Ranne Popping ja hionta
Kysymys
olen 16 ja ei ole koskaan ollut mitään ranne vammoja, mutta olen huomannut, että viime aikoina minun ranne ponnahtaa ja jauhaa paljon. Joissakin tapauksissa se ponnahtaa ja sattuu. Kuten, jos on paino päällä käteni ja paino riittää, että minun täytyy vetää käteni irti ja se ei helposti vetää ulos. Tuolloin se ponnahtaa ja sattuu ja tuntuu se katkeaa kädestäni. Tämä tapahtuu aina minun vasen ranne, joka ei ole minun hallitsevat käsin. Tilalla jotain raskasta painoa, ei kuitenkaan loukkaantunut kättäni. Olen myös käyttää tietokonetta 2-7 tuntia vuorokaudessa, jos se vaikuttaa mitään. Arvostan mitään tietoja tästä voit antaa minulle! Kiitos!
Vastaus
Hyvä Laurel
olen pahoillani, että sinulla on kipua ranteessa, jossa popping ja hionta tuntemuksia. Koska olet vasta 16-vuotias, väitätte, että et ole koskaan ollut mitään vahinkoa, ja koska vietät monta tuntia päivässä tietokoneen, on erittäin todennäköistä, että koet Jännetulehdus tai bursiitti ranne.
Huomaa kuitenkin, että sanoin, että se on todennäköisesti. Sinun täytyy myös harkita muita asioita, jotka voivat olla osaltaan ongelman. On joitakin niveltulehdustilat, jotka hyökkäävät nuoret, esimerkiksi. On myös mahdollista kehittää kystat ranteessa, joka voi tulla varsin tuskallisia.
Olen joitakin kysymyksiä voit harkita: Oletko nähnyt lääkäri arvioimaan? Oletko ajatellut käynti niveltulehdus asiantuntija MD? Oletko ollut nähdä kiropraktikko tai fysioterapeutti?
Jos olisin sinä, haluaisin yrittää ensin levätä ranne, mikäli mahdollista. Haluan myös harkita jään hierontaa ranteeseen paikassa, jos se sattuu. Kannattaa käyttää rannetuki /hammasraudat yöllä. Jos nämä toimenpiteet eivät auta sinua, niin se on aika etsiä arviointia varten. Ensimmäinen pysäkki olisi MD varten laboratoriokokeita varmistaa, että ei ole taustalla niveltulehdustilaan. Kun MD kertoo, että olet täysin normaaleja, sitten mennä ja löytää hyvä fyysinen terapeutti tai kiropraktikko. Nämä palveluntarjoajat voivat suorittaa hoitoja ja järjestelyitä, jotka voivat auttaa paikallisen tulehduksen.
Laurel, on mahdotonta, todella, diagnosoida ja hoitaa ranteen perustuu yksinkertaiseen selvitys sähköpostitse. Jos lepo ja piristävä nivelet ei auta, mene ja saada tutkinnan lääkäriltä, joihin luotat. Hän /hän opastaa prosessi saada vastauksia, että etsit.
Good Luck, ja toivon olosi paranee pian.
Keith Biggs, DC
http: //www.eastmesachiropractor.com