Selvittäminen tarkka Root syitä akne käymällä läpi eri Factors
Jos olet etsinyt perimmäisiä syitä oman akne kunnossa ja ovat tulleet mitään mielekästä, sinun kannattaa vetää ylös tuoli ja lukea seuraavat kohdat lähi- hetkiä. Tässä artikkelissa, aiomme katsomaan useita tekijöitä, jotka suoraan tai epäsuorasti liittyvät akne. Ensimmäinen, että aiomme käsitellä, on ruokaa. Toinen syy akne, että aiomme puhua on stressi. Ja kolmas että aiomme sisällyttää keskitymme hygienia. Kun olet lukenut tämän artikkelin, voit aloittaa oikeaan suuntaan selvittää, mitä aiheuttaa aknea teidän tapauksessa.
Ensimmäinen syy akne, joka aiomme katsomaan on ruokaa. Suljettu suu saaliit no kärpäsiä. Suurin osa terveyttä liittyvät jotenkin mitä syömme. Kun syöt väärää ruokaa, sinun on vatsakipua. Foods liittyy myös akne, koska eri elintarvikkeissa on erilaisia ominaisuuksia, jotka voivat aiheuttaa tasapainon tai epätasapainon meidän hormonaalista ympäristössä. Akne reagoi happamien elintarvikkeiden kuten maissin ja mustikka. Jos syöt liikaa hapanta ruokaa, kannattaa leikata se alas, onko ehto paranee. Kuitenkin emäksinen elintarvikkeita, kuten sitrushedelmien uskotaan ei stimuloi akne.
Toinen potentiaalinen akne syy että aiomme tarkastella on stressi. Olen ollut niin kokemus, jossa akne on taipumus rikkoa ulos seuraavana aamuna, jos olen liian korostanut nukkua hyvin yöllä. Tämä johtuu siitä, stressi ja huolet voivat aiheuttaa hormonaalinen epätasapaino, too. Hormonaaliset muutokset sitten stimuloi rauhaset iholla, aiheuttaa akne tulla ulos. Joten oppia rentoutumaan ja käsitellä stressiä työn ja elämän, alkaen tänään. Muussa tapauksessa akne johtaa enemmän ahdistusta teissä. Saatat täytyy mennä ulos puistoon perheen viikonloppuisin ja kuunnella pehmeää musiikkia päivisin.
Kolmas mahdollinen akne syy että aiomme katsomaan on hygienia. Ollakseni rehellinen, tämä vaihtelee henkilöstä toiseen. En voi kieltää, että monet huolimaton ihmiset eivät kärsi akne lainkaan, kun taas toiset, jotka ovat suuri henkilökohtainen hygienia tottumukset kokemus akne yksi toisensa jälkeen. Mutta se ei tarkoita, että henkilökohtainen hygienia ei ole tärkeää. Minun kärki on, että sinun ei pitäisi liioitella. Jos peset kasvot liikaa, tulet huomaamaan, että iho tulee liian kuiva. Ensinnäkin, se ei ole mukavaa. Toisena, se pakottaa rauhaset tuottamaan enemmän öljyä.
Tarkka perussyy akne vaihtelee tapauskohtaisesti. Esimerkiksi tekee suklaa aiheuttaa aknea? Eri ihmisillä on erilaisia vastauksia. Suklaa voi olla akne syynä yhdelle henkilölle, mutta ei toista. Se on sama kahden muun mahdollisia syitä, jotka olemme käsitelleet tässä artikkelissa. Joten se on hyvä oppia yhteisiä maita, mutta sinun täytyy selvittää tarkat syyt ihoa ongelman analysoimalla sitä erikseen.
Ei varma yhteys akne ja suklaata? Opi täydellinen uudelleen noin ruusufinni asioista oppiakseen vastaus kysymykseen ”ei suklaa aiheuttaa aknea kerralla.