Ihottuma on tuskaa! Näiden vihjeiden hoitaa sitä!
VINKKI!
Älä käy suihkussa, joka on liian kuuma, kun on ekseema ongelma. Pidä vesi haaleaa ja päästä sisään ja ulos.
On monia ekseema sairastuneille ympäri maailmaa. Tämä tila voi myös tulla hyvin sekava ja ylivoimainen ajoittain. Varmista, että teet läksyt sillä ehdolla. Jatka lukemista ja oppia joitakin vihjeitä.
VINKKI!
Naarmuuntumista on iso no-no. Ihottuma voi olla varsin epämukavaksi.
Kuuma suihku voi pahentaa ihottumaa. Sen sijaan, ota lämmin suihku. Käytä myös lempeä puhdistusaineet eivätkä hankaa liikaa. Kaikki mitä tarvitsee tehdä kuivattaa ihoa varovasti pat sen kanssa puuvilla pyyhe.
VINKKI!
Jos ekseema, stressin välttämiseksi. Stressi voi laukaista ekseeman oireita.
Kun haluat apua ekseema ja kutinaa se tuottaa, valita kosteusvoide, joka on kerman tai voiteen. Nämä toimivat paremmin kuin voiteet. Saatat jopa haluavat käyttää vaseliinia kuin kosteusvoidetta. Ei ole väliä valinta, varmista, että se on ilmainen hajusteiden ja alkoholin. Levitä kosteusvoidetta kahdesti päivässä vähintään.
VINKKI!
Valitse aina aurinkovoiteet, jotka ovat PABA vapaa. PABA on tunnettu aiheuttaa nahkoja kysymyksiä ja ekseema flare-ups.
Varmista ei kosketa ihoa, jos olet ekseema. Ihottuma voi todella tehdä sinulle epämiellyttävä paljon. Mutta, raapiminen oikeastaan vain pahentaa asioita. Saatat vahingoittaa ihoa tai jopa aiheuttaa ihon infektio. Käytä kosteusvoidetta niin paljon kuin mahdollista ja laittaa kylmää pakkaa lievittää oireita.
ekseema Flare
VINKKI!
Ekseema sairastuneille kuin sinun täytyy aina ylläpitämään ihon nesteytys. Tämä on yksinkertaisin tapa torjua ekseema ja välttää monet leimahduksia.
Jos käsitellä ekseema, sinun pitäisi yrittää pysyä poissa stressaavissa tilanteissa, jos suinkin mahdollista. Stressi tiedetään johtavan ekseema leimahduksia. On olemassa tekniikoita ja strategioita vähentää stressiä, ja liikunta voivat auttaa. Saatat pystyä minimoimaan ekseema leimahtaa.
VINKKI!
Säilytetään mukava lämpötilat kodin jos olet kärsivät ekseema. Kylmempi ja kuumempi ääripäätä voi johtaa syttyä ja edelleen ärsytystä.
valitessaan aurinkovoidetta, etsiä jotakin, joka on PABA vapaa. PABA on ainesosa, joka on osoitettu lisäävän ongelmia ekseema. Vaikka aurinkovoidetta on täysin PABA-free, kannattaa silti lukea läpi ainesosia. Voit myös mennä reitin puhuminen lääkärin määrännyt aurinkovoidetta.
VINKKI!
Ekseema aiheuttaa ihon tulla kuiva ja kutiseva. Vähentää näitä oireita, sinun täytyy käyttää kosteusvoidetta.
Kun olet lukenut, on olemassa paljon ihmisiä, jotka kärsivät ekseema ja monet heistä haluavat apua. Kuitenkin, sinun ei tarvitse itse kärsiä tämän turhautumista liikaa. Nyt on aika tehdä ihon onnellinen jälleen, mikä tekee onnellisempi sinulle. Käytä näitä vinkkejä eduksesi.