Green Tea: Kolme lasit päivässä pitää Cancer Away

Consumed miljoonat Kaukoidässä olemme juuri alkaneet tottua näkemään tämän käymättömään serkku mustaa teetä eniten länsimaalaiset ovat tottuneet juominen. Satojen vuosien ajan tämän hyvin suosittu juoma on saanut kiitosta sen terveyshyötyjä, jotka varmuuskopioidaan viimeaikaiset tieteellinen tutkimus. Rinta- ja eturauhassyöpä ovat johtavia syitä syövän kuolemaan Yhdysvalloissa. Vaikka meidän edistysaskeleita lääketieteessä näiden kahden maligniteetteja väittävät 200000 uusia uhreja vuosittain ja jopa 50000 kuolemantapausta vuodessa. Koska latenssi kehittämiseen näiden kahden erityisen syövistä on mahdollisuus ehkäisyyn. Lisäksi vähennys uusiutumisen riskiä, ​​jos on epäonninen tarpeeksi kärsineiden niitä ensinnäkin sovelletaan myös. Vaikka on olemassa useita hoitoja näitä syöpiä, ehkäisy olisi henkilön viisaampi valinta. Koska se voi kestää 20-40 vuotta kehittää rinta- ja eturauhassyöpää, joka haluaa estää näiden syöpien voisi etsiä jotain, joka oli tehokas ja turvallinen pitkäaikaiseen käyttöön radikaalisti vähentää mahdollisuuksia hankkia näitä syöpiä.

Vihreä tee, erittäin suosittu juoma idässä on tutkittu niin chemopreventive aineena syöpiä. Tämä juoma, suosittu jo yli 4000 vuotta ja kulutettu määrä vain toinen vettä, on totuttuihin aikaa niin sanotusti. Se on ollut tarpeeksi kauan ja kuluttamaan miljoonat ihmiset arvioida sen turvallisuutta ja tehoa. Vihreä tee on peräisin ikivihreä Teepensas ja kuivattu lehtien on infusoida kuumalla vedellä, jolloin saatiin juoma. Vihreä tee on tieteellisesti tutkittu ja osoitettu vähenevän ensisijainen esiintyminen sekä toistuminen paksusuoli-, munasarja-, rinta- ja eturauhassyövän. On tiettyjä flavonoideja ja polyfenoleja teessä että kun imeytynyt on voimakas antioksidantti ominaisuuksia. Tämä on vain yksi monista vaikutusmekanismeja estoon syöpää. Tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä flavanoids ja polyfenolit ovat erittäin hyvin imeytyvät suun kautta otettuna joko juoman tai kapseleina. Toisin farmaseuttiset aineet, jotka toimivat yhdellä tavoite taistelussa syöpää, vihreää teetä polyfenolit satama moniulotteisuus vastaan ​​tumorigeneesin (kasvaimen muodostumisen).

hiirillä, Interluken-2 puutteellisia yksilöitä altis syöpä selvisi, kun sitä annetaan vihreää teetä, polyfenolit, jotka havaittiin alentavan interferoni-gamma ja tuumorinekroositekijä-alfa. Ihmisillä tehdyissä tutkimuksissa, on runsaasti näyttöä, että vihreä tee vähentää rintasyöpään ja eturauhasen syöpä sekä vähentää toistuminen niissä käsitellään näitä syöpiä. Epidemiologiset tutkimukset ovat löytäneet kaksinkertainen vähentäminen naisten rintasyövän, jotka jatkuvasti kuluttavat vihreää teetä. Toinen tutkimus, johon miehet löysivät suhteellinen riski eturauhassyövän lähes neljäsosa niillä, jotka joivat vähintään kolme kupillista vihreää teetä päivittäin. Tämä on suuri uutinen riskiryhmiin tai syövän sairastaneet.

Vaikka turvallisempia kuin useimmat kemoterapeuttisten, täytyy olla huolissaan kofeiinia, jos ne ovat herkkiä (on olemassa kofeiiniton kaavoja saatavilla) ja mahdollinen vuorovaikutus verenohennuslääkettä varfariini, koska vihreä tee sisältää K-vitamiinista merkittäviä määriä . K-vitamiini kompensoi varfariinin oikeuttaneet huolellista seurantaa niille, jotka ottivat tätä lääkettä.

Kuinka paljon on tarpeeksi? Tutkimusten mukaan keskimääräinen kuppi vihreää teetä saanto 50-150 mg polyfenoleja määrästä riippuen lehdet käytetty ja liotettu ajan. Tämän perusteella vähintään kolme kuppia (heartedly liotettu) teetä päivittäin tulisi antaa 300 mg polyfenolit. Jos et ole kovin suuri tee-totter, voit myös saada tämän määrän 400 mg (80% standardoitu uutetta) kapseli. Vaikka suuremmat annokset näyttävät olevan hyvin siedetty vaikutus on annoksesta riippuvainen. Parempi suoja saavutetaan syövän luonnollisesti suurempia annoksia, mutta pitäisi neuvotella ravitsemuksellisesti minded lääkäri tai herbalist opastusta.

JP Saleeby, MD on assistentti lääketieteellinen johtaja Emergency Room Liberty Regional Medical Center. Hänellä tiedekunnan kannan GSU School of Nursing ja on kannattanut ennaltaehkäisevien ja lääketieteeseen. Hän voi tavoitettu kommentteja klo [email protected]. Etälääketiede neuvotteluja integroiva ennaltaehkäisevän lääketieteen saatavilla https://www.saleeby.net

Vastaa