Miksi lihavuus vaaraksi Heart?

Meidän ei tarvitse kuin katsoa Titian maalaus tunnustaa, että jossain vaiheessa länsimaisen kulttuurin, rasva pidettiin kaunis. Ennen 20th Century, lihavuus oli mainostetut merkki vaurautta ja ylellisyyttä, pitkälti siksi useimmat ihmiset olivat tuskin eläessä niukka existence.Ironically, nyt aikakautemme vaurauden ja runsaasti, meidän on kamppailtava terveyden ja taloudellisia ongelmia lihavuus. Olemme väestö Pohjois-Amerikassa, joka on yli 55% ylipainoisia. Yli 20% näistä ylipainoisia pidetään lihavia, ja tämä tilanne osoittautuu taloudellinen taakka terveydenhoitojärjestelmämme takia sepelvaltimoiden riskitekijät liittyvät lihavuuteen. Vuonna 2004 yhteensä kansallisen terveydenhuollon menoja oli Yhdysvalloissa $ 1.9 biljoonaa tai $ 6.280 per person.Why on liikalihavuus riskitekijä sydäntautien? Joukossa lihavia yksilöitä, triglyseridiarvot ovat poikkeuksellisen korkeat, kun taas HDL-tasot ovat yleensä alhainen; molemmat näistä tilanteista ovat riskitekijöitä sydänsairaus. Tuoreessa tutkimuksessa mukana kudoksia kerätään ruumiinavauksia 3000 miesten (15-34-vuotiaat), jotka olivat kuolleet ulkoisten syiden (ei sydämeen liittyviä) tunnistetut yhdistyksen välillä lihavuuden ja sepelvaltimon atherosclerosis.Abdominal rasvaa, joka luonnehtii lihavia yksilöitä on myös huolenaihe . Tutkimus 1300 Suomen miesten (42-60 vuotta vanha) ehdottaa, että vatsan rasvaa on itsenäinen ja suuri riskitekijä sydäntapahtumia. Useat syyt on ehdotettu tähän: a) vatsa rasvaa jatkuvasti vapautuu verenkiertoon muodossa valtimo-tukkeutumisen rasvahapot; b) vatsan rasvaa vapauttaa myös yhdisteitä, jotka helpottavat riskitekijöitä, kuten ateroskleroosin, metabolisen oireyhtymän ja tulehdus; c) vatsan rasvaa aloittaa biokemiallisia tapahtumia, jotka johtavat insuliiniresistenssiä, edeltäjä tyypin 2 diabeteksen ja sydän disease.Obesity on usein esiaste metabolinen oireyhtymä, vaarallinen terveydelle tilanne, joka ilmenee kautta klusterin oireet – liikaa rasvaa, insuliiniresistenssi, matala HDL-kolesteroli, korkea triglyseridipitoisuus ja korkea verenpaine – kaikki riskitekijöitä sydäntapahtumia. Henkilöt, joilla on metabolinen oireyhtymä release immuunijärjestelmä lähettiläitä kutsutaan ”sytokiinit” osaksi verenkiertoon. Sytokiinit johtaa viestinnän jaottelu kehon soluja ja insuliinia, joka johtaa liialliseen insuliinin tuotantoon haiman, syntyy tilanne, joka on kirjaimellisesti ”aikapommi” sydänsairaus. Lisäksi tämä liiallinen insuliinin tuotantoa voidaan nostaa fibrinogeenin pitoisuudet verenkierrossa, mikä mahdollistaa veren hyytymistä helpommin, tilannetta, joka on suora riskitekijä sydänkohtauksia ja strokes.Because niiden koosta, lihavia henkilöt ovat useimmiten istumista elämäntavoissa. Toimettomuuden ja sinänsä on myös sepelvaltimoiden riskitekijä. Tiedot yli 88000 naisia ​​Nurses ’Health Study osoittaa, että vähärasvaisen istumista nainen oli 1,48 suurempia riskejä sepelvaltimotaudin kuin hieman raskaampaa, mutta fyysisesti aktiivinen woman.However, sama tutkimus osoitti myös, että lihavuus yksin on riskitekijä, itse asiassa vielä suurempi riskitekijä kuin toimettomuuden koska sepelvaltimotaudin riski oli suurin naisilla, jotka ovat käyttäneet vähiten ja oli suurin vyötärö-to-hip suhde. Johtopäätös, että lihavuus on riskitekijä tukee myös tutkimus 5881 ylipainoisten ja lihavien yksilöiden joka osoitti, että ylipaino lisäsi riskiä sydänsairauksien 34%, samalla lihavia lisäsi riskiä 104% .Mitä voimme tehdä auttaa jotakuta tiedämme, kuka on lihava tai vaarallisen ylipainoinen? kuittaus ongelma on ensimmäinen askel. Hyvin usein, yksilöt ovat tilassa kieltämisen noin vakavuudesta niiden paino tilanteen. Käynti lääkärin tai terveydenhuollon ammattilainen, joka käsittelee sairaalloisen lihavia on välttämätöntä. Niin vierailut ravitsemusterapeutin, kunto konsultti ja korin terapeutti. Vasta sitten yksittäisiä esitettävä vaihtoehtoja toteuttamiskelpoisia ja tarpeen hänen situation.In vakavia tapauksia lihavuuden, leikkaus olisi osa ratkaisua. Elintapojen muutoksia, jotka sisältävät liikunta ja terveellinen syöminen ovat enemmän kuin välttämättömiä. Aivan kuten kriittinen ovat korin hoitoja, jotka voivat paljastaa joitakin todellisia ongelmia takana riippuvuutta syöminen. Lukemaan oppiminen kehon vihjeitä nälkään, masennus, stressi on yhtä tärkeää uudelleen kartoittaa uuden elämän ja kokonaan uusi kartoitus ruokaa ja tietoisuuden, kehon ja mind.In Titian päivä, corpulent ruumis oli idealisoitu hahmo canvass pääasiallisesti karkotettiin valtakunnassa fantastinen tai valtakunnassa epäoikeudenmukainen yhteiskunnassa, jossa nälkä oli normi. Meidän päivän corpulent elin on oma tarina kertoa a Quasimodo, joka on sekä vitsaus ja tuote kulttuurin riippuvaisiksi täydellisyyttä.

Vastaa