BP question
Kysymys
Miten saat todellinen verenpaine lukema? Onko otat sen, kun ensin istua alas jälkeen kävely tai sen jälkeen odottaa 10 minuuttia tai niin? Becuase sain BP tarkastettu minuutin kuluttua kävely Walmart, ja se oli 144/92, mutta kun istuu siellä 5 minuuttia, se oli 128/84, niin mikä on totta BP?
Vastaus
Molemmat ovat totta. Kun olet ”ylös ja ympärille” BP yleensä suurempi kuin levossa. Kuitenkin aktiivisuus, ylempi numero (systolinen) voi nousta, mutta se ei saisi nousta yli normaalin ylärajan (joka on 140). Pohja numero, jos olet kunnossa, pitäisi oikeastaan laskea hieman, koska toiminta aiheuttaa pienten verisuonten koko kehon laajeta (sallimiseksi lisääntynyt veren virtausta kudoksiin). Tuloksena on pisara diastolinen paine (pohjan numero). Nousu sinun piti 92 diastolinen paine ehdottaa, että pienet arterioles eivät laajeta hyvin. Tämä esiintyy potilailla, joilla on korkea verenpaine. Tämä tapahtuu myös, kun ikä, koska verisuonet tullut jäykempi.
BP urheilija yleensä näytä pieni nousu tai jopa lasku systolinen paine silmäänpistävä lasku diastolinen paine toimintaa ja rasituksessa .
se, että verenpaine laski normaalin (alle 140/90), jossa loput on hyvä merkki. Kuitenkin ehdotan saat itse arvioida. Monet lääkärit vain tarkkailla BP tässä vaiheessa, mutta sinun olisi viisasta lopettaa tupakoinnin jos tupakoit, lopeta syöminen suola, ruokavalio oman ihannepainon ja alkaa vähitellen aerobinen kunto-ohjelman. Sitten elät ikuisesti!
Toivottavasti tämä on sinulle hyötyä.
Vilpittömästi,
Dr Falkinburg