Gum tauti voidaan välttää Dairy
tehty koe American Journal of Periodontology on todennut, että syöminen kalsium rikas elintarvikkeita voi auttaa pitämään pois sairauksia kumit. Kansalaiset vaihtelevat 13.000 ilmoitettujen oletusta, että kulutus jogurtin, maidon ja juuston voi auttaa välttämään hampaiden reikiintymistä. Elintarvikkeet, kuten leipä ja paistetaan papuja voi myös olla toinen vaihtoehto, koska ne myös omistavat kalsiumia.
Mahdollisuudet ottaa karies ja iensairauksien on suuri, kun nauttimisen kalsium on vähemmän kuin 500mg päivässä, kuten mitä sanottiin ne on Oral biologian osasto New Yorkin State University. Ei vain kalsium auttaa ehkäisemään osteoporoosia, mutta tekee myös poskiliha ja aukot hampaiden voimakas. Yksilöiden vuotiaita 20- 30 ovat niitä alttiita sille.
Hampaat ja ikenet voi tuhoutua, jos vastaavien bakteerien iensairauksien koota. Tämän tuloksena, se pilaa kudosten ja luut, jotka tukevat hampaat. Se voi selvitä riehua bakteerien jos alaleukaa on paljon kalsiumia sisällä.
yhteensä enintään 800mg lapsille vaihtelevat seitsemästä 12 ja 1000 mg aikuisille on tarpeen, sillä päivittäinen kalsiumin saanti kuten sanoi National Osteoporoosi Society. Ihmisille heidän vanhuuden, 1500mg on oikea määrä.
Silti useammat ihmiset eivät pysty noudattamaan. Kun vähemmän kalsiumin määrä voi aiheuttaa sairauden ikenissä kuin mitä British Dental Association juuri selville.
Flossing ja harjaus tulisi tehdä säännöllisesti, niin paljon kuin kalsiumia ei tehdä hampaat vahvat. On todisteita siitä, että todetaan, että henkilö suorittaa itse, jos koskaan hammashygienian varmistetaan. Tupakointi ja rasvaisia ruokia, purukumi sairaus voi myös aiheuttaa yksittäisen sydänsairaus.
Huono terveys hengityselimiä johtuu myös tartunnan kumit. Asiantuntijat Newcastlen yliopiston Australiassa sanoa, että sydän sairaus voi tapahtua henkilölle 50% johtuen ikenet ongelmia.
Tämä vaikuttaa miehiin heidän 40 tai 50s. Vastaus miksi nämä kaksi sairaudet liittyvät voi olla tuntematon, ainoa asia tiedetään, että bakteerien ikenet on kyky päästä sydämeen.
taudit sydämessä ja kumeja voidaan estää, jos jokin pysäyttäisi tupakointia. Syy siihen, miksi jotkut yksilöt ovat ikenet sairaus on kautta puhaltaa savukkeita, koska mitä tautien ehkäisyn ja valvonnan Atlantassa oli löytänyt. Tupakointi on valta pysäyttää ravinteiden olla kumeja siten aiheuttaa se on sairaus.
Mahdollisuus muuttaa kalsiumin käyttö voi tarkoittaa, että raskaana henkilö on muuttaa hampaiden tapoja. Foorumin, Washington teki selväksi, että kun nainen on purukumia sairaus niin hän on altis in synnytystä ennenaikaisesti. Gum vaivoja voi todella tehdä aikaisin työvoiman tapahtua.