Krooninen sairaus

Kysymys

Olen päässä Uk mutta asuu Egypti, i yhteyttä yksi Chiropractors (tohtori Timothy Durnin) hän on lomalla nyt, mutta olen tarvitsevat lisää tietoa. Olen kärsivät jatkuvaa kipua selässäni sekä iskias, lääkäri suositteli löydän kiropraktikko, joka on koukistus /häiriötekijä pöytä. Löysin sen jopa vaikea löytää kiropraktikko tässä puhumattakaan joka voi tarjota hoitoa tähän taulukkoon. Ole hyvä ja voi kertoa minulle, mitä käyttäjätietoja kiropraktikko pitäisi olla ja mitä onnistuneen hoidon voidaan tarjota muita kuin koukistus /häiriötekijä ??? Minulla oli steroidi injektiona muscele ja sitä on määrätty mobotil 15mg päivittäin mutta olen edelleen äärimmäistä kipua.

Monet Kiitos

Vastaus

Disclaimer: älä ota mitään minun neuvoja ilman vähintään kuulematta lääkäriltä (t) ensimmäinen. Tarvittaessa tulosta tämä sähköpostin kokonaisuudessaan lääkärille (s) lukea. Lisäksi, älä yritä käyttää tämän sivuston tai minun neuvoja korvikkeena terveydenhuollon tarpeisiin, korvikkeena neuvoa lääkäriltä tai korvikkeena mahdollisia oikeudellisia neuvoja. Ei ole mitenkään perusteellinen terveyden arviointia tai arvioinnin jokin sairaus voi oikein tehdä sähköpostitse. Käytä ainoastaan ​​sisällön keskusteltu oppaana tai työkalu puuttua terveydelle asioista lääkärin kanssa (s). Jos jokin tieto annan konflikteja muutenkin tiedot lääkärille (t) antaa, se on aina parasta oletuksena toimittamat tiedot oman konsultointi lääkärin (t) tai pyytää lisälausunnot päteviä, lisensoitu terveydenhuollon tarjoajat tarpeen .

Hei C.

minä 抦 pahoillamme kipua. Välilevytyrä voi olla erittäin kivulias.

Koukistus häiriötekijä koneita auttaa erottamaan nikamien varovasti venyttämällä alaselän. Kun alaselän vedetään /hajamielinen, se vähentää puristus herniated levy. Lisäksi, koska sidekudoksen kiinnitä levyn nikamien, vetäminen auttaa tuomaan levy entistä keskiviivan asema ja vähentää herniation. Nämä taulukot tulee käyttää varoen levyillä, erityisen vakavia herniations. Ne voivat auttaa vähentämään pullistuma, mutta yli-hoito voi pahentaa tilaasi.

Mitä arvioidaan kiropraktikko 抯 käyttäjätiedot, se voi olla hyvin vaikeaa. Kiropraktiikka on käytännön ja tekniikka-pohjainen ammatti, niin ottaa nerokkaimmista kiropraktikko ei tarkoita, että hän /hän on hyvä tekniikka. Vastakkain totta, ei-niin-loistava kiropraktikko voi olla uskomaton tekniikka, joka voisi korjata melkein mitään kivuliaita liikuntaelinten kunnossa. Se? S aina parasta kysyä ympäri ja katso, jos ystäväsi tai lääkäri suosittelee joku. Useimmat amerikkalaiset koulutettu chiropractors läpäistävä tiukat koulutus, vaikka se doesnt 抰 alennus joidenkin muiden kiropraktikot koulutettu omassa maassa.

En tietenkään voi tehdä mitään suosituksia arvioimatta te itse, mutta mitä voin kertoa teille välilevytyrä on, että ne usein vastaavat hyvin McKenzie laajennus harjoituksia, kuvassa: https://www.mckenziemdt.org/images/BronzeLady.gif

Kun teet näitä harjoituksia, liikkuvat hitaasti ja pysähtyvät siedettäväksi kohtaan, tilalla 30 sekuntia. Mennä yli nämä harjoitukset lisensoitu harjoittaja perehtynyt niihin. Huomaan usein, kun potilaat eivät niitä ilman opetusta, he päätyvät taivutus virheellisen pisteen. Mitä nämä venyy yrittää tehdä on laajentaa lannerangan, joka puristaa herniated levyn materiaalia eteenpäin keskeisempi asema.

Lisäksi, jos löydät kiropraktikko tai fysioterapeutti yksinkertainen veto kone, se saattaa auttaa. Traction teoriassa toimii samalla koukistus-häiriötekijä koneet, mutta ilman fleksion.

Lisäksi on viisasta välttää kumartuminen, raskainta, tai istuu pitkiä aikoja. Kaikki nämä kannat voivat edelleen herniate levyn. Jos taivuttava, varmista taipua polvet eikä lantiosta, pitää selkä suorana. Lisäksi, jos täytyy istua pitkään, yrittää löytää hyvä ristiselän tuki tai tyyny sijoittaa pienen selän, joka auttaa säilyttämään tukevan lannerangan käyrä.

Lopuksi, älä seuraa suosituksia edellä mainittiin ensin menee päälle lääkärin kanssa ja saada perusteellisen arvioinnin kuntoa.

Toivottavasti tämä auttaa hieman, ja onnea!

Dr. JR Strecker, D.C.