Krooninen sairaus

According American Heart Association (AHA) on useita tilastollisia ja kliiniset tutkimukset ovat tunnistaneet monet eri tekijät, jotka lisäävät riskiä sepelvaltimotaudin ja sydänkohtauksen . Tässä artikkelissa tarkastellaan niitä, joiden ajatellaan-piakkoin keskuudessa prime 10 niistä kollektiivisen tekijöistä.

1.Longevity- paikka vain, vanhempi olet ylimääräiset näennäisesti olet kärsivät sydänkohtaus. Tietenkin lähes kaikista kuolemantapauksista sepelvaltimotautiin on kärsinyt ihmisiä, jotka ovat iältään kuusikymmentäviisi tai suurempi. Vanhemmalla iällä, naisille, joilla on sydänkohtauksia paljon todennäköisesti kuin miehet kuolevat niiltä sisällä joitakin viikkoja.

2.Gender- valitettavasti miehille, se on tosiasia, että miehillä on suurentunut kärsimystä sydänkohtaukseen kuin naisilla, ja ne ovat yleensä asiantuntemusta näitä kysymyksiä on nuorempina. Silloinkin kun naisten vaihdevuodet, (mikä lisää todennäköisyyttä, että nainen kärsii sydänkohtaus) kuolleisuus naisten sydänsairaus edelleen vähemmän kuin miespuoliset kollegansa.

3.Hereditary Factors- jälkeläisiä ihmiset, jotka kehittävät sydänsairaus on lisääntynyt riski sairastua siihen itse. Afrikkalainen amerikkalaiset ja Meksikon amerikkalaiset molemmilla on lisäesiintymiä asukasta kohden vakava korkea verenpaine kuin valkoihoisilla, ja näin ollen suurempi riski sairastua sydänsairauksiin. Tämä lisäksi ulottuu muihin kotoperäisiin kuten Amerikan intiaanit, Hawaiians ja muutamissa Aasian amerikkalaiset. Tämä on usein osittain ansiosta korkeampia lihavuuden ja diabeteksen. Useimmat yksilöiden tukeva suvussa sydänsairauksia on yksi tai useampia muita riskitekijöitä.

4.Smoking- yksi joka polttaa savukkeita, ja muita tupakan altistaa itseään välille kahdesti ja 4 kertaa tyypillinen riski sairastua sepelvaltimotautiin. Potilailla, jotka ovat jo saaneet sydänsairaus tupakointi on vakava edelleen riskitekijä kokea kohtalokkaan sydänkohtauksen. Sydämen potilailla, jotka tupakoivat ovat kaksi kertaa niin epäilemättä kuolla sydänkohtaukseen kuin savuttomia sydänpotilaiden. Passiivinen tupakointi tai altistuminen vaihtoehtoisten kansojen uloshengitetyssä savu conjointly lisää mahdollisuuksia kehittää sydänsairauksien tupakoimattomille.

5.High Veri Kolesteroli – aihe veren kolesterolia on melko monimutkainen ja voidaan kattaa erillisessä artikkelissa sisällä lähitulevaisuudessa. Mutta yleensä on neljä tekijää, jotka tarkistaa henkilön kolesterolitaso – ikä, sukupuoli, perinnöllisistä tekijöistä ja ruokavaliosta. Riittää kun mainita, että on olemassa yhteys korkea veren kolesteroli ja vaara sairastua sepelvaltimotautiin. Jos yksi tai useampi vastakkaisen riskitekijöitä, kuten korkea verenpaine ja tupakansavu on lisäksi aiheutunut riski kasvaa entisestään.

6.High Verenpaine – tämä määrä kasvaa työstä suolet tarvitsee tehdä, ja se aiheuttaa kudoksen keskuksen tulee paksumpi ja jäykempi. Tämä ei vain lisää riskiä sairastua sydänsairauksiin, vaan myös lisäävät liittyvän aivohalvauksen riskiä, ​​munuaisten vajaatoiminta ja kongestiivinen sydämen vajaatoiminta. Raskauttavien tekijöitä korkea verenpaine ovat lihavuus, tupakointi, korkea veren kolesterolitasoa ja diabetes. Kun useat näistä muista riskeistä ovat myös lahja, yleinen riski sydänkohtaus tai aivohalvaus kasvaa useita kertoja.

7.Sedentary lifestyle- johtava liikuntaa elämäntapa on myötävaikuttavana riskitekijä sepelvaltimotauti. Säännöllinen liikunta on hyödyllistä alentaa tätä riskiä, ​​erityisesti jos siihen liittyy kohtalaisia ​​tai suurempia määriä fyysistä rasitusta. British Heart Foundation on neuvonut [* FR1] tunnin aikana keskisuuresta raskasta liikuntaa kolme kertaa viikossa, pysyä sydämen ja verisuonten terveyteen. Ylimääräinen voimakasta aktiivisuutta, kohtuuden rajoissa, sitä suurempi saavutettavat edut. Kuitenkin alhaisempi aktiivisuuden edelleen hyödyllistä, jos ne ylläpidetään pitkällä aikavälillä. Siellä ovat myös puoli reunoja liittyy liikuntaa, koska se voi auttaa vähentämään veren kolesterolia, ja auttaa diabeteksen ja liikalihavuuden, ja auttaa alentamaan verenpainetta.

8.Obesity- Lihavat ihmiset ovat enemmän riski sairastua sydänsairauksiin. Kun joku on ylipainoinen niiden kehon koosta, heidän sydämensä tarvitsee tehdä enemmän työtä. Kun yksilön vyötärönympärys on suurempi kuin lantion siellä ylimääräistä lisääntynyt riski sydänsairauksien ja aivohalvauksen. Lihavuus johtaa myös korkeampaan verenpaine ja veren kolesterolia.

9.Diabetes Mellitus- tämä ehto huomattavasti lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Valitettavasti vaikka verensokerin johdetaan hyvin potilas, diabetes lisäävät riskiä sydänsairauksien ja aivohalvauksen. Mutta riskit ovat lisääntyneen jos verensokerin hallinta on heikkoa. Valitettavasti varten diabeteksen kärsijä lähes seitsemänkymmentäviisi% ihmisistä, joilla ehto todennäköisesti lopulta kuolevat joidenkin kohtuullisen sydänsairaus

10.Alcohol- liiallisen alkoholin voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta, mikä voi aiheuttaa sydämen epäonnistuminen ja aivohalvaus. Se voi lisäksi lisätä vaaraa sairastua syöpään ja eri sairauksia. Mutta riski sairastua sydänsairauksiin on todettu olevan vähemmän ihmisiä, jotka kuluttavat kohtalaisia ​​määriä alkoholia, verrattuna niihin, jotka juo alkoholia.

Tärkein suositus on mennä lääkärille, jos ’re tunne, että olet löytänyt useita edellä mainituista riskitekijöistä oman elämäntavan tai perinnöllisyys. Älä hermostu, mutta älä viivyttele joko se on harvoin liian myöhäistä metsästää apua ja aloittaa ohjelma lääkehoitoa korkea verenpaine.