Akne on ongelma, mutta se ei tarvitse olla ongelma
VINKKI!
Usein ihmiset kärsivät akne, pop niiden öljyllä täytetty huokosiin. Jos tuntuu sinun on ehdottomasti pop näppylä, sinun pitäisi ensin puhdistaa kädet ja kynnet huolellisesti.
Akne liittyy yleensä teini, mutta paljon aikuisia kärsivät tästä kiusallinen ongelma, samoin. Tämä artikkeli on tarkoitettu auttamaan sinua oppia mikä aiheuttaa näppylöitä ja selvittää keinoja estää sitä. Voit vähentää Jere jos paikantaa syy ja hoitaa sitä oikein.
VINKKI!
Älä pop näppylöitä, jos sinulla on ongelma ihoa. Naarmuuntumista tai rikkomassa näppylä voi aiheuttaa sen tartunnan, luomaan uusia breakouts.
Vastusta kaikki kiusaukset pop näppylöitä tai naarmu akne-alueille. Käytä voiteet sijaan. Riski akne infektio leviää tai muodostamalla arpia on paljon suurempi, jos poiminta sitä ja pop whiteheads. Iho voi haalistua vuosia sen jälkeen, kun se on poimittu.
VINKKI!
Rajoittaminen lihaa ja maitotuotteita syöt voi vähentää akne. Liha- ja maitotuotteet ovat täynnä hormoneja, jotka vaikuttaa negatiivisesti ihoa, joten se on hyvä idea vähentää tai poistaa näitä tuotteita oman ruokavaliosta.
Olet alttiimpia pimples breakouts jos nukut likainen tyynyt . Tarkastellaan tyynyliina. Koko yön, voit olla tossing ja kääntämällä ja tuhriintuminen likaa ja öljyä koko kasvojen. Kontaminaation välttämiseksi valitse tuoreella joka yö.
VINKKI!
Äärimmäiset lämpötilat voivat myös aiheuttaa aknea. Kun ulkona on lämmin, elimistö hiki enemmän.
Sinun pitäisi tietää, että lämpötilat joko liian suuri tai pieni voi tehdä pimples pahempi tai aiheuttaa uusia breakouts. Lämpimällä säällä, sinun kannattaa kiinnittää huomiota liiallinen hikoilu. Hiki on merkittävä pore-tukkeutumisen syyllinen. Tämä voi aiheuttaa näppylöitä ongelmia. Iho voi saada kuivalla säällä kylmä. Kumpikaan on parempi.
VINKKI!
Voit itse käyttää käytetyt teepussit välillä kamomillateetä hoitoon akne. Teepussi, joka on jäähtynyt voi vähentää punoitusta, jos se sijoitetaan teennäinen.
Valkosipuli voidaan käyttää suuri antioksidantti, joka auttaa sinua Jere. Valkosipuli vetää ulos myrkkyjä ja auttaa ihosoluja uudistumaan. Voit sisällyttää valkosipulia osaksi ruokavaliota kautta valkosipulin suolaa tai valkosipulin kynttä kuin aksentti teidän ruokia.
VINKKI!
Juomia kuten sooda, teetä, kahvia ja energiajuomia voi aiheuttaa kofeiinia aiheuttamaa näppylöiden joillakin ihmisillä ja alentaa yleistä laatua ihoa. Joten, vähentämällä kofeiini teidän ruokavalio johtaa vähemmän akne leimahduksia.
Sinkki on loistava vaihtoehto vähentää näppylöitä koska sen kyky alentaa määrän myrkkyjä ihon alle. Hoitoon kystinen akne ja vähentää ulkonäkö kuoppia iholle, etsiä päivittäin täydentää, joka sisältää sinkkiä.
VINKKI!
Älä yhdistä mitään akne voiteet yhdessä. Paniikissa, jotkut ihmiset päättävät koota ajankohtainen akne hoitoja siinä toivossa, että ne toimivat tehokkaasti yhdessä.
Kuten todettu, näppylöitä ei ole ongelma pelkästään kokenut teini-ikäiset. Monille Jere voi jatkua aikuisikään. By kouluttaa itse tietoja tämän artikkelin, voit ymmärtää sitä ja toteuttaa ihonhoitotuotteet rutiini kuin voi auttaa saamaan ne kuriin.