Krooninen sairaus

VINKKI!

Älä ota kuuma suihku jos olet tekemisissä ekseema. Haaleaa suihkut ovat tapa edetä, jos olet ekseema.

Monet ihmiset kärsivät ekseema, joka on toistuva ihosairaus. Jokainen, joka kehittää tämän edellytyksen yhtäkkiä todennäköisesti löytää se turhauttavaa käsitellä. Jotta käsitellä sitä, se on parasta kouluttaa itse. Jatka lukea lisätietoja.

VINKKI!

Kun se tulee ekseema, mitä kuluminen on tärkeää. Tämä on välttämätöntä mukava iholle, mutta.

Älä ota kuuma suihku jos olet tekemisissä ekseema. Sen sijaan, suihkut täytyy olla nopea ja lämmin. Vältä tuoksuva saippua ja saada jotain herkälle iholle. Kun iho on puhdas, Pat sitä kevyesti kuivaa.

VINKKI!

Et halua raapia ihoa. Ei ole epäilystäkään siitä, että ekseema tekee sinusta tuntuu epämukavalta.

Et voi ajatella vaatteisiin olet ekseema. Olla mukava, sinun täytyy pitää tämä mielessä. Vaatteita, jotka ovat löysät kehon ja puuvillaa. Pysy kaukana materiaaleja, kuten villaa. Pese kaikki vaatteet ostettaessa uusia ennen päällään käyttäen hyvin mietoa pesuainetta, ja nousta ne kaksi kertaa ennen ensimmäistä kulumista.

VINKKI!

Yritetty välttää stressiä niin paljon kuin mahdollista, jos olet tekemisissä ekseema. Stressi johtaa leimahtaa ups.

Yritä ei naarmuunnu, jos voit. Ihottuma voi aiheuttaa paljon epämukavuutta. Raapiminen vain haluaa tehdä tyhjästä vieläkin. Voisit todella vahingoittaa ihoa ja tuottavat infektion. Varmista, että olet käyttää kylmä pakkaa ja kosteusvoide lievittää oireita tarvittaessa.

VINKKI!

Kun nostat aurinkovoidetta, yritä löytää joka on PABA vapaa. Tämä aine on osoitettu aiheuttavan reaktion kukaan käsiteltäessä ekseema.

Jos sinulla on ihottumaa, stressin välttämiseksi. Stressi voi aiheuttaa ihottumaa purkaus. Jos sinulla on vaikeuksia käsitellä stressiä, kokeile treenata tai syvä hengitys tekniikoita. Saatat pystyä tekemään syttyä edes tapahdu.

VINKKI!

Hyödyntävät säännöllisesti kosteusvoiteita. Moisturizers pitää tilaasi hallinnassa.

Kosteuta kun pystyt. Moisturizers ovat suureksi avuksi, kun se tulee valvoa ekseema. Aina kosteuttaa kun saat pois amme tai suihku. Käytä kosteusvoiteita, joilla ei ole tuoksu tai lisäaineita. Tällaiset elementit voivat lisätä ihon ärsytystä. Parasta käyttää on mukava voide tai paksua kermaa.

VINKKI!

Kosteuttaa ihoa, jos olet ekseema. Tällä tavoin voit ohjata ekseema oireita.

Lyhyesti, on monia turhautuneita ekseema sairastuneille siellä. Sinun ei tarvitse käsitellä tätä yksin. Voit ottaa keinoja, joilla voi olla tyytyväinen ihoa. Käytä näitä vinkkejä, joiden avulla.