jogurtti
Kysymys
Heather
Mielestäni kirjoitin teille muutama viikko sitten, mutta ajattelin lähettää sinulle seurata.
Sen todella hyvä uutinen ja olen niin onnellinen tunnen kertoa tuntemattomille!
Olen 50-vuotias poika, jolla on iso laajentunut vatsa-ei fat.I myös piti muita IBS oireita.
I älä tarkoittaa plug yritykselle, koska mitään jogurtti todennäköisesti tehdä yhtä hyvin, mutta alkoivat syödä Activia pari kertaa päivässä. I didnt leikata kaloreita-I jo syö alle 1500, joka on erittäin ärsyttävää, koska dont syödä paljon mutta kallistus menettää belly.BTW syön terveellistä mutta minulla on mieltymys oluen lisää myöhemmin …
jälkeen kolme päivää vatsani tuntui pehmeämpi, ja sen jälkeen viikon housuni olivat irti! I didnt on tavallista nälkää ja cravings varsinkin iltaisin joko.
olen edelleen hämmästynyt ja kallistuksen aivan usko sen jogurtti.
ainoa asia, tein oli korvata aamiaiseni paahtoleipää kanssa jogurtti.
Onko mahdollista olin herkkä hiivan (leipä /paahtoleipä)?
Oliko hyviä bakteereja on sodassa huonoja bakteereja, joka aiheutti turvotusta ja voita ?! Vai molemmat?
Myös joilla ei ole minun tavallista tuopin olutta luultavasti auttoi liian? Olut on hiiva mielestäni.
Tapauksessa, kommentteja arvostaa!
Vastaus
Hi Van – Olen niin onnellinen et tunne paremmin! Tämä on kaikkein tärkeintä.
Voisi olla probioottien jogurtti että teki sen. Getting suolistoflooran, jotta voi auttaa paljon ruoansulatuskanavan ongelmia, joten se on varmasti mahdollista.
Jos eliminoida aamulla paahtoleipää, ja se on melko paljon ainoa vehnä syöt, kannattaa testattavat keliakiaa, joka on keliakian häiriö. Tuskin oli hiiva, joka vaikuttaisi te – gluteeni on paljon todennäköisempää syyllinen.
Myös olut on sekä alkoholin ja karbonaattien, ja ne voivat molemmat aiheuttaa turvotusta ja kaasun.
In Toisin sanoen, se voi olla mitä tahansa kolmesta tehdyt muutokset, tai jopa yhdistelmä. Jos haluat kaventaa alas, sinun täytyy pitää ottaa jogurtti, mutta lisää vain leivän. Sitten katsotaan, mitä tapahtuu. Sitten pitää tehdä molemmat näistä asioista, jos ei muutu, ja lisää olut. Jos teet yhden muutoksen kerrallaan voi osoittaa mitä se on, että auttoi sinua.
Best,
H