Astma ystävällinen Gardens

Astma ystävällinen Gardens

Astma ystävällinen Gardens Tom … tutkimukset ovat osoittaneet, että äitien lapsilla, jotka olivat altistuneet korkeille siitepölyä niiden viimeisten … of … on paljon paremmat mahdollisuudet dev

Astma ystävällinen Gardens

Tom Ogren

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että äitien lapsilla, jotka olivat altistuneet korkeille siitepölyä niiden viimeisten raskauskolmanneksen on paljon suurempi mahdollisuus sairastua astmaan. Yksi tärkeimmistä tekijöistä astman ennaltaehkäisy on välttäminen.

Kun on astma tyypillinen puutarha ei ole kovin ystävällinen paikka lainkaan. On homeitiöt kamppailla ja pahinta on siitepölyä. Tyypillisiä puutarhaa on siitepölyä tuottavat uros puut ja miehen pensaita ja muita kasveja, jotka voivat aiheuttaa astmakohtauksia. Lähes kuka tahansa astma kertoo, että niiden astma voi laukaista hyvä määrä asioita, mutta siitepöly on usein numero yksi aiheuttaa hyökkäyksen. Garden allergiat ovat yleisiä, mutta niiden ei tarvitse olla. Allergiat puutarhanhoito voi olla suurelta osin menneisyyteen? Jos me 抮 e valmis tekemään joitakin yksinkertaisia ​​muutoksia.

Syksyllä 1999 Richmond, Virginia American Lung Association of Virginia (ALAV) rakensi uuden Breathe Easy? Toimisto ja pääkonttori. Heillä oli koko tämä suuri rakennus rakennettu uusimpia innovaatioita vihreä rakentaminen ja kestävä muotoilu. Ei rakentaminen materiaaleja käytettiin että olisi pois kaasua haitallisia tai myrkyllisiä kemikaaleja, ei materiaaleja käytettiin, jotka laukaisevat astman tai allergioita. Jokainen yritettiin rakentaa jotain, joka olisi miellyttävä ja terve työskennellä. Työskentelevät ihmiset tässä toimistossa nyt kertoa teille myös, että ne kaikki huomaavat, mitä suuri parannus on. Heidän toimisto on terve rakennus.

ALA päätti se tekisi täysin järkevää maiseman uuteen terve rakennus (joissakin valtioissa kutsutaan niitä nyt Health Houses) allergisille ilmaiseksi maisemaa. Opaalit? (Kasvi /allergia 1-10 numeerinen ranking-järjestelmä) käytettiin valitsemaan vain kasvi materiaaleja, jotka olivat joko hyvin alhainen siitepöly, matala allergia tai jotka olivat täysin siitepöly, allergia vapaa. Käytännössä he loivat ensimmäinen todellinen astma ystävällinen puutarha Yhdysvalloissa.

Health Talo muut valtiot ovat nyt myös lisäämällä siitepölyn vapaa maisemat niiden vihreä rakentaminen, vihreä rakennuksia. Uusi Health House on noin rakennetaan Pennsylvaniassa, ja PA Association of maisemasuunnittelun ja Taimistoviljelijät auttavat surround sen astman ystävällinen maisemaa.

Koulut liian ovat joutumassa puhtaan ilman laki, ja kaupungissa Visalia , Kaliforniassa, Tulare County astma kokoomus äskettäin ohjannut astma ystävällinen maisemointi hiljattain rakennettu peruskoulussa.

Kaksitoista avaimet rakentaa oma astma ystävällinen puutarha:

1.Plant paljon naisten puita ja naaras pensaita. Paitsi että näillä ei irtoa mitään siitepölyä, ne myös ansa runsaasti siitepölyä, jotka voivat oleskella jostain muualta. Mieti näitä emikasveista kuin luonto 抯 ilmanpuhdistimet.

2.Käyttö alhainen vain siitepölyä tai mitään siitepölyä nurmikoilla. On olemassa erilaisia ​​nurmikoilla nyt, jotka ovat melko hyvin siitepöly vapaa ja nämä ovat suuri parannus joitakin vanhempia nurmikon lajikkeita. Etelä valtioissa, jos on yhteinen Bermuda ruoho nurmikko, harkitse korvaamalla se uudempaan, astma ystävällinen hybridi Bermuda ruoho.慞 rincess 77? On uusi Bermuda ruoho hybridi, joka voidaan istuttaa siemenistä. On vieressä siitepöly vapaa, kasvaa hyvin alhainen ja tiukka, ja on erityisen hyvän näköinen.

3.With opals? 1 on paras, 10 on pahin. Käytä vain kasveja rankingissa 1-5. Mitä enemmän kasveja omassa puutarhassa, joka on rankingissa vaihtelevat Kuvioiden 1-3 mukaisessa ystävällisempi paikkasi tulee olemaan kenenkään kanssa allergioita tai astmaa.

4.Poista mitään puita tai pensaita rankingissa yli opals? # 7. Woody maisema kasvit rankingissa 8-10 ovat kaikki vuorenvarma allergia liipaisu kasveja ja voit elää ilman niitä.

5.Replace tahansa poistaa suuren siitepöly, astma liipaisu kasveja niiden päinvastainen, naispuolinen puut tai nainen pensaita. Myös hyvä korvaajina ovat täydellisiä kukallinen kasveja, joiden tiedetään olevan hyvin pieni siitepölyä tuottajia. Nämä kaikki ovat hyviä (pieni) opals? Rankingissa.

6.Use ainoastaan ​​kasveja, jotka ovat hyvin sopeutuneet omaan alueelle. Jos löydät alkuasukkaat, jotka ovat alhainen allergia rankingissa, kannattaa käyttää niitä. Katso ympärillesi oman naapuruston, ja näe itse, millaisia ​​kasveja näyttävät kukoistaa siellä jo. Lähes kaikenlaisia ​​kasvi käytetään viherrakentamiseen, on nyt tai edulliset siitepölyä version, jos tiedät mitä etsiä.

7.Use monenlaisia ​​kasvi-aineet; monimuotoisuus on hyvä. Luonnon monimuotoisuus on aina järkevää. Monimuotoisempi puutarhassa ovat vähemmän ongelmia meillä 抣 l on hyönteisiä ja muotit.

8.Avoid kasveja vahva hajusteita tai hajua, koska ne voivat aiheuttaa astmaa. Don 抰 kasvi jasmiinit tai samankaltainen viiniköynnösten vieressä sisäänkäyntien tai poistuu ja varmasti don 抰 käyttää niitä alla makuuhuoneen ikkunat.

9.For multaa, käytä kiveä tai soraa sijaan kuori leikata myrkyllinen homeitiöt puutarhassa. Flat kiviä tai päällystys myös hyvä, muotti vapaa mulching materiaaleja.

10.To kaventamaan homeitiöt, kannustaa lintujen omassa puutarhassa. Lähes kaikki luonnonvaraiset linnut syövät hyönteisiä, ja hyönteisten vahinko laukaisee puhkeamisen hometta. Jopa pieni hummingbirds itse syödä useita hyönteisiä. Sietää Hummingbird syöttölaite!

11.Keep kasveja terve. Tämäkin karsimaan sekä siitepölyn ja hometta. Kun se on kuuma ja tuulinen, tehdä joitakin sadetuslaitteet. Lannoittaa kaikki puutarhassa keväällä ja syksyllä. Jos kasvit ovat syrjäyttämisen toisistaan ​​liikaa, ohut heidät ulos. Jos puiden oksat yläpuolella laittavat koko pihalla syvässä varjossa, harkitse puu ohennetaan päästää enemmän valoa. Raitis ilma ja valo ovat vihollisia muotit.

12.Jos puu, pensas, viiniköynnöksen taikka jonkin muun kasvin aina näyttää sairaalloinen, näyttää likainen, tai herättää aina vikoja, niin lapio luumu sitä. Kaivaa ylös ja päästä siitä eroon. Vaihda se jotain helpompi kasvattaa. Don 抰 ajautuisivat tarvitse suihkuttaa hyönteismyrkkyjä koko ajan, koska hekin voivat helposti aiheuttaa astmaa ja allergiaa.

Tee puutarhan hauskaa, korostaa vapaa vyöhyke. Muista olla muutama mukavat puutarhatuolit istua, ja pieni pöytä jonkinlainen on aina hyvä. Tuulikello, lintujen syöttölaitteiden, ja birdbaths voi lisätä suuresti nautintoa ja maksaa vähän. Kaunis, siitepöly, allergia vapaa, astma ystävällinen puutarha voi olla vain paikka terveille lapsille, ja loistava paikka kaikille rentoutua ja nauttia ulkona. Lisää ohjeita allergiaystävällinen puutarhanhoito, etsiä allergia vapaa puutarhanhoito internetissä, tai mennä paikalliseen kirjastoon ja lukea kirjoja tästä uudesta tärkeästä aiheesta.

Tom Ogren on kirjoittanut viisi julkaissut kirjoja, mukaan lukien : Allergia-vapaa Puutarhanhoito, Turvaseksi Garden (Ten Speed ​​Press), ja mitä asiantuntijat eivät saa kertoa: Growing Perfect Lawn (AOL Time Warner Books). Tom on MS tutkinto Maatalous-puutarhaviljelyssä opetti maisemasuunnitteluneuvonta kaksikymmentä vuotta, omistaa ja kaksi tukku- vähittäiskaupan taimitarhoilla, ja Pohjois-Minnesotassa oli isäntänä suosittu Public Radio call-in puutarhanhoito osoittavat, 揟 om Ogren 抯 Wild World of kasvit !?

Tom (Thomas Leo Ogren) on julkaissut satoja artikkeleita terveyteen ja puutarhanhoito. Hänen työnsä on esiintynyt erilaisia ​​julkaisuja kuten Etelä-Afrikassa 抯 Veldt ja Field, naisilla 抯 Day, Alternative Lääketieteen Burpee Seed Catalog, Sunset Magazine, maisema, Der Spiegel, London Times, The Seattle Times, The Washington Post, ja jopa Jerusalem Post. Hän on myös tehnyt lukuisia esiintymisiä HGTV ja hänen työnsä painopiste oli kaksi tehty TV dokumentteja, yksi Kanadan Discovery Channel.

Tom on haastateltu National Public Radio 抯 Weekend Edition ja hänen uraauurtava tutkimus oli esillä CBS Evening News. Hän on usein lehtori puutarha klubeja, arboretums, kansalaisryhmät, sairaalat, lääketieteelliset ryhmät, Master Puutarhurit, ja ammattijärjestöt maisemasuunnittelun, maisema suunnittelijat, kirjailijat, lastentarha ihmiset, arborists, ja kaupunkien metsänhoitajat. Hän on tullut tunnetuksi hänen hauskaa, energian korkea, erittäin informatiivinen, epätavallinen ja provosoivia keskusteluja. Tom jäsen Professional Maisema suunnittelijat ry, ja GWA Garden Writers of America. Toisin kuin monet hyvin kirjailijoita, hän silti yrittää vastata kaikkiin oman sähköpostin. Voit ottaa yhteyttä Tom läpi hänen verkkosivuilla, osoitteessa: www.allergyfree-gardening.com

Ilmoitus Copyright: Copyright Thomas Leo Ogren?

Vastaa