia muutoksia murrosiässä ongelma ei ratkea aikuisikään. Kulutus rasvainen ruoka, ruokavalio epätasapaino ja liiallinen altistuminen saastumiselle pahentavat tilannetta. Seuraavat ovat yksinkertaisia akne valvonta vinkkejä: • Clear Skin – Tärkein akne kärki on pitää ihon putipuhdas, erityisesti alueilla, jotka hiki ylenpalttisesti. Iho tarvitsee hengittää ja kuolleet ihosolut virtausta happea. Akne valvonta on helppoa, jos voit puhdistaa ihoa useammin. Jopa huuhtelu on hyödyllistä. • tasapainoinen ruokavalio – Toinen akne kärki on ylläpitää terveellistä ruokavaliota. On tarpeen sisällyttää vihreitä vihanneksia, ja sitrushedelmien omassa ruokavaliossa. Tasapainoinen ruokavalio, jossa oikea määrä ravintoa ei ainoastaan anna hyvää iholle, mutta suurempi immuniteetti samoin. • Veden saanti – Toinen erittäin hyödyllinen akne kärki on juoda runsaasti vettä. Vesi säätelee hapen ihon verenkiertoa. Tämä puolestaan vähentää akne ja antaa tervettä hehkua iholle. • Kotitekoinen Akne Control – Käytä luonnollisia ainesosia, kuten neem lehdet, santelipuu jauhe jne tehdä kasvo torjumiseksi ja valvoa akne. Neem lehdet kuorivien, poistamalla kuolleita soluja ja santelipuu jäähdyttää skin.A säännöllinen höyrysauna on myös hyödyllinen aknen kärki, mutta joskus voi olla haitallisia vaikutuksia. Useimmat ihmiset lääkäriin hallita akne, mutta seuraavat näitä yksinkertaisia akne valvonta vinkkejä on erittäin hyödyllistä. Akne ei saa aina parantaa, mutta akne voi varmasti olla controlled.With kehittäminen teknologian ja tieteen, on myös läsnä tieteellisiä toimenpiteitä tavalla lääkkeiden, joka lupaa kitkeä tällaisia acnes, mutta suuri ongelma jatkuu sen. Tieteellinen menetelmää ei voida toteuttaa jokainen sillä kemikaalit voivat vaikuttaa haitallisesti käyttäjän ihon, jos ei sovellu, mikä johtaa ihon tehostamista edelleen ongelmia. On ehdotettu, että ihmiset pitäisi pysyä vanhoja rohdosvalmisteet, joilla ei ole mitään reaktioita ja ovat 100% turvallisia. Käyttämällä puuvillan puhdistuksen aikana iho on myös osa säilyttää puhtaan ja infektoimattomien ihoa.