Suola ei ole valkoista myrkkyä – ilman sitä et olisi kuollut!

Kuten planeettamme, olemme seitsemän kymmenesosaa vesi – joka on suolaista vettä.

Natriumkloridi on eniten väärin kemikaali kehossa.

Ota mitä lukea suolaa Internetissä isolla ripaus suolaa!

”Pass suola, kiitos”. White myrkky, he kutsuvat sitä? Suola on helppo syyttää syynä korkeaan verenpaineeseen, lihavuus, nesteen kertyminen, happamuus ja niin edelleen. Olemme siis toistuvasti kertoneet ”asiantuntijat” leikata suola ja tämä voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Uusin tutkimus osoittaa, että vähän natriumia ruokavalion pahentaa insuliiniresistenssiä ja lisätä systeemistä happamuutta. Alhainen natriumpitoisuus myös vaikuttaa suorituskykyyn meidän stressiä hormonien ja voi johtaa masennukseen, väsymys ja viivästynyttä reaktiota aika hermoimpulssien. Liiallinen suola puute aiheuttaa tosiasiallisesti vedensitomiskyvyn ja turvotusta. Säästämiseksi hupenevat natrium varantojen vähemmän virtsaa tuotetaan. (Tavallisesti liiallinen natrium erittyy munuaisten kautta.) Ajatelkaa sitä – saada kaikki pöhöttynyt ja turvoksissa johtuu liian vähän eikä liian paljon suolaa!

Tarvitsemme natrium mutta myös oikea suhde kalium pysyä terveenä

Ei ole juurikaan järkeä sulkemaan pois ensisijainen lähde natriumin (suolan) ilman tartuttava ohjaavalle ohjaavien mekanismien ottoa ja natriumin eritykseen . Natrium-riistää potilailla, joilla on sydämen vajaatoiminta on lisääntynyt riski kuolla ja silti ne ovat usein kiellettyä käyttää suolaa. Jokainen, joka tuntee Addisonin tauti tietää, että kun liiallinen stressi aiheuttaa lisämunuaisten toimintahäiriöitä kehon karkota natrium hälyttävästi. Nämä potilaat ovat yleensä säilyttävät kaikki niiden kaliumia ja niin ne ovat parempia pois tavallinen vanha natriumkloridia. Hätätilanteissa, 1/2 tl suolaa kupillinen vettä voi auttaa heitä elvyttää. Toisaalta, jos joku hypoglykemia (matala verensokeri) tarvitsee pikaratkaisua kun he tuntevat heikko ja huojuva, liuosta kaliumkloridin käytetään.

puute natrium voi aiheuttaa vakavia terveydellisiä komplikaatioita

Silti kuulemme lääkäreitä, jotka eivät edes lisätä suolaa ruokansa! Ironisesti suolaliuos tippuminen käytetään auttaa potilaita hengissä leikkauksen aikana tai vakavia onnettomuuksia. Joten kerro minulle, tohtori – mikä on kyseisessä tippua? Natriumkloridia, ja sen on oltava 100% puhdasta. Sama koskee mitä tahansa suolaliuosta, jota käytetään piilolinssien, nenäsuihkeet ja niin edelleen. (Tässä tapauksessa ”luonnollinen suola”, jotka voivat olla saastuneita myrkkyjä, arseeni, elohopea ja kaikenlaisia ​​hajoavan orgaanisen aineen kuolleet tiivisteet ja lintu kakka ei ole paras vaihtoehto. Pidä siis hieman steriilillä omassa ensiapulaukku – etenkin jos jodia on lisätty sen.)

kuitenkin minkä tahansa tyyppistä suolaa auttaa korjaamaan hengenvaarallinen natrium puutos. Siinä määrin, että natrium on rajoitettu hormonitasapainoon välillä reniini ja aldosteroni on kyseenalaistettu. Epätavallisen korkeat määrät aldosteronin vapautuu. Natrium ja kalium ovat tasapainottavat tätä hormonia. Jos ei ole tarpeeksi natriumia pitämään kalium-suhde tasapainossa, sekä kaliumia ja magnesiumia, jotka erittyvät. Kuten joku tietää, menetys näiden elektrolyyttien tekee veren hapan. Oksidatiivisen stressin televisioon. Lihakset kramppi ylös, sormet mennä tunnottomaksi ja ylös menee verenpaine! Tämä on pelottava ja tarpeeksi ja hyvä syy siirtää suola.

Kaksoisokkopeptidillä satunnainen lumekontrolloidussa tutkimukset osoittavat, että natriumin ruokavaliotaan potilailla, joilla on insuliinista riippumaton diabetes johti lisääntymiseen insuliiniresistenssiä. Senkin jälkeen muutaman päivän, vaikutukset eivät syö suolaa ilmenee kasvoi keskimäärin 12% mitattuna upping heidän insuliiniresistenssiä. Jopa tavalliset ihmiset näin oli. Leikkaa suola ja ylöspäin menee mahdollisuudet insuliiniresistenssi liittyy syndrooma X ja tyypin 2 diabetes. Toinen Downer on, että meidän natriumbikarbonaattia neutraloimaan happamuutta. Kehomme on tapa kierrätykseen antasidin ja sallii vain munuaiset erittämään mitä ei tarvita. Niin sitten natrium säilyvät, jos on vajausta kaliumia. Olemme jatkuvasti muistutetaan, että parhaita lähteitä kaliumia ovat vihannekset. Muita arvokkaita lähteitä ovat omenaviinietikkaa, melassia ja kerma tai hammaskiveä ruokakauppaan. Joten jotta korkea natrium pikemminkin korottaa kalium ja kehosi huuhdella pois mitä et tarvitse. Meillä ei tarvitse kysyä, miksi virtsan tai hien maistuu suolainen! Olemme erittävät paljon natrium kalium, kalsium ja magnesium. He kaikki on vaihdettava ja pidetään tasapainossa.

Merkitys kloridi suolaa. Kaliumkloridi on vaihtoehtoinen.

Tutustu kemiaa natriumkloridia, joka tunnetaan paremmin nimellä ruokasuolaa. Se on yhdistelmä kahdesta elementistä, jotka tuottavat kemiallisesti neutraalia ainetta. (Se ei näin ollen ole oikein sanoa, että suola tekee meistä hapan, muuten.) Positiivisesti varautuneita natrium täyttää negatiivisesti varautuneen suolahappoa puoliväliin pH 7. Se on vain suolan muodossa, kuten natrium- tai kalium- kloridi (kutsutaan suolavalmisteen) että voimme turvallisesti nielemään kloridi tarvitsemme tuottamiseksi mahahapon. Meidän mahahapon on lisättävä aika ajoin. Tämä on tärkeää, koska meidän täytyy voimakas happamuus (pH 2) sulavaa monimutkaisia ​​rasvoja ja entsyymejä, jotka vaativat ympäristö, joka on hyvin matala pH. Bakteereita ja erityisesti bakteeri, joka aiheuttaa vatsahaavan pysyvät kurissa, jos pysyä oman mahahapon intensiteettiä. Jodi suolasta ja muiden elintarvikkeiden lähteitä käytetään myös nitistää bakteerien ja siten estää ruokamyrkytyksen.

Toinen kemiallinen tehdään, kun natriumin jakaa pois suolasta ja tulee natriumbikarbonaatti yhdistämisen jälkeen hiilidioksidilla. Pancreas käyttötarkoitukset a solution natriumbikarbonaattia neutraloida happaman vatsan sisältöä ennen vapautuvat osaksi ohutsuoli. Kun kyseessä on kaliumkloridi, kalium käytetään pitämään natrium tasapainossa. Joten mieluiten, meidän täytyy käyttää muotoja suolaa, jotka sisältävät sekä kaliumia ja natriumia.

Miten puute suolaa vaikuttaa närästystä – kaksinkertainen vahinko!

Kun ihmiset valittavat närästys ne ovat puutteellisia kloridi ja ovat heikkoja mahahapon . Ruokaa ei ole kunnolla pilkottu ja yhä enemmän happoa erittyy – mutta se ei ole voimakas riitä, ja niin se valuu ylös ruokatorveen ja aiheuttaa polttavaa tunnetta. He ottavat natriumbikarbonaatti tukahduttamaan tulinen mahahapon, mikä vielä heikompi. Parhaimmillaan se auttaa hätistellä ruoka alas ohutsuoleen. Siksi ei ole hyvä idea ottaa teelusikallinen natriumbikarbonaatti vedellä ennen ateriaa. (On hauskaa, että ihmiset pelkäävät korkea natriumpitoisuus suolan, mutta he ottavat antasideja, kuten natriumbikarbonaatti!) Joten jos ottaa suola, autat tuottavilla mahahapon sekä natriumbikarbonaatti. Keho on melko pystyy selvitettäisiin kemiaa.

KRISTALLISUOLA aiheutti verenpaineen laskusta?

Rakastan joukko luonnollisia suoloja ja mieluummin maku niistä ja arvostavat ylimääräisiä hivenaineita ja mineraaleja he tarjoavat. En yleensä suositella Himalajan tai merisuolaa minun reseptejä. Etelä-Afrikassa meillä on kaunis luonnollinen suolat ja Kalaharin suola on hyvä vaihtoehto, koska se on peräisin sisämaan lähteestä. Mikä oli kerran esihistoriallisia merenpohjaan on tullut kiinteä osa autiomaassa.

Suola on mieluiten puhdasta ja runsaasti mineraaleja kuten Himalajan suola. (Vaikka tarinoita Pakistanin suolaa ja huonon hygienian tottumukset suolan työntekijöiden.) Joka tapauksessa, sain kirjeen nuori mies, joka valitti, että koska hän oli käyttänyt KRISTALLISUOLA hänen verenpaineensa oli liian alhainen! Hän halusi tietää, jos hän pitäisi lopettaa suolaa? Minun on vaikea uskoa, että ”luonnollinen” suolat on natriumkloridia tasolle jopa 97% – 98%. Joten ilmeisesti ylimääräiset elementit, vaikka ne sisältävät arseenia tehdä suuren eron. Kaikki eivät sisällä tarpeeksi jodia pelin.

Entä jodia ja muut suolaa lisäaineita?

Useimpien ruokasuolan antagonistien pahin rikos kaikkien on lisätä vapaasti juokseva aine steriiliin ruokasuolaa. Magnesiumkarbonaattia käytetään yleisesti. Samat jutut ne lisäävät kalsiumia toisin sanoen. Magnesiumia vaaditaan yli 300 entsyymi-toimintaa päivittäin, joten kyllä ​​kiitos! Olen usein lisätä hieman magnesiumkarbonaattia meidän suolasirotin koska elämme vieressä rannikolle, jossa ilma on kosteaa. Se tekee myös suola näyttävät vaaleampia ja se erottuu ravistettaessa ruuan päälle. Tämä auttaa ihmisiä nähdä sen paremmin ja voin sitten motkottaa mieheni rajoittaa hänen suolasirotin refleksi joka aterialla. Hän kasvoi tropiikissa, jossa he olivat jopa antanut suolatabletteja ryhtyä suojellakseen arvokkaita elektrolyyttejä. Hän näyttää viihtyvät suuria määriä suolaa! Jotkut ihmiset aina lisätä suolaa ruokaan ensin makuista, koska se on tullut tapa. Hyvä kokki pitäisivät tätä loukkauksena koska mauste on makuasia. Meillä on suolaa reseptoreihin kielemme hyvästä syystä. Joskus enemmän suolaa takaa sen, että ruoka on kunnolla pilkottu. (Nyt tiedämme mahahapon ja natriumbikarbonaatti – halvempaa kuin käyttämällä antasidit!)

Jodattu suola on otettu käyttöön markkinoilla hyvä syy ja me tiedämme, miten tämä minuutin määrää voidaan ehkäistä kilpirauhasen häiriöt kuten struuma. Mutta harvat meistä tietävät, että suolahappoa tehdään mahan parietaalisolujen ja jodi tarvitaan myös tähän. Joten käyttämällä jodattu suola otamme hyvää huolta ruuansulatusta. Jodi on arvokas aine, joka myös on käytetty haitallisten bakteerien tuhoamiseksi voimme niellä. On erittäin harvoin jodia herkkyys mutta jotkut ihmiset ovat epäluuloisia jodia parasta aikaa. Oryx Desert suola Kalaharin ei sisällä jodia, pitäisi näin on. Suurin osa merisuolaa sisältävät pienen jälkeäkään jodia niin se on kysymys valinnasta. Terveellisen tuotos vahva ja voimakas mahahapon voimme torjua infektioita, estää mahahaava, osteoporoosin, on erinomainen ruoansulatus ja siten saada ravintoa ruokaa.

Joten nyt Toivottavasti tiedät, että tylsä ​​vanha natriumkloridia on OK nielemään. Se ei ole tappava myrkkyä ja tekee ruokaa kuin lääke mene alas hyvin!

Täällä voit nähdä ominaisuus rakenteen natriumkloridia. Nämä ovat pyramidin muodot karkeaa suolaa kiteet MALDON merisuolaa. On vaikea päästä pois siitä, että kaikki suola on pääasiassa natriumkloridia ja hyödyttää ihminen oikeassa yhteydessä.

https://www.infobarrel.com/Are_You__the_Victim_of_an_Iodine_Deficiency_

Vastaa