Krooninen sairaus

eturauhanen on rakenne löytyy miehen sukuelimiin. Se on suunnilleen koko pähkinä ja sijaitsee välillä virtsarakon ja penis, jossa virtsaputki kulkee keskustan eturauhasen. Eturauhanen on useita tärkeitä toimintoja; lähinnä, se on vastuussa tuottaa nestettä, joka suojaa ja ravitsee siittiöitä sekä laajentaa sen käyttöikää ja pitää siemennesteen nestettä. Tämä sama suojaava nestettä auttaa myös varmistamaan, että sperms solut saavuttavat munasolun.

on neljä tiedossa eturauhasen tiloja tai häiriöitä: Eturauhasen liikakasvu (BPH), joka tunnetaan myös laajentuneen eturauhasen; eturauhastulehdus tai tulehdus /infektio on eturauhasen; prostatodynia tai krooninen lantion kipu oireyhtymä (CPPS); ja eturauhasen syöpä. Neljästä vain eturauhasen syöpä voi olla hengenvaarallinen.

Mukaan American Cancer Society, eturauhasen syöpä on toiseksi yleisin ei-ihosyöpä ja on toiseksi suurin syy syöpäkuolemista miehillä. Se on sairaus, jossa pahanlaatuisia syöpäsoluja muodostua eturauhanen kudosta. Kaikki miehet ovat vaarassa sairastua tähän syöpään; Itse asiassa tilastot osoittavat, että 1 6 miehillä vaikuttavat sairauden tosin vain 1 36 miehillä kuolee sen takia. Se on hidas kehittyvä syöpä, joka usein esiintyy vähän mitään oireita.

Vaikka tekijät kuten ikä, ruokavalio, etnisyys, suvussa orgenetics ja maantiede edistää ja lisätä riskiä miehen kehittää syöpä , sen syyt ovat vielä määrittelemättä. On kuitenkin olemassa useita asioita voi tehdä mahdollisesti estää syöpää tai pienentää omaa riskiä.

terveellistä ruokavaliota ja elämäntapaa. Vähennä paistettu ruoka ja lisätä hedelmien ja vihannesten nauttiminen (tähdätä 5-9 annosta päivässä). Eturauhassyöpä on hormoni-pohjainen tauti ja liha tiedetään sisältävän korkeita hormoneja häiritsevistä kemikaaleista, jotta se olisi viisasta alentaa tavata kulutus, too. Keskity hedelmät ja vihannekset, jotka ovat runsaasti lykopeeni (esim tomaatit, greippi) kuten lykopeeni on antioksidantti, joka tuhoaa vapaita radikaaleja.

Säännöllinen liikunta tai johtavan aktiiviseen elämäntapaan vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa verenkiertoa, lisää energian tasoilla ja auttaa ehkäisemään sairauksia. Säilyttää terveen paino on myös erittäin hyödyllistä, koska eturauhassyövän on osoitettu olevan yleisempää lihavilla tai ylipainoisilla miehillä.

Harjoitellaan turvaseksiä ja välttää sukupuolitaudit. Sairaudet (esim klamydia, tippuri), jotka aiheuttavat eturauhasen tulehdus on suuri uhka ja on riskitekijä eturauhassyöpää.

Vitamiinilisät. Kun päivittäinen E-vitamiinin täydentää on hyödyllistä ehkäistä eturauhassyövän E-vitamiini on antioksidantti, jotka voivat pienentää DNA-vaurioita, kun otetaan säännöllisesti. Muut suositeltava päivittäinen ravintolisät eturauhasen suojelu ovat vitamiini A, C, ja D.