Krooninen sairaus

Acne on ihosairaus, joka yleisesti vaikuttaa nuorten ja harvemmin aikuisia. Se johtaa tukkeutumisen vuoksi nahkojen huokoset öljyllä taustalla rauhaset. Tukkeutuneet huokoset tullut helppo saalis bakteeritartunta. Tulivuorenpurkaukset kutsutaan näppylöitä tai Jere osiin, ja jättää arvet. Vaikeissa tapauksissa iho on tuskallinen missä täytetty vaurioita kutsutaan kystat. Aknen hoitoon koostuu ennaltaehkäiseviä ja korjaavat toimenpiteet. Vaikka useita over-the-counter lääkkeet ovat tehokkaita, aina kuulla pätevän ihotautilääkäri, joka voi tarjota oikean neuvoja. Akne on ongelma, joka häviää yhtenä siirtyy aikuisuuteen, mutta se voi aiheuttaa ahdistusta ja menetys itsetunto on sairastuneille.

saatu öljy talirauhasten voitelee ihoa ja pitää sen joustava. Se poistetaan, kun pintakerros ihon suojaan normaalia kulumista. Kuitenkin tekijät, kuten lika, pöly, huono henkilökohtainen hygienia ja vahvoja kemikaaleja vaikuttaa ihoon haitallisesti. Rauhaset erittävät myös enemmän öljyä vaikutuksen alaisena korkeammat hormonitasot johtuen murrosikään, Premenstruaalinen aikana tai tai pysäytä ehkäisypillereitä. Kun kaikki raskauttavat seikat jatkuvat, on ihotulehdus.

olemassa monenlaisia ​​ihon vaurioista acnes Mustapäiden, whiteheads, näppylöitä ja rakkuloita. Yhdistelmä over-the-counter valmisteet, hyvä ihonhoito ja ruokavalion muutokset riittää usein hoitoon akne. Sillä kystat, sinun olisi asiantuntijan neuvoja ihotautilääkäri.

Yksinkertainen toimenpiteisiin, jotka suojaavat sinua akne purkaukset ovat:

Pese kasvosi hieman lämpimällä vedellä kahdesti päivässä varsinkin kun saat sisään ulkona. Käytä mietoa saippuaa. Pat ihon kuivana ja älä hankaa voimakkaasti.

Älä käytä raskaita täytetään ja aina poistaa muodostavat heti retki. Älä koskaan mene nukkumaan muodostavat vaikuttaa.

Juoda vähintään 12 lasillista vettä päivittäin. Voisit heittää hedelmien ja vihannesten mehut samoin. Vältä teetä, kahvia, alkoholia ja ilmastetaan juomia.

Sisällytä kuitua ruokavalioosi. Hanki paljon salaatteja, Täysjyvävilja, ituja ja sinkki-rikas elintarvikkeita, kuten kalaa ja omenoita.

Pysyä säännöllinen hoito liikuntaa pitää painon kurissa. Liikunta voittaa lihavuus, kohonnut verenpaine ja ummetus kolme tärkeää laukaisee liiallinen öljyn eritys.

Käsittele hilse välittömästi seleeni-pohjainen shampoot. Pestä hiukset kahdesti viikossa.

Ajankohtaisista aknen hoidossa toimii avaamista huokosiin, poistamalla ylimääräinen öljy ja estää tartunnan leviämistä. Voiteet olisi sovellettava kevyesti näppylöitä. Älä hankaa voidetta ihoon. Antibiootti voiteet ja geelit tulee käyttää vain lääkärin valvonnassa. Yksinkertainen kotiin korjaamiseksi akne hakee taikapähkinä ratkaisu ja teepuuöljy purkaukset. Varottava alue silmien ympärillä. Koskaan valita, purista tai paina vaurioita. Tämä tekee infektio leviämistä.

Akne yleensä ei jatkua nuoren vuotta. Vaikka psykologinen vaikutus voi olla merkitsevä teini, järkevä strategioita voidaan torjua akne ja anna hänen nauttia elämästä ilman huolta arvet.